Sinh mổ bao lâu thì mẹ được ăn trứng gà

1. Sinh mổ bao lâu thì mẹđược ăn trứng gà? Trứng gà là một nguyên liệu thực phẩm quen thuộc, được chế biến thành rất nhiều món ăn ngon từ mỗi bữa ăn gia đình đến nhà hàng bởi hàm lượng dinh dưỡng mà thực phẩm này rất cao như đạm, protein, và các vitamin khác…có tác dụng hỗ trợtăng cường sức khỏe cơ thể rất tốt vì vậy là nguồn dinh dưỡng thường có trong khẩu phần ăn của mỗi người. Tuy nhiên, trong thành phần của trứng gà có một số chất kiêng kịdành cho người mới sinh mổ. Vậy sinh mổbao lâu thì ăn được trứng gà? >>Xem thêm: thuốc sắt và canxi cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu loãng xương Ở cữ sau sinh mổbao lâu thì ăn được trứng gà? Câu trả lời là được nhưng các chuyên gia khuyên là nên dùng phần lòng đỏ, không nên ăn lòng trắng trứng. Lý do là bởi lòng trắng trứng có thể không tốt cho quá trình hồi phục của mẹ, có thể khiến vết mổ lâu lành vết hoặc tăng nguy cơ tạo mủ viêm, sẹo lồi,.. Các mẹcũng lưu ý không nên ăn quá nhiều trứng gà trong 1 bữa đểtránh đầy bụng, khó tiêu. Mẹ muốn biết sau sinh bao lâu thì ăn uống bình thường và sinh mổbao lâu thì ăn được trứng gà? Theo thạc sĩ, Bác sĩ Trịnh Thị Thanh Huyền – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng, chếđộdinh dưỡng của sản phụ sau sinh nói chung và sau sinh mổ nói riêng rất quan trọng, quyết định khảnăng hồi phục sức khỏe và ảnh hưởng đến nguồn sữa của bé. Mẹ có thểăn trứng gà sau khi mẹ sinh mổ khoảng 1 – 2 ngày để có thể hồi phục cơ thể tốt nhất. >>Xem thêm: thuốc DHA sau sinh cho mẹ loại nào tốt Mẹăn trứng gà có lợi ích gì?

2. Ăn trứng gà có tác dụng lợi sữa:Mẹ muốn lợi sữa sau sinh có thểăn trứng gà. Ăn trứng gà trong thời gian cho con bú có thểtăng được lượng sữa và giúp sữa có nhiều dinh dưỡng hơn, giúp trẻđược cung cấp nhiều chất dinh dưỡng qua sữa. Qua đó, trẻ sẽđược hỗ trợ sựtăng trưởng các tế bào não của bé, giúp bé thông minh, khoẻ mạnh hơn. (Xem thêm: 12 thực phẩm cực lợi sữa cho mẹ sau sinh) Đẩy nhanh quá trình hồi phục cơ thể:Sau sinh, cơ thể mẹđang cần hồi phục nên cần nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Trứng gà là thực phẩm tốt cho các mẹ sau sinh và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình hồi phục của cơ thể. Protein là chất giúp tăng tốc độ phục hồi vết thương, ngăn ngừa viêm nhiễm và tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch. Chất đạm trong lòng đỏ trứng là chất đạm ở trạng thái hòa tan và có chứa các acid amin tốt nhất cho sức khỏe. Trứng gà giúp bổ não:Mẹsau sinh, cơ thể còn yếu và chưa hồi phục, các cơ quan chưa hồi phục hoàn toàn nên có thể gặp phải tình trạng quên trước quên sau. Trong đó, lòng đỏ trứng gà có chứa chất choline giúp duy trì và tăng cường chức năng não bộ nên rất tốt cho mẹ sau sinh. Bên cạnh đó, choline còn giúp ngăn ngừa chứng trầm cảm và bệnh Alzheimer. >>Xem thêm: cách uống sắt canxi, DHA cho bà bầu sau sinh Trên đây là những thông tin về vấn đề Sinh mổ bao lâu thì ăn trứng gà. Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu trong bài còn điều gì chưa đúng, rất mong sẽ nhận được những góp ý tích cực. Còn nếu bạn thấy nó bổích thì đừng quên chia sẻ nhé