E N D
Немного истории.Наши предки не чистили зубы: мяса не ели, не курили, «Орбит» и «Пепси» не употребляли.Само по себе питание травами и плодами- самоочистка зубов.Через 10 минут после жевания трава превращалась в волокна целлюлозы.Эти волокна, как щетка, очищали зубы. Сок травы имеет щелочную реакцию.Свойствами очищать зубы обладают все злаки:тимофеевка, рожь, овес, пшеница, мятлик, тимофеевка.
В Древнем Египте описывается рецепт для чистки зубов: пепел внутренностей быка, мирра, растертая скорлупа яиц,пемза.Эту смесь втирали в зубы пальцами. • Петр 1 велел боярам чистить зубы толченым мелом и влажной тряпочкой. А народ использовал угли из березовой древесины. Только рот после такой чистки полоскать надо очень тщательно. • Зубной порошок и паста появились в 18 веке в Великобритании. Их продавали в керамическом сосуде. Богатые использовали щетку, а бедные с помощью пальца.
Цель чистки - удалить налет, дать свежесть дыханию.Добавляли натуральные добавки - экстракт клубники Для приятного вкуса добавляли глицерин. В 19 веке стали использовать буру в качестве вспенивающего средства. Но самым популярным был обычный древесный уголь. 1873г- компания Колгейт изобрела ароматизированную зубную пасту в банке. 1892г- изобрели раскладной тюбик. 1884г- тюбик с насосной подачей, похожий на современный.
В исламских странах использовали специальный корень с дезинфицирующими свойствами.Он был введен Пророком Мухаммадом. Поэтому обычай чистить зубы существует 14 веков.В Киевской Руси чистили дубовыми веточками и кисточками.И в наше время продаются «зубные щетки» из веточек дерева.Для этого достаточно очистить веточку от коры и пожевать.Размочаленные волокна с успехом чистят зубы, а выделяющийся сокдезинфицирует( убивает на 80% бактерии).Отлично укрепляются зубы и десны
Гигиенические для тех, кто не страдает никакими заболеваниями полости рта – кариесом, воспалительными заболеваниями, пародонтозом. Среди взрослого населения России таких практически . нет. Поэтому гигиенические пасты выпускают для детей. Они лишь удаляют зубной налет механически.
Лечебно –профилактические • А. противовоспалительные • Б. противокариозные • В. солевые • Г. отбеливающие • Д. для чувствительных зубов • Е. ферментсодержащие • Ё. с биологическими добавками
Противокариозные содержат кальций, фосфор, фтор. Нельзя использовать, если кариес. Пасты с фтором для профилактики, а не лечения. Противовоспалительные содержат травы: шалфей, зверобой, мята, зеленый чай, пихта, сосна. Их рекомендуют людям с кровоточивостью десен, запахом изо рта, воспалениями десен.
Солевые:Содержат минеральные соли, способствуют улучшению кровоснабжения. Имеют специфический вкус. Полезны при пародонтозе. • Отбеливающие: • С пометкой WHITE агрессивны к эмали, зубы после отбеливания легко окрашиваются от кофе, чая, овощей, курения. • Эффективно отбелить зубы можно только у стоматолога специальными средствами, щадящими эмаль зуба.
Пасты для чувствительных зубов: • Имеют мелкие частицы и уменьшают неприятные ощущения при чистке пастой. • Содержат в составе десенситайзеры, образующие на зубах защитную пленку, снижающие чувствительность. • Эти пасты должен назначать только врач- стоматолог.
СОСТАВ пасты: • Основу пасты составляет абразив, механически удаляющий зубной налет и полирующий эмаль. • Карбонат кальция(мел) грубо царапает эмаль. Мягким действием обладает гидроксид алюминия, соединения кремния (оксиды и гидроксиды). • Поверхностно-активные вещества(тензиды) для лучшего пенообразования, равномерно распределяя пасту на всю поверхность зубов, обладают очищающим и дезинфицирующим действием. • Добавки- увлажнители, ароматизаторы, отдушки. • Большинство содержат лекарственные добавки. Кальций и фтор включаются в эмаль зуба и увеличивают устойчивость к кариесу.
ФТОР: Усиливает сопротивляемость зуба к кислотам, образующихся из-за бактерий, повышает минерализацию. Концентрация фтора от 0,15%(взрослые) до 0,025 %(дети).Дети часто глотают пасту. Передозировка может привести к флюорозу. Флюороз- появление на зубах беловатых или коричневатых пятен, разрушение зубов. Добавляют натрия монофторфосфат, фторид цинка, фторид натрия, аминофторид. Самое полезное- аминофторид. Он обладает также антибактериальными свойствами на 10% эффективнее, чем другие фториды, создавая на зубах прочный защитный слой.
«фторос»-разрушающий. • При недостатке фтора нам грозит кариес, пародонтоз. • Потребность взрослого в этом элементе 2-3 мг/сутки. Третью часть фтора получают с пищей, две трети с водой. • Природный источник фтора- рыба(особенно морская), яблоки, чай(особенно зеленый).Много фтора в воде из глубоких скважин, мало в речной воде, озерах, реках. • При избытке фтора нарушается минерализация костей и зубов. Перерождается ткань щитовидной железы, снижается иммунитет, ускоряется старение организма. • Происходят изменения в мозговой ткани, ухудшается память, появляются признаки слабоумия.
Рекомендации по использованию зубной пасты: В пасте не должны одновременно присутствовать карбонат кальция и фториды, так как фториды разрушаются уже в самом тюбике. Фтор сочетается только с соединениями кремния или олова. Для профилактики кариеса и пародонта чистить зубы после приема пищи не менее 2-х раз в день. Усилия при чистке зубов не должны быть чрезмерными
Паста не должна содержать сильных антибактериальных веществ (триклозан, гексидин), сильных перекисей, обладающих отбеливающим эффектом (перекись карбамида). Отбеливающей пастой пользоваться 1-2 раза в неделю. Настоящее отбеливание возможно только у стоматолога. Дети до 12 лет чистят зубы только детской пастой под контролем взрослых.
Какие пасты не следует покупать? • Триклозан - сильный антибиотик. Убивает во рту полезные и вредные бактерии. Но патогенные(вредные) затем начинают размножаться особенно быстро и приводят к дисбактериозу. Чем чаще чистить с триклозаном, тем меньше во рту полезных бактерий. • Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauril Sulfate SLS) получают из кокосового масла. Это самый опасный ингредиент. Образует много пены. Реагирует с другими веществами пасты, образуя нитраты(опасные вещества) и чрезвычайно опасные диоксины(могут вызывать рак).
Если в пасте есть только карбонат кальция, то он не оказывает нужного действия на зубы, так как не растворим. Выбирайте с глицерофосфатом. • Если в пасте есть фторид олова, то знайте, зубы и пломбы могут окраситься в желто-коричневый цвет. • Если страдаете аллергией, не покупайте пасту с парабенами(чаще это метилпарабен). • Рекомендуемая концентрация фтора для взрослых 0,1-0,6% для взрослых, для детей 0,о5%(из за проглатывания пасты). • Размер пасты, наносимой на щетку, не больше горошины. • Чистить зубы не менее 6-7 минут, иначе активные вещества просто не успеют оказать своего лечебного действия.
Лорет сульфат натрия(Sodium Laureth Sulfate SLES) SLS и SLES проникают в мозг, сердце, печень, задерживается там и с трудом выводятся. Изменяет белковый состав глаз, вызывая катаракту, задерживает у детей нормальное развитие. Может способствовать выпадению волос, появлению перхоти. Многие фирмы маскируют свою продукцию с SLS и SLES под натуральную, указывая «получено из кокосовых орехов». Это рекламная уловка. Абразивность не должна превышать RDA 100. Оптимальное значение 70-80. Для чувствительных зубов ещё ниже.
Знайте условные обозначения на упаковке пасты: • WHITE- отбеливающая с высоким содержанием абразивов , кислот и перекисей. • SENSITIVE- пасты для чувствительных зубов. • AKTIVE- пасты, используемые при пародонтите. • FITO- пасты на основе лекарственных трав, обычно для ежедневного применения.
Что еще нужно знать при покупке пасты: • Отбеливающие пасты нельзя использовать детям, подросткам, беременным женщинам, кормящим женщинам.
Проведите языком по поверхности зубов, если она гладкая, то зубы чистые. Используйте эффект «солнечного зайчика»- От чистых зубов свет ярко отражается и блестит. Для определения чистоты зубов используйте :жидкий индикатор зубного налета PLAVISO, таблетки DENT(Япония), Динал (Россия).
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! • Зубная паста – лекарство для всех. • Возьмите на заметку эти рекомендации. • И заботьтесь о зубах и деснах. • Обязательно посещайте стоматолога. • Не менее 2-х раз в год контролируйте состояние ротовой полости. • Следуйте совету не соседей и знакомых, а зубного врача. Что хорошо одному, не подходит другому!