阳光体育运动普照全员 一小时锻炼促身心发展

1. 点化和润泽生命为教育之本 运动和强健体魄为健康之源 阳光体育运动普照全员一小时锻炼促身心发展 上海船厂技工学校

2. 上船技校学校概况 阳光体育运动体教结合 阳光体育运动活动内容 阳光体育运动活动目的 阳光体育运动活动安排 2 1 4 3 5 汇报目录

3. 一、学校概况 我校是由中船集团上海船厂船舶有限公司举办的国家级重点技工学校，开设专业主要面向船舶行业和其他制造业企业，所以全校学生中男生占绝大部分比例。而且由于面向全国招生，来自外地的学生较多，住宿学生占总学生人数的80%，这样的特殊情况有利于我们有效地开展全员的体育活 动，保证参与锻炼的人数和活动时间。

4. 二、阳光体育运动活动目的 2. 3. 4. 1. 学生有选择地参与体育活动、享受体育活动的乐趣，激发学生的运动兴趣。 促进师生间的和谐发展，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 丰富校园文化生活，营造积极向上的氛围。 通过此项活动的开展，促进学生形成健康第一的思想，自觉参加体育锻炼。

5. 三、阳光体育运动活动内容 1、加强体育课教学，提高教学质量 体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，是指导阳光体育运动的主渠道，我校体育教师坚持“以人为本、健康第一”的指导思想，根据学生对体育运动的需求，合理安排教学内容，悉心传授学生运动技能，使学生树立起终身体育的意识。

6. 三、阳光体育运动活动内容 2、重视“两操”对促进学生身心健康发展的重要作用 学生刚入学时便组织体育老师、班主任和高年级同学采取集中指导、个别辅导等形式学习广播体操，还会定期开展比赛，检验学习成果。每天按时进行“两操”锻炼，并且由体育老师、班主任、学生会成员监督，对于“两操”质量进行评分。

7. 三、阳光体育运动活动内容 3、落实体育活动课活动内容 体育活动课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，不仅保证学生有充足的锻炼时间，而且丰富多彩的活动可以提高学生参加体育锻炼的兴趣。

8. 三、阳光体育运动活动内容 4、倡导“每天长跑十分钟” 学校鼓励班主任课间带领学生以班级为单位进行健身长跑，增加学生在校锻炼时间，切实增强学生体质。为确保健身跑质量，学校克服场地限制，合理安排场地：一年级跑内圈，二年级跑外圈。即使是十分钟的体育锻炼也是组织有序，让学生在课业学习之余穿插体育锻炼，提高学习效率和身体素质。

9. 三、阳光体育运动活动内容 5、开设篮球、足球、羽毛球等特色社团 开设篮球、足球、羽毛球等特色社团，宗旨是“让每个学生都会玩球类活动”。 学校根据自身的特点和需求，在本学期成立了篮球、羽毛球、足球三支师生社团队伍，购买专门的服装和设备，组织师生报名并且定期进行训练，由学校体育老师担任教练，进行专业指导。

10. 三、阳光体育运动活动内容 6、学校每年举办一次“体育节” 学校每年举办一次“体育节”，召开校田径运动会、趣味运动会、每月课外小型竞赛，倡导学生人人参与，在取得各种成绩的同时，也极大地丰富了师生校园体育文化生活。

11. 四、阳光体育运动活动安排 1、课间和课余活动形式多种多样 1 在班主任、体育老师的组织下，以班级或年级为单位，充分发挥班体委和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动；学生还可根据自己的特长和爱好，自主进行活动，如打羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等。 人类独有共有的

12. 四、阳光体育运动活动安排 2、坚持晨练和晚训 2 根据我校住宿学生比较多的特点，住宿学生每天早上6：30—7：00在学校教官组织和安排下进行晨练或进行趣味类游戏。晚训：由于我校实行半军事化管理，住宿的学生在晚上:7:00—8:30在教官的带领下进行队列队形练习。根据同学训练的程度和效果，达到教官要求并在自愿的原则下加入学校护校队，维持校园安全，负责每周的升旗仪式。

13. 四、阳光体育运动活动安排 3、提高“两操”质量 3 学校在早晨8:00-8:20安排广播体操，下午2:25-2:35安排眼保健操。为加强两操管理，提高两操质量，体育老师、卫生老师、班主任密切配合，做好检查和指导，使两操做到“静、快、齐、准”。

14. 四、阳光体育运动活动安排 4、安排好每节活动课 4 根据学校课程安排，多数活动课安排在周二和周四两天下午第七、八节课，班主任和班级骨干认真组织学生开展丰富多彩的体育活动（如《国家学生体质健康标准》规定的测试项目坐位体前屈、50米跑、立定跳远、跳绳等；趣味类游戏心心相印、抛绣球、摸石过河等），保证学生的锻炼时间。

15. 四、阳光体育运动活动安排 5、开展好各类社团活动 5 学校各类社团活动和训练的时间基本集中在每周二、四两天（第7、8节课）活动课时间或安排在晚上7：00—8:30，在这个时间段进行活动和训练。由具有文艺或者体育特长的老师担任社团活动指导，文艺和体育骨干同学负责组织和训练，编排活动内容，协调训练场地，并且严格执行社团制度，保证活动的正常开展和持续有效进行。

16. 五、阳光体育运动体教结合 1、推行体教结合，开设体育专业 学校于2009年开设休闲体育服务与管理专业，聘请专业教师，开发编写校本教材，加强该专业的师资队伍和配套设施建设。有体育特长学生在校期间不仅可以在自己的特长项目上继续得到指导和训练，提高自身的专业水平在顶岗实习期和毕业以后，学生可以做到双证在手，可以通过自己所掌握的技能到企业就职，扩大了就业面。 体育专业

17. 五、阳光体育运动体教结合 2、实行体教结合促进学生课余训练 课余训练 在普及运动的基础上使运动基础比较好的学生能尽量发挥自己的特长，学校多次组队参加市级比赛。在2012年上海市学生运动会中职组田径比赛中荣获团体总分第八名，在2012年度上海市学生阳光体育大联赛中技组身体素质达标比赛中荣获团体比赛一等奖，跳踢比赛中荣获团体总分二等奖的优异成绩。

18. 五、阳光体育运动体教结合 3、坚持走体教结合之路 结合之路 坚持走体教结合之路，不仅收获了体育成绩，也使全校学生的体质健康达标率在92%以上，学生的身体素质普遍得到了提高。学校在体教结合上取得了一些成绩，我校校长和副校长连续多年被市体育局评为 “体教结合先进个人”称号。

19. 结语 谢谢大家