MESURE CRITÉRIÉE D’HABILETÉS PSYCHOMOTRICES : Habiletés de base en escalade

1. MESURE CRITÉRIÉE D’HABILETÉS PSYCHOMOTRICES :Habiletés de base en escalade Présenté par Maxime Gagnon, Christian Bulota, Daniel Poirier, Patrice Voyer Dans le cadre du cours KIN 215-Évaluation des qualités fonctionnelles

2. Groupes dans un cours d’escalade de roche ou artificiel Les tests conçus sur structures artificielles Tests sur parois intérieures Tests utilisés avec des groupes d’initiation Tests techniques spécifiques à des qualités reliées à l’escalade Tests physiologiques non techniques reliées aux qualités importantes d’un bon grimpeur Tests a utiliser lors d’un premier courspour classer les élèves en sous groupes CONTEXTE ET INTRODUCTION Les interventions réalisées Description du milieu

3. CONTEXTE-PROBLÉMATIQUE Objectifs poursuivi • Classification d’élèves selon leurs niveaux • Créer des sous groupes de formation homogènes • Travailler les habiletés selon le vrais niveaux des élèves • Clientèle visée • Élèves des cours en initiation à l’escalade • Élèves en cours perfectionnement • Tests de vérification d’amélioration chez des compétiteurs

4. REVUE DE LITTÉRATURE-CRITÈRES D’ÉVALUATION • 1-La force vitesse: habileté à exécuter des mouvements de force en un minimum de temps possible • 2-Puissance : habileté à exécuter un geste sollicitant un grand nombre de groupes musculaires • 3-La force endurance : habileté à endurer une série de mouvement en force, tel la montée d’une paroi d’escalade. • 4-Vitesse-agilité: définit l’habileté à exécuter un déplacement rapide, avec le minimum d’hésitation

5. REVUE DE LITTÉRATURE-CRITÈRES D’ÉVALUATION • 5-Souplesse-flexibilité : élasticité spécifique de certains groupes musculaires essentiels à la performance d’un grimpeur. • 6-Confiance-Équilibre : définit l’habileté à se maintenir en équilibre dynamique en variant la base de support (prises d’escalade). La confiance détermine le niveau de certitude et de détermination à exécuter un déplacement sur prises d’escalade. • 7-La force : la force fait simplement référence à la force optimale qu’un grimpeur peut développer

6. REVUE DE LITTÉRATURE - CRITÈRES D’ ÉVALUATION • http://www.bodyresults.com sous la rubrique «Rock Climbing», dans le menu «Sport Specific» • http://www.climbing.com.au/science/science.php • http://www.leeds.ac.uk/sports_science/abstracts/climb99/contents.htm Dr. Mel C. Siff :

7. MÉTHODOLOGIE-PROCÉDURES • Tractions sur prise d’escalade: évalue la force endurance et la puissance maximale • Mesure de l’extension des jambes: mesure la souplesse flexibilité de l’extension des jambes • Test d’extensibilité sur prise d’escalade: évalue la souplesse, la flexibilité et le somatotype

8. MÉTHODOLOGIE-PROCÉDURES • Force maximale: test de préhension avec dynamomètre • Déplacements dans la grotte d’escalade: évaluer la vitesse et l’agilité, la confiance et l’équilibre ainsi que la lucidité du candidat. • Test de la chaise: mesure la force endurance muscles des jambes

9. MÉTHODOLOGIE - TESTS Test de préhension avec dynamomètre consiste à mesurer la force de préhension des muscles de l’avant bras et de la main, qui sont essentiels lorsque l’ont veut obtenir une solide prise à l’aide des doigts sur une paroi d’escalade. Ce test évalue la force maximale de préhension • La force de préhension de chaque main sera mesurée à l’aide d’un dynamomètre. La somme des deux mesures (main droite + main gauche) sera le résultat évalué • L’évaluation et la gradation du résultat se feront à l’aide du guide canadien pour l’évaluation de la condition physique et des habitudes de vie, selon l’âge et le sexe.

10. MÉTHODOLOGIE - TESTS Échelle de mesure: FORCE DE PRÉHENSION

11. MÉTHODOLOGIE - TESTS Mesure de l’extension des jambes • Description du test : Le sujet sera assis, le dos et la tête collés sur un mur. Il effectuera une extension des jambes et nous mesurerons la distance entre l’appui talon de chaque pied • Critique du test : Idéalement, il faudrait pouvoir évaluer la flexibilité et la souplesse de plusieurs autres articulations et en faire un moyenne. Par manque de temps nous avons choisi l’exercice de souplesse flexibilité probablement le plus pertinent pour l’escalade.

12. MÉTHODOLOGIE - TESTS Échelle de mesure: ABDUCTION DES JAMBES

13. MÉTHODOLOGIE - TESTS Test de la chaise • Identification du test : Ce test mesure la force endurance muscles des jambes, dont le tonus musculaire est plus important que celle de bras en escalade. Il s’agit de s’adosser à un mur et de fléchir les jambes dans un angle de 90 degrés et de conserver cette position le plus longtemps possible. • Description du test : Le candidat s’adosse au mur et fléchit les jambes jusqu’à un angle de 90 degrés. Il doit maintenir la position le plus longtemps possible. Les pieds devront êtres à plat sur le sol, le dos et les épaules en contact avec le mur, les genoux alignés avec les orteils .

14. MÉTHODOLOGIE - TESTS Échelle de mesure: TEST DE LA CHAISE

15. MÉTHODOLOGIE - TESTS TRACTIONS SUR PRISE D’ESCALADE • Identification du test : Il s’agit d’un test communément appelé «chin up» où le candidat devra effectuer un maximum de tractions au dessus d’une ligne fixe, en un temps prédéterminé. Ce test évalue la force endurance et la puissance maximale des muscles dorsaux, avant bras, biceps et triceps. • Description du test : Le test sera effectué dans la grotte d’escalade, sur un surplomb comme le montre la photo ci-dessous 

16. MÉTHODOLOGIE - TESTS Échelle de mesure: TRACTIONS SUR PRISE D’ESCALADE

17. MÉTHODOLOGIE - TESTS Test d’extensibilité sur prise d’escalade • Identification du test : -Évaluer la souplesse, la flexibilité et le somatotype d’un individu. -Il s’agit, à partir d’un appui pied, d’aller toucher avec une main le plus haut possible sur une échelle graduée. • Description du test : -Prendre appui sur des prises d’escalade et aller toucher avec une main le plus haut possible sur l’échelle graduée. Le sujet ne pourra pas changer de prise pied, ni de prise main mais pourra se tenir avec une jambe sur une prise pied pour aller chercher davantage de hauteur.

18. MÉTHODOLOGIE - TESTS Échelle de mesure: EXTENSIBILITÉ SUR PRISE D’ESCALADE

19. MÉTHODOLOGIE - TESTS DÉPLACEMENTS DANS LA GROTTE D’ESCALADE: • Se déplacer en utilisant les mains et les pieds, jusqu’au milieu de la grotte. • Atteindre une prise au milieu de la grotte qui indique la fin du parcours • Parcours et prises identifiées par un code de couleur • Pénalité de 10 secondes si l’individu tombe de la paroi. • Pénalité de 10 secondes si le candidat touche une prise «défendue» • La lucidité sera évaluée en fonction du nombre de prises «défendues» touchées ainsi que par la réponse que le candidat répondra à la question suivante :Combien de prises «défendues» avez-vous touché pendant le parcours?

20. MÉTHODOLOGIE - TESTS Échelle de mesure, évaluation de la vitesse et l’agilité, la confiance et l’équilibre : Échelle de mesure, évaluation de la lucidité : Combien de prises «défendues» avez-vous touché?

21. MÉTHODOLOGIE-PROTOCOLE • Lieu du test : gymnase et grotte d’escalade de l’université de Sherbrooke • Durée des tests : 15 minutes au total • Par groupe de quatre élèves qui passent deux fois la série de six tests comprenant un total de sept évaluations • 8 femmes • 13 hommes • Âgés entre 19 et 35 ans

22. DISCUSSION ET MESURE DE TENDANCE CENTRALE • L’échelle du test de préhension est adéquate puisque personne n’a obtenu 1 et seulement 2 personnes ont obtenus le maximum. • Les points de coupure nous indique que le test est correct puisque les données sont bien distribuées à l’intérieur de 4 classes. Moyenne = 81.77 Écart type = 22.72 • Il est normal que les participants se soient tous retrouvés au dessus de la classe 1 puisque nous avions réajusté le barème à la baisse pour la population étudiante.

23. DISCUSSION ET MESURE DE TENDANCE CENTRALE • L’échelle du test n’était pas tout à fait appropriée, puisque la plupart des participants ont obtenus 1point. • Malgré tout, le test a permis de cibler les moins flexibles au niveau des adducteurs de la hanche, donc qui feraient les plus petites enjambées sur le mur d’escalade. Moyenne = 152.64 Écart type = 14.02 • Il est normal que le test de flexibilité ai récolté une majorité de scores faibles, car la population (étudiante) sur laquelle nous avons fait le test, n’entretient pas ce type de flexibilité.

24. DISCUSSION ET MESURE DE TENDANCE CENTRALE • L’échelle du test n’était pas du tout correcte puisque seulement 2 classes ont des résultats et seulement 2 de ces résultats ne sont pas dans la classe de 5 points. • Les points de coupures nous indiquent que presque l’ensemble des participants ont réussis ce test parfaitement. Moyenne = 58.09 Écart type = 6.45 • Dans l’élaboration d’un test semblable, nous recommanderions de placer un poids supplémentaire sur les cuisses du participants, car dans notre évaluation le test était trop facile.

25. DISCUSSION ET MESURE DE TENDANCE CENTRALE • L’échelle du test était correcte, puisque les résultats se sont répartis dans chaque classe et la majorité des participants n’ont pu faire mieux que 2 points. • Les points de coupure nous indiquent que le test à été ardu pour certains et facile pour d’autres. De ce fait, le test a permis de discriminer les participants entres eux. Moyenne GARS = 6.93 Écart type = 4.30 Moyenne (Sec) FILLES = 17.12 Écart type = 14.26 • La dispersion des résultats est probablement due au fait que certains des participants pratiquaient la musculation, alors que d’autres non.

26. DISCUSSION ET MESURE DE TENDANCE CENTRALE • L’échelle du test était correcte, puisqu’elle avait été ajustée pour convenir autant aux filles qu’aux gars. Nous avons un peu trop abaissé les barèmes puisque personne ne se retrouve dans la classe de 1 point. • Les points de coupures de ce test permettent de discriminer les participants possédant une grande extensibilité, mais moins ceux qui ont une faible extensibilité. Moyenne = 294.36 Écart type = 14.11 • Nous avions établis le barème de façon approximative avec la taille des participants, c’est pourquoi nous avons presque une distribution normale.

27. DISCUSSION ET MESURE DE TENDANCE CENTRALE • L’échelle du test était en tant que telle correcte, mais un peu trop difficile pour des débutants. • Les points de coupures nous indiquent que l’évaluation était discriminante, mais encore trop difficile pour la majorité des participants, aucun d’entres eux n’ont obtenus 5 points. Moyenne = 66.47 Écart type = 42.42 • Malgré de bonnes aptitudes physiques, aucun des participants n’avait d’expérience pertinente en escalade.

28. DISCUSSION ET MESURE DE TENDANCE CENTRALE • L’échelle du test n’était pas du tout approprié puisque la majorité des participants ont obtenus 5 points et seulement 2 autres ont obtenus 4 points, donc notre test était beaucoup trop facile. • Les points de coupures ne permettent pas de discriminer les participants puisque ceux-ci ce placent tous dans les deux classes les plus hautes. Moyenne = 4.91 Écart type = 0,29 • Les prises étaient toutes à la hauteur des yeux, donc la plupart des participants les voyaient et prenaient le temps de les éviter.

29. FIDÉLITÉ TEST RE-TEST Moyenne Total A = 22.68 Écart type Total A = 3.81 Moyenne Total B = 22.55 Écart type Total B = 3.62 • La mesure est en effet reproductible puisque la moyenne des 2 totaux est très semblable et l’écart type aussi. • Des facteurs extérieurs n’ont pas affectés nos test, mis à part pour le test de la chaise, mais ce test était trop facile donc les facteurs extérieurs n’étaient pas une source d’infidélité. • Non, il n’y a pas de valeur aberrante, puisque toutes les valeurs sont regroupées autour de la courbe de régression

30. RÉSULTATS - VALIDITÉ CONVERGENTE

31. RÉSULTATS - VALIDITÉ CONVERGENTE

32. VALIDITÉ CONVERGENTE • Entre la moyenne de la somme des test A et B etl’IMC, il n’y a pas de relation significative, puisque la corrélation est nulle. Cela pourrait s’expliquer par le fait que la majorité des participants possède un IMC relativement bas. • Entre la moyenne de la somme des test A et B et le S5PC, il y a une relation significative, puisque la corrélation est négative; c’est-a-dire que plus bas étaient les S5PC plus le participants était sujet à bien performer dans l’ensemble de l’évaluation. • Entre la moyenne de la somme des test A et B et le test de ROCKPORT, il y a en effet une corrélation positive; c’est a dire que meilleur était le participant au test de Rockport, meilleure était sa performance dans l’évaluation. Normal, puisque notre évaluation demandait de posséder une bonne capacité d’endurance. • Entre la moyenne de la somme des test A et B et le test de PRÉHENSION, il y a une corrélation positive, en effet on peut prédire qu’un participant ayant bien performer en préhension obtiendra un bon résultat dans notre évaluation.

33. VALIDITÉ CONVERGENTE • Entre la moyenne de la somme des test A et B et la SOUPLESSE DES ADDUCTEURS, il n’y a une faible corrélation qui indique que l’ensemble de notre évaluation ne requérait pas d’être souple des adducteurs de la hanche. • Entre la moyenne de la somme des test A et B et la FLEXION DU TRONC, il y a aussi une faible corrélation, explicable par le fait que notre test était axé sur la flexibilité des participants lors de déplacements sur paroi d’escalade. • Entre la moyenne de la somme des test A et B et l’EXTENSION DES BRAS, il y a une forte corrélation positive signifiant que meilleur le résultat au test d’extension était, meilleure serait le résultat dans notre évaluation. Cela est explicable par le fait que lors de notre évaluation, certains mouvements sur le mur d’escalade demandaient de faire des gestes en extension et un test était entièrement basé sur se critère. • Entre la moyenne de la somme des test A et B et la PUISSANCE DES JAMBES, il y a une forte corrélation, explicable par le fait que l’ensemble de notre test comportait un test axé exclusivement sur les jambes et d’autre qui utilisait beaucoup les jambes.

34. CONCLUSION • L’ensemble des tests seraient applicables dans la réalité du sport • Évaluations réaliste • Certains tests devraient être revus pour être plus spécifiques au sport • la majorité des tests étaient fiables et valides • La lucidité devrait être évalué sous une échelle à plus long terme

35. RÉSULTATS 3 DÉBUTANTS 10INTERMÉDIAIRES 8 AVANCÉS 1 EXPERT

36. RÉFÉRENCES • http://www.bodyresults.com sous la rubrique «Rock Climbing», dans le menu «Sport Specific» • http://www.climbing.com.au/science/science.php • http://www.leeds.ac.uk/sports_science/abstracts/climb99/contents.htm

37. Merci Pour visualiser le travail et les résultats: http://sickbulota.tripod.com/kin215