دخانیات و پیامدهای آن

1. دخانیات و پیامدهای آن

2. دخانيات شايعترين عامل قابل پيشگيري مرگ و مير در جهان است. • استعمال دخانيات در حال حاضر مسئول 5/12% كل مرگها در جهان است. • 30% مرگهاي ناشي از سرطان در سيگاريها رخ ميدهند.

3. 90% سرطانهاي ريه، 40% ساير سرطانها، 50% بيماريهاي قلبي و 75% بيماريهاي مزمن ريوي در سيگاريها بروز مينمايد. • در حال حاضر سالانه پنج ميليون مرگ ناشي از استعمال دخانيات در جهان بروز مينمايد. • 80 درصد از افراد سيگاری در کشورهای درحال توسعه زندگي می كنند.

4. طبق آخرين مطالعه انجام شده در ايران (سال 1378) 12 درصد گروه سنی بالای 15 سال سيگاری هستند. • 9/23% مردان و 7/1% زنان كشور سيگاري هستند. • 7/66% سيگاريهاي ايراني اولين سيگار خود را در 14 سالگي كشيده اند. • هر سيگاري بطور متوسط 6/13 نخ سيگار در روز ميكشد.

5. قليان • در مقايسه دو مطالعه طی سالهای 1370 و 1378 ، مصرف قليان در گروه سنی 24 – 15 سال از 8/0 درصد به 4/1 درصد افزايش يافته است.

6. پیامد های ناشی از هر وعده استعمال قلیان با مصرف 100 نخ سیگار برابراست. • توتون قلیان حاوی 4 هزار ماده سمی و 70 ماده سرطانزا است. • هر فرد سیگاری که بطور متوسط 8 تا 12 نخ سیگار مصرف میکند 5/0 تا6/0 لیتر دود استنشاق می کند در حالی که مصرف کنندگان قلیان در هر پک 15/0 تا 1 لیتر دود استنشاق می کنند.

7. قليان • هر نخ سیگار معمولاً ظرف10 دقیقه دود می شود اما در هر بار استفاده از قلیان فرد 40 تا 60 دقیقه خود را در معرض دود آن قرار می دهد. • دو سوم افرادی که کشیدن قلیان را تجربه کرده اند برای همیشه به دخانیات معتاد شده اند. • به دلیل حالت تجمعی سموم توتون وتنباکو، تنگی نفس ،اختلال در تعداد تنفس و آسم و انسداد مزمن ریوی ایجاد می شود.

8. سرطان ریه ، لب ، دهان و حنجره – سرطان مری و معده ، لوزالمعده ، کبد روده بزرگ از عوارض بدخیم استفاده از قلیان است . • زخم های گوارشی و رفلکس اسید مری و معده از عوارض غیر بدخیم و لی خطرناک مصرف قلیان است . عوارض بدخیم و غیر بدخیم دخانیات

9. جنبه های اجتماعی مصرف دخانیات : • بیماری: مصرف دخانیات زمینه را برای بروز و گسترش برخی از بیماری ها منجمله بیماری های تنفسی، قلبی، عروقی، گوارشی و .... آماده می کند. • اعتیاد: سیگار ریشه اعتیاد به سایر مواد افیونی و مخدر است . • صدمه به افراد غیر سیگاری : از آنجا که اثر بیماریزایی دود سیگار مستقیماً به مقدار دود استنشاق شده آن مربوط است کلیه افراد درمعرض دود در معرض بیماری های مرتبط قرار دارند.

10. جنبه های اجتماعی مصرف دخانیات : • تحمیل هزینه غیر ضروری به اقتصاد خانواده : به خصوص در خانواده های کم درآمد بسیار حائز اهمیت است و سبب فقر، سوء تغذیه، بیسوادی فرزندان و از هم پاشیدگی خانواده می شود . • تاثیر در روابط اجتماعی : مصرف دخانیات به ویژه توسط والدین، معلمان، صاحبان مشاغل مهم اجتماعی بهداشتی و درمانی بدآموزی شدیدی بویژه درکودکان و نوجوانان داشته و موجب تشویق آنان به مصرف دخانیات می شود.

11. افزایش سرعت ضربان قلب • افزایش فشار خون • کاهش قابلیت تغذیه و اکسیژن رسانی ماهیچه قلب • کاهش توانایی دستگاه گردش خون در اکسیژن رسانی به بافت های بدن اولين آثار زیان بار مصرف سیگار:

12. آثار زیان بار مصرف سیگار: فرد سیگاری با کشیدن هر نخ سیگار به طور متوسط 5/5 دقیقه از عمرش را از دست می دهد. وابستگی روانی به مصرف دخانیات را می توان از مهمترین پیامدهای روانی آن دانست . اگر چه استفاده از دخانیات ( به دلیل وجود نیکوتین) موجب آرامش کاذب می شود ولی این موضوع باعث می شود که فرد نتواند آن را به راحتی کنار بگذارد و در ذهن شخص این تصور حاصل می شود که مصرف سیگار عاملی است برای رفع خستگی.

13. آثار زیان بار مصرف سیگار: • آلودگی هوا و مصرف دخانیات بخصوص قلیان مهمترین عامل در ایجاد سرطان ریه ، بیماریهای حنجره، تغییرات صوت و خصوصا ابتلا به سرطان حنجره است .

14. ترک یا رد مصرف دخانیات تمام انواع دخانیات شما را در مسیر ابتلا به سرطان قرار می دهند. ترک یا رد مصرف دخانیات مهمترین تصمیم بهداشتی است که امکانش برای شما وجود دارد. خود داری از مصرف دخانیات از خطرابتلا به چندین نوع سرطان می کاهد از جمله : ریه، مری ، حنجره، دهان، مثانه ، کلیه ها ، لوز المعده ، گردن رحم ، سرطان خون

15. حتی اگر خودتان سیگار نمیکشید، خود را در معرض دود سیگاردیگران قرار ندهید. همه ساله حدود 3000 غیر سیگاری در نتیجه قرار گرفتن در معرض دود سیگار از سرطان ریه می میرند.

16. خسته نباشید تهیه و ارائه : مهسا برزگر