IMPARIAMO A RICONOSCERE LE EM0ZIONI

1. IMPARIAMO A RICONOSCERE LE EM0ZIONI Corso di Didattica Specializzata per alunni sordi 2009/2010 Lavoro finale di ELENA MELE

2. MENU Parte A Leggi la storia Esercizio A.1 Esercizio A.2 Le sensazioni: che cosa sono, esempi e caratteristiche Le emozioni: che cosa sono, esempi e caratteristiche I sentimenti: che cosa sono, esempi e caratteristiche Tabella riassuntiva Parte B Le emozioni: - a cosa servono e perch� - come si dividono - emozioni primarie - emozioni secondarie L�intensit� delle emozioni Le emozioni primarie - La rabbia: - come riconoscere la rabbia - il termometro della rabbia - si pu� provare rabbia perch� - esercizio B.1 - La tristezza: - come riconoscere la tristezza - il termometro della tristezza - si pu� provare tristezza perch� - esercizio B.2 - La paura: - come riconoscere la paura - il termometro della paura - si pu� provare paura perch� - esercizio B.3 - La gioia: - come riconoscere la gioia - il termometro della gioia - si pu� provare gioia perch� - esercizio B.4 Parte C Esercizio C.1: Completa la tabella mettendo le crocette Esercizio C.2: Metti una crocetta sulla risposta esatta Esercizio C.3: Unisci i trattini solo della freccia secondo te esatta Esercizio C.4: Guarda il video ed osserva come cambia il viso quando la persona � furiosa Esercizio C.5: Completa i disegni in base all�emozione riportata sotto Esercizio C.6: A cosa sta pensando Homer? Esercizio C.7: Completa in base alla tua esperienza Esercizio C.8: L�orologio delle emozioni

3. PARTE A

4. LEGGI LA STORIA: La collana Si avvicinava il giorno della festa e la signora Matilde sembrava triste, preoccupata. Il vestito era pronto ma non aveva un gioiello da mettersi. Il marito allora ha consigliato a Matilde di chiedere in prestito un gioiello alla sua amica e lei grid� con gioia: �Non ci avevo pensato!�. Il giorno dopo Matilde and� dalla sua amica � spieg� che andare alla festa senza un gioiello le causava imbarazzo. La sua amica prese allora un cofanetto pieno di gioielli e Matilde vide una collana di diamanti bellissima. Piena di paura chiese se poteva prenderla in prestito. L�amica rispose di si e Matilde l�abbracci� con felicit�. La sera della festa Matilde era la pi� elegante, contenta e soddisfatta del suo gioiello. Provava un senso di libert�. Ball� per tutta la notte. Torn� a casa alle 4 del mattino e pens� con tristezza che tutto era finito. Quando si tolse la giacca vide che non aveva pi� la collana ed url� terrorizzata. Matilde e suo marito cercarono con ansia la collana per tutta la notte ma senza trovarla. Matilde, con angoscia, pens� che doveva ricomprarla per salvare la sua amicizia. (Riassunto tratto da La collana di Guy de Maupassant)

5. Esercizio A.1 RISPONDI ALLE DOMANDE: 1. Perch� la signora Matilde sembrava triste? Il vestito non era pronto Non aveva un gioiello da mettersi Non voleva andare alla festa 2. Chi ha avuto l�idea di chiedere in prestito un gioiello? Matilde Il marito di Matilde L�amica di Matilde 3. Matilde chiese in prestito la collana: Con gioia Soddisfatta Piena di paura 4. Appena Matilde si accorse di non avere pi� la collana era: Preoccupata Terrorizzata Indifferente

6. SOTTOLINEA NEL BRANO TUTTE LE PAROLE CHE TI FANNO PENSARE ALLE EMOZIONI LEGGIAMO INSIEME LE PAROLE SOTTOLINEATE

7. Tutti proviamo ogni giorno EMOZIONI Ma proviamo anche SENSAZIONI e SENTIMENTI Scopriamo ora insieme quale � la differenza tra: Sensazioni Emozioni Sentimenti

8. Cosa sono le SENSAZIONI: Sono STIMOLI che

9. Esempi di SENSAZIONI: (1/3) sensazione di fame

10. Esempi di SENSAZIONI: (2/3) sensazione di caldo, di sete �

11. Esempi di SENSAZIONI: (3/3) Sensazioni: Aria fresca sul viso Profumo dei fiori Erba fresca sulla pelle ���

12. Caratteristiche delle SENSAZIONI: Sono stimoli che: - partono dall�ambiente - hanno effetto immediato su ogni persona hanno una durata breve hanno un�intensit� media - sono involontarie

13. Cosa sono le EMOZIONI: reazioni intense, improvvise, di breve durata causate da uno stimolo ambientale (interno o esterno)

14. Esempi di EMOZIONI:

15. Caratteristiche delle EMOZIONI: Sono reazioni che: - partono dall�ambiente hanno una durata breve come le sensazioni sono pi� intense delle sensazioni - sono inconsapevoli e inizialmente non riusciamo a controllarle

16. Cosa sono i SENTIMENTI: I sentimenti si riferiscono alla capacit� di provare sensazioni ed emozioni in maniera consapevole Il sentimento riguarda la coscienza delle proprie azioni, del proprio essere e dell�altro

17. Esempi di SENTIMENTI:

18. Caratteristiche dei SENTIMENTI: - si riferiscono ad una o a pi� persone (o animali) sono meno intensi delle emozioni - hanno una durata pi� lunga delle emozioni - sono consapevoli

19. TABELLA RIASSUNTIVA

20. PARTE B

21. Le EMOZIONI Ora vedremo insieme: a cosa e perch� servono le emozioni come si dividono le emozioni l�intensit� delle emozioni quali sono le emozioni primarie La rabbia La tristezza La paura La gioia

22. Le EMOZIONI: a cosa e perch� servono Le emozioni ci aiutano a capire meglio ci� che ci succede. Le emozioni danno importanti informazioni su noi stessi, sugli altri e su noi insieme agli altri. Avere consapevolezza delle proprie emozioni � utile per uno sviluppo adeguato della personalit� e per favorire il benessere psico-fisico. Riconoscere le emozioni � importante per poter esprimerle nel modo giusto e per controllarle (quando serve). Soltanto conoscendo noi stessi possiamo comprendere le reazioni degli altri.

23. Al momento non c'� accordo su quali e quante siano le emozioni e ci sono tanti sistemi per classificare e dividere le emozioni Ad esempio, per alcuni studiosi si possono dividere in emozioni fondamentali ed emozioni complesse. Le emozioni fondamentali hanno espressioni facciali uguali in tutto il mondo, oltre le differenze personali e culturali, e sono: rabbia, disgusto, paura, tristezza, gioia, sorpresa. Altri studiosi parlano di emozioni pure ed emozioni miste e pensano che le emozioni possono in qualche modo comporsi o aggiungersi. Le EMOZIONI: come si dividono (1)

24. Un sistema di classificazione tra i pi� famosi � quello che divide le emozioni in primarie e secondarie. Secondo questa classificazione le emozioni primarie sono considerate, in generale, la base di tutta la vita umana. Vediamo nello specifico la differenza tra emozioni primarie e secondarie. Le EMOZIONI: come si dividono (2)

25. Le emozioni PRIMARIE: Paura Gioia Rabbia Tristezza

26. Noia Senso di colpa Disgusto Vergogna

27. Le emozioni possono aumentare la loro intensit�, cio� andare da un minimo ad un massimo, proprio come la temperatura di un termometro. Si tratta sempre della stessa emozione, ma il nome specifico cambia in base a quanta ne proviamo. Ad esempio possiamo provare rabbia�ma di quale intensit� (= quanta)? Possiamo provare poca rabbia � e allora saremo solo infastiditi Possiamo provare abbastanza rabbia � e allora saremo irritati Possiamo provare molta rabbia � e allora saremo arrabbiati Possiamo provare moltissima rabbia � e allora saremo furiosi Le EMOZIONI:L�intensit�

28. Le emozioni PRIMARIE: Ci fermiamo ora solo sulle emozioni primarie

29. LA RABBIA

30. Come riconoscere la RABBIA aggrottare violento della fronte e delle sopracciglia

31. Il termometro della RABBIA infastidito

32. Si pu� provare rabbia perch� �: - Un treno parte con 8 ore di ritardo Hanno cercato di rubarci il portafoglio sull�autobus

33. Esercizio B.1 Guarda il video e poi sposta oppure collega con le frecce le immagini all�emozione giusta seguendo il termometro dell�intensit� della rabbia :

34. LA TRISTEZZA

35. Come riconoscere la TRISTEZZA Sopracciglia rivolte verso il basso, pi� alte verso il centro del viso

36. Il termometro della TRISTEZZA dispiaciuto

37. Si pu� provare TRISTEZZA perch�: Una storia d�amore � finita Abbiamo preso un voto basso a scuola

38. Esercizio B.2 Scrivi sotto ad ogni foto: Il numero 1 se i bambini ti sembrano dispiaciuti/tristi Il numero 2 se i bambini ti sembrano disperati/depressi

39. LA PAURA

40. Come riconoscere la PAURA occhi spalancati e sopracciglia alzate

41. Il termometro della PAURA

42. Si pu� provare paura perch�: Abbiamo fatto un brutto sogno Un ragno all�improvviso cade sulla faccia Una macchina ha preso fuoco all�improvviso

43. Esercizio B.3 Completa lo schema e scrivi due motivi possibili per ognuno dei 4 livelli di intensit� della paura che Paolo prova:

44. LA GIOIA

45. Come riconoscere la Gioia Sguardo disteso

46. Il termometro della GIOIA soddisfatto

47. Si pu� provare GIOIA perch�: Nevica Ci hanno preparato nostro piatto preferito - Abbiamo vinto i mondiali

48. Esercizio B.4 IL VOLTO DELLE EMOZIONI 1. Ritaglia dalle riviste tutti i volti che secondo te esprimono gioia 2. Dividi tutte le immagini trovate in base ai 4 livelli di intensit� della gioia

49. PARTE C

50. Esercizio C.1 Completa la tabella mettendo le crocette:

51. Esercizio C.2. Metti una crocetta sulla risposta esatta: Durano di pi�: i sentimenti le sensazioni le emozioni Le emozioni primarie sono: Rabbia, disgusto, colpa, tristezza Gioia, dolore, paura, noia Tristezza, rabbia, paura, gioia Le sensazioni sono: Stimoli che hanno una durata molto lunga Stimoli che partono dall�ambiente e che arrivano alla persona attraverso i sensi Stimoli che partono dalla persona

52. Esercizio C.3Unisci i trattini solo della freccia secondo te esatta:

53. Esercizio C.4Guarda il video ed osserva come cambia il viso quando la persona � furiosa: Adesso completa: Le sopracciglia ��si alzano����� Gli occhi ���������������� Il naso ����������������� La bocca ����������������

54. Esercizio C.5Completa i disegni in base all�emozione riportata sotto: spaventato triste euforico infastidito dispiaciuto depresso furioso preoccupato

55. Esercizio C.6 (1/2)  A cosa sta pensando Homer Simpson? Ricopia nei fumetti la frase secondo te giusta scegliendola tra l�elenco della pagina successiva

56. Esercizio C.6 (2/2)  A cosa sta pensando Homer Simpson?

57. Esercizio C.7 (1/4) Completa in base alla tua esperienza: Ho provato rabbia quando �������������������������������������������������������������������������.. Quanta rabbia hai provato? poca abbastanza molta moltissima In base al termometro delle emozioni hai provato�������

58. Esercizio C.7 (2/4)Completa in base alla tua esperienza: Ho provato tristezza quando �������������������������������������������������������������������������.. Quanta tristezza hai provato? poca abbastanza molta moltissima In base al termometro delle emozioni hai provato�������

59. Esercizio C.7 (3/4) Completa in base alla tua esperienza: Ho provato paura quando �������������������������������������������������������������������������.. Quanta paura hai provato? poca abbastanza molta moltissima In base al termometro delle emozioni hai provato�������

60. Esercizio C.7 (4/4) Completa in base alla tua esperienza: Ho provato gioia quando �������������������������������������������������������������������������.. Quanta gioia hai provato? poca abbastanza molta moltissima In base al termometro delle emozioni hai provato�������

61. Esercizio C.8 (1/3) L�OROLOGIO DELLE EMOZIONI Costruiamo l�orologio delle emozioni e giochiamo insieme Cosa serve: Forbici Matita appuntita 1 fermacampione Stampa delle immagini Come fare: Stampa e ritaglia il disco (della prossima pagina) seguendo la linea tratteggiata Ritaglia le due lancette (della prossima pagina) seguendo le linee tratteggiate Con la punta della matita buca il disco dove c�� il puntino rosso Inserisci il fermacampione nella lancetta piccola (rossa), poi nella lancetta grande (verde) e per ultimo fai passare il fermacampione con le due lancette nel buco del disco e chiudi

62. Esercizio C.8 (2/3) L�OROLOGIO DELLE EMOZIONI

63. Esercizio C.8 (3/3) L�OROLOGIO DELLE EMOZIONI Come usarlo: La lancetta verde indica le emozioni La lancetta rossa indica l�intensit� Regolamento: Tutti i partecipanti in cerchio devono pensare ad una situazione in cui hanno provato un�emozione primaria A turno ognuno dovr� scegliere in base all�esperienza che ha ricordato mettendo la lancetta verde sul tipo di emozione e quella rossa sull�intensit� La persona (A) che per prima ha spostato le lancette passa l�orologio ad un compagno (B) che deve mimare l�emozione agli altri Tutti possono indovinare l�emozione primaria e la sua intensit� Una volta scoperta l�emozione, la persona che ha spostato le lancette (A) racconter� la sua esperienza anche agli altri e spiegher� perch� ha scelto quel livello di intensit� La persona che ha mimato (B) sposta adesso le lancette in base al suo ricordo e passa l�orologio ad un altro compagno (C) e cos� via.