Lo que Hollywood puede enseñarnos sobre básculas bioimpedancia

1. Indicadores que dan las básculas de baño Con perfiles de usuarios individuales y mediciones realizadas, las básculas inteligentes pueden proporcionarnos indicadores derivados de cálculos, tablas y aproximaciones, tales como: El kilogramo o porcentaje de masa muscular , bioimpedancia eléctrica. El porcentaje de agua corporal , el bioimpedancia bien, y considerando que estadísticamente las mujeres cuarenta y cinco-cincuenta por cien , 55-sesenta por cien de los hombres. El índice de masa anatómico, un factor que equipara el peso y la estatura con lo habitual, identifica más o menos el sobrepeso y la obesidad en los adultos . Se calcula como el cociente de la masa en kilos y la altura en metros cuadrados. Aproximación de la grasa visceral. La grasa visceral es la que se encuentra en el área del abdomen y rodea los órganos internos allí. La medición de la acumulación de grasa visceral se utiliza para evaluar el riesgo de enfermedades metabólicas . Teniendo en cuenta que medimos con la circunferencia de nuestra cintura, en relación con la circunferencia de la cintura y las caderas, o bien con la relación cintura / altura, este sigue siendo un valor aproximado. El metabolismo basal es la energía que consume el organismo durante un día normal para satisfacer sus funciones vitales, por lo que se excluye el ejercicio. Es decir, estas son las calorías precisas para efectuar funciones vitales en el organismo. Suele cubrir el 70 por cien del total de calorías consumidas a lo largo del día. La edad metabólica es la cuantificación anual del nivel de desgaste de nuestro cuerpo a nivel fisiológico . La edad metabólica es diferente de la edad real, con lo que una persona con un estilo de vida saludable puede tener una edad metabólica más baja que alguien que nació en el mismo año. Para obtenerlo, empleamos datos de bioimpedancia (masa grasa, masa magra, grasa visceral, densidad ósea, edad biológica y cálculo del metabolismo) y cuanto más completo, más preciso va a ser. La calidad muscular , valorando la densidad de las fibras musculares. Por lo tanto, un músculo de buena calidad es bajo en grasa y un músculo de baja calidad tiene un tejido conectivo alto, más grasa y una menor densidad de fibras musculares. Modelos destacados báscula de baño de composición corporal Xiaomi Mi 2 Una de las básculas inteligentes más económicas y completas entre los hogares es la Xiaomi Mi Body Composition Scale dos, un dispositivo que también complementa el ecosistema de salud de la marca china con la portabilidad Mi Band y Amazfit.

2. Sin embargo, si no tienes una pulsera de actividad o un reloj inteligente Xiaomi, no pasa nada, puesto que va a bastar con instalar Mi Fit en iOS o bien Android para sincronizar con otros medidores de actividad. Una buena característica de Mi Fit es que te permite crear un perfil adecuado a tu edad, sexo y peso, como al propósito de tu ejercicio, y no cuenta con un modo de atleta que valore el estado de tu cuerpo en este caso. . Xiaomi Mi Body Composition Scale dos ofrece diez parámetros : peso, masa muscular, masa ósea, tasa metabólica basal, IMC, volumen de agua, grasa visceral, porcentaje de grasa, figura y puntuación anatómico, una métrica que pone el IMC en un gráfico de otros usuarios que no se le debe dar muy importante. Esta báscula cuenta con 4 electrodos y conectividad Bluetooth y Wi-Fi, un https://basculasdebaño.com/huawei- ah100 diseño ultrafino y de bordes redondeados fabricado en ABS para no herirnos los dedos , con una pantalla LED oculta.