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Ergonomia

Recomendações ergonômicas para o trabalho

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Ergonomia

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Presentation Transcript

  1. RECOMENDAÇÕES • O INICIO DO LEVANTAMENTO DEVE SER, SEMPRE QUE POSSIVEL, NA ALTURA DOS JOELHOS, JÁ QUE A FORÇA MÁXIMADE LEVANTAMENTO OCORRE NA ALTURA ENTRE 50 E 75 CM DO CHÃO. • QUANDO O LEVANTAMENTO COMEÇA NA ALTURA DOS JOELHOS, A CARGA PODE SER FACILMENTE LEVANTADA ATÉ A ALTURA DE 90 A 110 CM. SE O LEVANTAMENTO COMEÇA NA ALTURA DO COTOVELO, A CARGA PODE SER LEVANTADA ATÉ A ALTURA DOS OMBROS.

  2. RECOMENDAÇÕES • A CARGA DEVE SER SEGURA E LEVANTADA COM AS COSTAS RETAS E JOELHOS DOBRADOS. • A CARGA DEVE SER LEVANTADA O MAIS PROXIMO POSSIVEL DO CORPO, SEGURANDO, SEMPRE QUE POSSIVEL , A CARGA ENTRE OS JOELHOS, COM OS PÉS EM POSIÇÃO APROPRIADA.

  3. RECOMENDAÇÕES • QUANDO FALTAREM ALÇAS, ENTÃO OS “PROLOGAMENTOS ARTIFICIAIS DO BRAÇO” DEVEM SER USADOS NA FORMA DE CORDAS, CINTAS OU GANCHOS. • RAMPAS DEVEM POSSIBILITAR QUE A CARGA SEJA MANUSEADA NA ALTURA DE 50 CM, SENDO QUE A ALTURA DE DEPÓSITO FIQUE EM 80 A 11OCM.

  4. RECOMENDAÇÕES • ENQUANTO O LEVANTAMENTO OCORRE, DEVE-SE EVITAR A ROTAÇÃO SIMULTÂNEA DO TRONCO. • PARA O MANUSEIO DE CARGAS USAR SEMPRE QUE POSSIVEL CARRINHOS, RODIZIOS OU DISPOSITIVOS DE LEVANTAMENTO MECÂNICO.

  5. RECOMENDAÇÕES • A MEDIDA BASE É A ALTURA DO COTOVELO, QUE CORRESPONDE À ALTURA DE 105CM NOS HOMENS E 98CM NAS MULHERES.

  6. RECOMENDAÇÕES • TRABALHO DELICADO: MESA ENTRE 5 A 10CM DO COTOVELO. • ATIVIDADES MANUAIS: 10 A 15CM ABAIXO DA ALTURA DO COTOVELO. • TRABALHOS PESADOS, ONDE SE EMPREGA MAIOR FORÇA: 15 A 40CM ABAIXO DA LINHA DOS COTOVELOS.

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