Bỏ túi bí quyết điều trị nổi mề đay dị ứng cho mẹ vừa vượt cạn

1. Bỏ túi bí quyết điều trị nổi mềđay dịứng cho mẹ vừa vượt cạn Nổi mềđay dịứng sau sinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ sau thai kỳ. Thông thường các triệu chứng bệnh sẽ tự khỏi không cần phải điều trị. Tuy nhiên các mẹ không nên chủ quan và cần tìm biện pháp xửlý để tránh liên lụy đến các bé. Nổi mềđay dịứng sau sinh có nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé không? Nhiều chị em sau sinh từ 1-3 tháng sẽ bắt đầu xuất hiện tình trạng dịứng, nổi mềđay, mẩn ngứa, nhất là những chị em sau sinh mổ. Nguyên nhân của bệnh nổi mềđau sau sinh do cơ thể của chị em chịu nhiều thay đổi về nội tiết tố và hệ miễn dịch suy yếu. Tình trạng mề đay dịứng sau sinh không những ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, sức khỏe tâm lý của mẹ mà con ảnh hưởng gián tiếp đến trẻ nhỏ. Đối với mẹ: Sau sinh người mẹđã rất mệt mỏi và cần nhiều thời gian để phục hồi. Những triệu chứng mềđay dịứng khiến chị em ngứa ngáy, khó chịu dẫn đến càng mệt mỏi hơn. Nếu không được điều trị dứt điểm có thể khiến mẹ bị khó chịu, mất ngủ, trầm cảm, mất tự tin trong giao tiếp, lâu dài có thể hình thành nên những tổn thương trên da và cơ thể khó trị khỏi. >>Xem thêm: thuốc DHA cho mẹ cho con bú loại nào tốt giúp bổ não cho mẹ giấc ngủ ngon Đối với trẻ nhỏ:

2. Khi những cơn ngứa ngáy dịứng làm ảnh hưởng đến tinh thần của mẹ, tăng nguy cơ trầm cảm, ảnh hưởng xấu đến khảnăng tiết sữa của người mẹ. Sữa ít dần hoặc mất hẳn khiến trẻkhông đủ sữa để bú và có thể phải bổ sung sữa ngoài. Ngoài ra, mẹ sau sinh ngứa ngáy khó chịu còn khiến việc chăm sóc em bé không được như mong muốn, ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Bỏ túi bí quyết điều trị nổi mềđay dịứng cho mẹ vừa vượt cạn Sản phụ có thể khắc phục được các triệu chứng bệnh, giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn bằng cách áp dụng các biện pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số cách bạn có thể làm khi bị nổi mềđay sau sinh: Xây dựng chếđộdinh dưỡng cân đối Chếđộdinh dưỡng đầy đủ chất sẽthúc đẩy cơ thể sản sinh ra nội tiết tốđể tự cân bằng, nâng cao hệ miễn dịch và cải thiện được mềđay dịứng trên da. Sau sinh, mẹ nên chú ý khi ăn uống như sau: Ăn thêm các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A,C,E có trong trái cây tươi hay các loại rau xanh họ cải, mồng tơi, rau dền, bí đao, bí đỏ. Các loại thực phẩm này đều có nguồn gốc từthiên nhiên, giúp ngăn chặn vi khuẩn hiệu quả, làm giảm các triệu chứng dịứng bằng việc giải độc và ngăn chặn giải phóng histamin. Bổ sung omega-3 cho cơ thể bằng cách thêm cá vào thực đơn ăn uống hằng ngày để cơ thể kích thích sản sinh phản ứng kháng viêm. Uống nhiều nước mỗi ngày. Bởi nước không chỉ giữcho da luôn có đủđộẩm cần thiết mà còn giúp loại bỏ các yếu tốđộc hại từbên trong cơ thểthông qua đường tiết mồ hôi.

3. Sử dụng các viên uống vi chất sau sinh chất lượng cao: thuốc sắt và canxi cho mẹ sau sinh, DHA… uy tín, chính hãng giúp quá trình bổsung dưỡng chất hiệu quả mà không gây ra tác dụng phụ cho làn da. >>Xem thêm: mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào Thay đổi chếđộ sinh hoạt phù hợp Chếđộ sinh hoạt phù hợp cũng góp phần không nhỏ vào việc cải thiện tình trạng mềđay mẩn ngứa cho mẹ sau sinh. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp nâng cao sức khỏe và sức đềkháng cho cơ thể. Giữ cho phòng ngủnơi ở luôn khô tháng sạch sẽ, không có bụi bẩn, lông chó mèo, phấn hoa…. Thư giãn tinh thần bằng cách ngủđủ giấc, nghe nhạc hoặc làm điều mình thích vì khi căng thẳng có thể làm cho tình trạng ngứa nặng hơn. Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá….. >>Xem thêm: Uống sữa xong uống sắt được không Chăm sóc làn da sau sinh Đối với những mẹ sau sinh bị mềđay dịứng thì làn da của các mẹđang vô cùng nhạy cảm. Chăm sóc và vệsinh cơ thểđúng cách sẽ giúp các mẹ hạn chếnguy cơ vi khuẩn khu trú và gây tổn thương nghiêm trọng hơn cho da. Tắm nhanh bằng nước ấm mỗi ngày. Không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho làn da của các mẹ. Sử dụng các loại sữa tắm dịu nhẹ, lành tính, ít chất tẩy rửa và kích ứng làn da. Có thể tắm bằng các loại nước lá có công dụng làm mát da, thải độc. Đảm bảo tránh các chất, thành phần hoặc vật liệu gây kích ứng da có thể bao gồm xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh, một số kim loại trong đồ trang sức… Tuyệt đối không cào gãi vết mềđay dịứng. Bởi cào gãi là việc làm khiến da tổn thương nhiều hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng. >>Xem thêm: uống 2 viên dha cùng lúc có được không Nổi mềđay dịứng sau sinh phải làm sao cho đỡđã được giải đáp trong bài viết trên. Mong rằng các mẹ sẽ biết thêm về tình trạng mềđay dịứng sau sinh và có thêm những cách chăm sóc bản thân hiệu quả nhất. Chúc mẹ luôn khỏe mạnh và chăm sóc bé yêu được tốt nhất.