中学生青春期健康教育交流

1. 中学生青春期健康教育交流 贵阳医学院附属医院 儿科 潘丹丹

2. 青春期 初中生：12-15岁 高中生：15-18岁 ☆是从儿童过渡到成人的重要阶段。 ☆生殖系统发育完成后成为有生育能力的成人。 ☆伴随生长加速、形体改变及心理行为变化。

3. 中学生常见困惑 1.对两性的好奇； 2.对外表剧烈变化或羞怯或不满； 3.对身高的无助或焦虑； 4.对正常生理现象恐慌（初潮、遗精、男性乳房发育） 5.自我认同、他人认同的渴求和方法不当 6.对未来的迷茫 帮助中学生认识自己！

4. 人 中学生是青春期的人 生物性 社会性

5. 人 生物性 新陈代谢 繁衍后代 ——青春期后具备此能力：生殖能力 胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、 学龄前期、学龄期、青春期、成人期。

6. 是关于人类的生殖、以及 各种性行为的教育。 是有关性科学、性道德和 性文明的教育。 与生殖能力相关的科普知识，性教育： 1.性器官 2.性发育顺序 3.发育期性现象 4.性交 5.性取向 6.性侵犯

7. 自然的即美好的 性的隐私性 1.性器官 男 女 隐私部位 用学名， 客观、平静语调 隐私场所 我的身体是我的！！

9. 2.性发育顺序[HPG轴的调节] 下丘脑 GnRH + FSH LH 垂体 Gn + 第二性征 第二性征 性腺 E2、 P T 睾丸 卵巢

10. 2.性发育顺序 女孩：卵巢 — 乳房 — 阴毛 — 初潮 — 腋毛 男孩：睾丸 — 阴茎 — 阴毛 — 遗精 — 腋毛

11. 3.发育期性现象 月经 遗精 勃起 男性乳房发育 自慰

12. 月经，又称作月经周期（Menstrual cycle）。 育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

13. 遗精 遗精：精液的自发溢出，多在睡梦中出现， 是青春后期生殖轴更成熟的表现。 青春期后期，精液不断产生，超过储存限度时，就会出现“精满自溢”的现象，反射性地引起射精。 任何一位发育健康的男性在青春期及以后都有可能发生遗精现象。

14. 勃起 青春期男子受刚刚增高的雄激素水平的影响对性刺激十分敏感，容易勃起，反射迅速，但来得快去得也快。过上一段时间后身体对激素的影响就比较适应了。 　　 勃起是青春期性发育成熟的一种标志，不必多虑。如果思虑过多，反而易使勃起频繁。 过紧的内裤和过重的被子，包茎包皮垢堆积或局部炎症，易对神经末稍刺激引发阴茎勃起。

15. 男性乳房发育 正常男性青春期50 – 75 %的个体早期有乳腺发育表现，但一般限于乳晕下触及腺结，部分可呈丘状，且随着青春期进展1-1.5年自行消退。如过大需医疗帮助。

16. 自慰 定义：？历史？ 并不是令人羞耻和罪恶的事情 性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象。 人从性成熟到能够合法地满足性要求（结婚），一般要等待7～8年或更久。而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会解除积压的性欲。此时自慰是最方便安全的办法。 我的身体是我的！！ 隐私场所

17. 自慰 不会传染任何性病， 不会涉及他人，或卷入感情纠葛， 不会导致性攻击甚至性犯罪的发生。 是一种合理的释放性欲的方式， 能够避免一部分因性问题而引起的道德和社会问题。

18. 4.性交 5.性取向 6.性侵犯

19. 人 把自己管好是对社会最实在的贡献！ 社会性 个体（我）与周围（他人）共存相处 自身利益、他人利益 损人利己 舍己为人 利己利人 损人不利己 利己不损人 日常行动准则： 利己不损人 爱己爱人 尊重原则

20. 对每个个体而言 我（自己） 周围(他人) 珍惜、爱护 理解、尊重 利己 不损人 利人

21. 长大（结局） 利己——把自己管好就是对社会最实在的贡献！ 中学生的人生轨迹—— 现在 （角色） 将来（基础目标） 学生，儿子或女儿 职场精英，爸爸或妈妈 只要凭双手养活自己 和家人就值得尊重

22. 利 己 不是让自己在任何小事上都不吃亏， 而是要珍惜自己，把自己管理好， 尽量别给别人添麻烦！ 最终为了成为于己于人有用的人！

23. 学习 外貌 身高 体型 家庭背景 升学 求职 升职 成家 养儿育女 长大的压力（怎么做？） 现在 将来 利己 对本职工作，尽人事、听天命 努力了、不后悔

24. 让自己有幸福的感觉 利己 关于幸福 关于成功 关于死亡 量力而行、顺势发展 让自己能坦然面对死亡

25. 幸运吗？ 我国心理学家 金武官 中奖几率 生命诞生……

26. 生命的诞生的几率！！！ 了解一些事实： • 宇宙形成是一个漫长的过程 • 宇宙中有数以万计的星系，银河系里有生命 • 银河系中有众多星球，地球上有生命 • 地球上万物，非生物、生物 • 生物中：各种动、植物，包括人类 • 人中：这个爸，这个妈 • 爸一生多少精子？妈一生400+卵子，那一次相遇 有了这最大的幸运后，我们便有机会面对那些相对的不幸

27. 关于死亡 死亡是生命的必然规律。 生命自然终止而“老死”的只是极少数， 人类绝大部分都死于疾病，也有部分死于意外。 人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 人生在世谁都要死去，死并不可怕，重要的是活着的时候…

28. 心理欲望得到满足时的状态。 一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。 幸福 • 是一种感觉 • 决定于想法 我的 （我拥有的） 别人的（我不拥有的） 好的 不好的 好的 不好的 不幸感 幸福感

29. 对个体而言 行动内容：想 ，做 。 每天： 面对已发生的事 决定要做的事 想 想、做 尽人事、听天命 努力了、不后悔

30. 已发生的事：凡事有利弊 好的 不好的 好的 不好的 我的 （我拥有的） 别人的（我不拥有的） 不幸感 幸福感 更难受 不幸感 不甘心 空想 动力 不会变 行动 改变 进步

31. 凡事有利弊 不幸感 自寻烦恼 幸福 幸福感 不求上进 人生定位 成功 量力而行、顺势发展

32. 性格决定命运，想法很重要 • 一样的事实，不同的想法， 完全不同的感受

33. 利 己 的具体体现 让自己希望自己比较顺利地长大 让自己清楚自己想要的基本结局 让自己觉得自己是幸运的 让自己有幸福的感觉 让自己希望成为有用的人 让自己尽可能不后悔

34. 性教育 4.性交 5.性取向 6.性侵犯

35. 4. 性交 定义？原始的目的？社会性的目的？ 自然的即美好的 性的两情相悦性 性是爱的相互确认 尊重原则 凡事有利弊，权衡！ 凡行事利己不损人 后果： 受伤？怀孕？生子？流产？ 性病？公开的隐私？婚姻？

36. 4. 性交 中学生 你已具备性交的能力 你有选择性交的权利 你得知道性交的各种可能结果 你要掌握避免各种性交后不良后果的方法（避孕套） 隐私行为，你保证它的隐私性就是保护你的将来

37. 中学生的常见困惑 自我认同、他人认同的渴求和方法不当 有些青春期的小孩以为只有通过有男女朋友，甚至有性交史才能证明自己长大了，才是有能力的表现。

38. 中学生的常见困惑 自我认同、他人认同的渴求和方法不当 所谓自然的就是最美好的，该做什么能做什么就做什么，青春期让你具备了两性性交和生育的能力，如果你想明白了并决定那么做，那我们尊重你的选择。 证明自己方式有很多，最直接的方式就是把现阶段的本职工作做好。试想一个连本职工作都难以完成的人现在和将来能有多少自我满足的心理感受。

39. 5. 性取向 自然的即美好的 尊重原则 理解、宽容 出生前已成定局， 非主观选择， 不受教养方式影响， 干预无效。 凡事有利弊 利己不损人 今天的学生，儿子或女儿 明天的职场精英，幸福的小家

40. 6.性侵犯 性的隐私性 已经发生的事… 接下来的想法和行动… 隐私部位 隐私场所 我的身体是我的！！

41. 美丽 魅力 中学生的常见困惑 对外表变化的羞怯或不满 酸葡萄效应 甜柠檬效应 乐于接受自己没法改变的不完美

42. 中学生的常见困惑 对身高的焦虑 尤其是矮爸、矮妈的孩子 父母身材高大的孩子容易对身高盲目乐观！

43. 青春期身高正确评价 青春期是生长发育的最后阶段

44. 性发育程度与身高 • 青春期开始时的基础身高 • 青春期的持续时间 • 青春期身高增长幅度 • 青春期开始标志：乳房、睾丸发育 • 青春晚期标志：初潮、遗精

45. 青春期 — 生长加速期 持续2－4年。 生长速度加速，后徒降至零。 女孩 ：每年长6－11厘米 。共25cm 男孩 ：每年长7－12厘米 。共28-30cm 女孩初潮后一般长3-5cm， 极少可10cm，也可仅1cm。

46. 矮身材的常见原因 特发性矮小（包含家族性矮小） 疾病性矮小

47. 建议： 身材明显矮小者 已初潮或遗精而身高较心理预期相差甚远者 对身高焦虑者 及时就诊！

48. 中学生的可能困惑 性发育不良和青春期发育延迟 女13岁，男14岁后仍无第二性征。 就诊！

49. 小 结

50. 我 我知道我是独一无二的、 我相信天生我材必有用、 我谢天、谢地、谢谢爸妈、谢谢我的朋友和敌人 我相信我会很强 我相信将来我会有我自己的温暖小家庭 我相信我会很幸福