1 / 51

A GYERMEKKORI ELHIZÁS JELENTŐSÉGE ÉS KÖVETKEZMÉNYEI

A GYERMEKKORI ELHIZÁS JELENTŐSÉGE ÉS KÖVETKEZMÉNYEI. Dr. med. BALLA ÁRPÁD Dr. Sc. Gyermekgyógyászati szakrendelő Székelyudvarhely. TIZENHARMADIK ERDÉLYI ORVOSNAPOK CSÍKSZEREDA – 2009. XI. 12 – 14. Hettita ? “ tömör - gyönyör ”.

chelsey
Télécharger la présentation

A GYERMEKKORI ELHIZÁS JELENTŐSÉGE ÉS KÖVETKEZMÉNYEI

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. A GYERMEKKORI ELHIZÁS JELENTŐSÉGE ÉS KÖVETKEZMÉNYEI Dr.med. BALLA ÁRPÁD Dr. Sc. Gyermekgyógyászati szakrendelő Székelyudvarhely TIZENHARMADIK ERDÉLYI ORVOSNAPOK CSÍKSZEREDA – 2009. XI. 12 – 14 .

  2. Hettita ? “tömör - gyönyör” Ankara Anatóliai Kultúrák múzeuma (Hetitta múzeum)

  3. BEVEZETÉS Azutóbbi évtizedekben nemcsak a felnőtt,- hanem a gyermek- és serdülőkori elhízás gyakorisága is világszerte növekedő tendenciát mutat. A kövérség nem csak a CV betegségek kockázati tényezője, hanem egyéb betegségek szempontjából is kockázati tényező !! Ezért 1998-ban a WHO krónikus recidiváló kórképként határozta meg az elhízást !! #Az USA –ban másfél évtized alatt a gyermek-és fiatalkori elhízás gyakorisága megkétszereződött, de az egész világon az értékek járványszerűen növekednek. # 2006-ban a túlsúly prevalenciáját : ♂ - 31,5%, ♀ - 32,9%-rabecsülték, az elhízás előrejelzése : ♂ - 6,8%, ♀ - 9%

  4. 1898

  5. ÚJABB JELENSÉG HOGY AZOBESITASPREVALENCIÁJA „ JÁRVÁNY” szerűen növekedik !! Morrison & al.- Cincinattiban – (1.-Am J Pub Health.1999. 89, 1708-1714)diákokon VÉGZETT tanulmány: OBESITAS - 1973 -1975 > 12,5% - 1989 - 1990 > 25,3% !!! HYPERCHOLESTERINAEMIA - 1973 - 1975 > 8,0 %- 1989 - 1990 > 14,8 %

  6. OBESITAS(1) Fagot - Campagna A. & al. (2 -J Pediatr.2000. 136,664-672) #II-es típusú diabetes gyermekkori megjelenése vele járó : JHT, - dyslipidaemia, B.K.hypertrophia !! Fejes M., & al.(3.-Gyermekgyógyászat,2004. 46, 2.Suppl. 25-27) H. :  5,2 %az obesitas prevalenciája - családi előzmény : - 88% - elhízás, - 77% - HTA, - 46% - CVD, - 49% - diabetes mellitus

  7. OBESITAS (2) 2005  2008 Gyermek és serdülőkori gyakorisága : USA - ban 15,5%  23,4%Észak Európaban 8%  21,0%Dél Európában 17% 23,0% (4.-Chanoine JP. et.al JAMA2005. 239, 2873-2883. 5.-Joffe A. JAMA2005. 293, .2932-2934)2006. EU.- 22. mill. túlsúlyos és 5.mill. obesgyermek van !!( 6.-Jakson-Leach R. et al -Int J Pediatr Obesyti, 2006. 1, 26-32.)Magyar ország:2007- esfelmérés : az iskoláskorúak 19% - túlsúlyos, - 10%- elhízott, - 5% - kórosan elhízott, = 34% (7.-Czinner A. - Gyermekorvos Továbbképzés 2008. VII.2, 69-71. )  RO. 2009. WHO-szerint az obesitas 40% - Eü.Min. Statisztisztikája : a lakosság 30% obesitasos, 20% -túlsulyos (7./a - myTex. Ro Nr. 4839. 04.11.2009. Ramona Puiu )

  8. Raffaello Madonna della Sedia 1514 - 1515 Firenze Pitti-Palota

  9. AZ ELHIZÁS OKAI Gyermekkorban : az elhízás aetiológiaiosztályozását alkalmazzuk e szerint az elhízás két nagy csoportra osztható : - a. – az estek 95%-át adó (exogén, idiopathias ) - b. – az 5%-ban előforduló másodlagos elhízás

  10. AZ ELHIZÁS OKAI (1) b.- Másodlagos elhízás okai Genetikai - Monogénesbetegségek: - „korai kezdet – hyperphagia” - congen. leptin deficiencia (8)- 8 éves ♀- 86 kg (pakisztáni unokatestvérek))- 2 éves♂- 29 kg - congenitalis leptinreceptor deficiencia - proopiomelanokortin (PMOC) deficiencia - pohormon-konvertaz I (PCI) deficiencia - melanocortin-4-receptor (MC4R) deficiencia 8.-Montague CT, Farooqi IS, Whintehead JP, et al. Coingenital leptin deficiency is associated with severe early-onset obesity in humans. Nature 1997; 387:903-908

  11. AZ ELHIZÁS OKAI (2) b.-Másodlagos elhízás okai : Genetikai - - Szindrómák : -Prader Willi – szindróma ( PWS ) - Bardet – Biedl – szindróma - Cohen – szindróma - Alström – szindróma - Frölich – szindróma - Fragilis X – szindróma - Borjeson – Forssman – Lehmann (BFL) - Albricht – féle herediter oszteodisztrófia

  12. AZ ELHIZÁS OKAI (3) b.-Másodlagos elhízás okai : • Neurológiai– agytumor, koponyatrauma, hipotalamikus . ok • Endokrin – hypothyreosis, Chusing-szindróma, . növekedési hormon hiány • Mozgáskorlátozottság –izomdisztrófiák, myelodysplasia, . egyéb gerincvelői betegségek • Pszihiátriai–depresszió,pánikbetegség,étkezésizavarok • - Gyógyszer indukálta–triciklikus antideprensszánsok , . antikonvulzív szerek (valproátsav, . karbamazepin), szulfanilureák, . steroidok .

  13. AZ ELHIZÁS OKAI (4) • a.- Exogén – idiopathias elhízás okai • az elhízás egy komplex, heterogén állapot,amiben környezeti és genetikai tényezők egyaránt szerepet játszanak ! #Az exogén elhízás genetikai hátterére vonatkozóan szerény tudással rendelkezünk !! Az elhízás hátterében az öröklődést kb. 70%-nak becsülték (9-10) • 2005. végéig 127 ún. kandidátus (hajlamosító) gént írtak le (9-10), amelyek minor gének, egyrészűk kapcsolatba hozható az elhízással (pl.leptin- hyperphagia) stb. • Feltételezhető, hogy egyes gének az elhízást támogató környezetben jutnak érvényre, és okozzák az obesitás „járványát” ! 9.-Rankinen T, Zuberi A, Chagnon YC, et al.-The human obesity gene map: the 2005 update. Obesity 2006; 14: 529-644. 10.-Yang W, Kelly T, He J.- Genetic epidemiology of obesity. Epidemiol Rev 2007; 29: 49-61.

  14. AZ ELHIZÁS OKAI (5) a.-Exogén – idiopathias elhízás okai (1) Az elhízás hátterében :- kulturális - környezeti - genetikai tényezők - csökkent fizikai aktivitás - fokozott zsír – és - szénhidrát fogyasztás áll

  15. TINTORETO SUSANE ET LES VIELLARDS (Részlet) 1560 Művészettörténeti Múzeum Bécs

  16. A GYERMEKKORI ELHIZÁSdiagnosztikája #Szürővizsgálat : >a gyermekellátás szintjein az ún. : -opportunisztikus szűrési módszer >az elhízás célzott szűrése ( iskolai ) #Az elhízás megállapítása : >elhízás = a test zsírtartalmának kóros mértékű felszaporodásával ! - a testzsír százalékos mérésére több módszer alkalmas : - bőrredő mérés, - bióimpedancia meghatározáson alapuló mérések !

  17. Diagnosztika (1) • # A gyermekorvosi gyakorlatban: az elhízás egyszerű antropometriai módszerekkel is megállapítható! • >A testtömegértékelésén alapuló módszer – az eltérés SD-ban van kifejezve, ez a Z- score alkalmazása. Elhízott akinek a testtömege az életkori átlagot több mint 2 SD-valhaladja meg ! • A testtömegértékelhető az életkori testtömeg-percentilis értékek alapján is. ! Elhízott akinek testtömege az életkori97-es percentilis értéket meghaladja. !!

  18. Diagnosztika (2) A testtömeg és a testmagasság értékéből a TTI –azaz a BMI kiszámítása ! a BMI= testtömeg (kg) : testmagasság (m2) pl. 80 kg : 2,95( 1,72 x 1,72 ) = 27,11 kg / m2 túlsúlyos ! A normális érték 20 – 25 kg/m2 között van ! Részleteiben a következő táblázatban mutatjuk be ! ► a BMI értékének az életkori BMI percentilis értékkel történő összevetése is alkalmazható ! Ebben az esetben elhízott> ha az életkori 97- es perc. értéket meghaladja !

  19. TTI és a Derékkörfogat ( felnőtt esetén ♂, ♀) – gyermekeknél abdominális elhízás : derékkörfogat : ≥90 percentil (♂=86-♀=78 cm)

  20. Diagnosztika(3) Klinikai vizsgálat : #Anamnesis: - Családi:(CVD, - Obesitas, - Hypertonia, - Diabetes M. – Egyéb) - Egyéni: - koraszülés, - születési súly,- a csecsemőtáplálás módja, - az elhízás kezdetének jegyzése - A táplálkozási szokások: - nassolás, az étrendmeghatározóinak aránya, - édesítőszerek és folyadék fogyasztás - A testmozgási szokások : - a testmozgás típusát, gyakoriságát, időtartamát és . intenzitását minősítjük.

  21. Diagnosztika (4) Klinikai vizsgálat (1) : - A fizikális vizsgálat – a sz. sz. szerint történik - figyeljük az elhízás lokalizációját, . az esetleges striákat, - rögzítsük a serdülés stádiumát . és a vérnyomásértéket - meg kell ejteni az obesitas . csoportba sorolását : - exogén, . v. – másodlagos – sokszor nehéz - ezt követi a részletes kivizsgálás - azaz a rizikófaktorok jelenlétének . keresése v. kizárása !!

  22. Diagnosztika (5) MEGJEGYZÉS >az elhízás egymagában nem képez rizikófaktort !! csak akkor van probléma ha megjelenneka kísérőrizikófaktorok !!! MINDEN OBES GYERMEK ÉS SERDÜLŐ : szűrővizsgálatonkell részt vegyen, amely a kísérő „rizikófaktorokat” megállapítja v. kizárja !

  23. Diagnosztika (6) # HYPERTONIA >az elhízót gyermekek és serdülök hypertoniája a 24 órán át mért ABPM adatai szerint különbözik a többi gyermekkori hypertoniáktól : # - a 95 percentilis értéknél magasabb systoles vérnyomást találtak, normális pulzus sz. mellett. Ezt a mérsékelt hypertoniát is az esetek egy harmadában különböző célszervek elváltozása ( B.K. hypertrophia )kíséri !!(13) # - a diastoles vérnyomás normális # - a vérnyomás értékek 15 perc. váltakozása észlelhető ! # - Az éjszakai vérnyomás értékek csökkenése az . egészségesekéhez hasonló ! #A táplálkozás és az életmód megváltoztatása a testtömeg és systoles . vérnyomás csökkenéséhez vezethet ! 13.-Szamosi T.Essentialis hypertonia gyermek és serdülőkorban.In:Preventiv pediatria.Budapest:Medicina;2005.

  24. Diagnosztika (7) #ZSIRANYAGCSERE – ZAVAROK - magas serum összkoleszterinszint elhízott . gyermekekben ritkán fordul elő. ! - a familiáris hypercholesterinaemia általában . sovány gyermekekben fordul elő ! - túlsúly esetén jellemző : az alacsony serum . HDL-koleszterin és a magas serum trigliceridszint ! - a TTI kedvező változásával, a zsíranyagcsere . zavarok rendszerint normalizálódnak ! #- Serum összcholesterinszint 4,9 mmol/l felett#- Serum HDL-cholesterinszint 1,1 mmol/l alatt#- Serum trigliceridszint : 1,1 mmol/l 14 éves korig–e felett 1,4 mmol/l # - Serum LDL-cholesterinszint3,9 mmol/ felett

  25. Diagnosztika (8) #ZSIRANYAGCSERE – ZAVAROK (1)  A hypertrigliceridaemiát az esetek egy részében zsírmáj kialakulása kíséri (14). A diétás és mozgás kezelés 1-2 év alatt megszünteti az így kialakult zsírmájat. Ha a zsírmáj hasi ultrahangon továbbra is megfigyelhető, akkor antioxidánsok, illetve N-acetylcystein adása jön szóba. #SZÉNHIDRÁTANYAGCSERE – ZAVAROK Az elhízottak 25%-ában hiperinzuluinaemiát és ezt követően inzulinrezisztentciát találhatunk.  Ha 2-es típusú diabetes mellitus alakul ki,- felismerését az éhgyomri vércukorszint meghatározása segíti.  Jelentősebb az impaired glucose tolerancia (IGT) Dg.-a! 14.-Szamosi T,Jókúti L,Szamosi TJr,et al.Az életmód változtatás hatása iskolások zsírmájára. Granum 2007;10: 17.

  26. Diagnosztika (9)  Az IGT vagy egyéb széhidrátanyagcsere–zavarok jóval gyakoribbak az elhízott gyermekekben mint a kialakult 2-es típusú diabetes mellitus.  Felismerésüket a cukorterhelés elősegíti, ha terhelés után 120 perccel a vércukorszint nem emelkedik az IGT-t bizonyító értékre, de magasabb a megszokottnál, akkor 150-180 perc után is meghatározzuk a vércukorszintet, a magasabb érték jelzi a glukóz intoleranciát (15).  Egyéb eljárások is igazolják a szénhidrátanyagcsere zavarokat mint pl. : > az éhgyomri inzulinszint,>a HOMA-index, > az inzulinrezisztencia vizsgálatára kidolgozott indexek16)  Ezekben az esetekben a szacharóz tartalmú ételek drasztikus csökkentése és a naponkénti fizikai megterhelés jelentős javulást okozhat, a TTI is csökken !! 15. Szamosi A, Czinner A, Szamosi T et al. Effect of diet and physical excercise treatment on insulin resitance syndrome of school children J Am Coll Nutr 2008.27:1. 16.- Mari A, Pacin G, Murphy E, et al. A model-based mothod for assessing insulin sensitivity for the oral glocose tolerance test. Diabetes Care 2001; 24: 539.

  27. Diagnosztika (10) KIALKULT- E ?? #METABOLIKUS SINDROMA - INZULINREZISTENTIA - Gyermek és serdülőkorban metabolikus szindrómára utaló eltérések : - Hyperinsulinaemia - Inzulinrezistencia - Hypertriglyceridaemia - Hypercholesterinaemia - Alacsony HDL- kol.- szint - Magas sistoles tensio - Elhízás - Májelzsírosodás - A metabolikus szindróma egységes entitása vitatott ! (11.-még első leírója szerint is) 11.-Reaven GM. The role of insulin resistance in human disease. Diabetes 1988. 37: 1595.

  28. Diagnosztika (11) A szindróma Dg.-hoz, nem okvetlenül szükséges az elhízás, de szükséges a szindróma főbbalkotói közül háromnaka jelenléte !! A szindróma már akkor is valószínűsíthető ha a 3.-tünet között az inzulinrezisztencia nem szerepel ! (12) A hasonló tünetekkel járó inzulinrezisztenciaszindrómaalapja az inzulinrezisztenciafelismerése ! Így a két szindróma nem teljesen azonos ! >Gyermekkorbana főbb tünetek – mérsékeltebben v. másformában jelentkeznek - mint felnőttkorban ! 11.-Reaven GM. The role of insulin resistance in human disease. Diabetes 1988. 37: 1595. 12.-Batkai L. Pargh Gy. Metabolikus szindróma gyermekkorban. Orv. Hetil 2007. 147 : 243.

  29. TÚLSÚLYOS GYERMEKEK KIVIZSGÁLÁSA ÖSSZEFOGLALÁSMINDEN ESETBEN JAVALT !!  pontos anamnézis felvétele  fizikális vizsgálat • testtömeg meghatározás  bőrredő mérés  Vérnyomásmérés + (EKG)  vérkép, We,- vizelet • serum lipidek meghatározása  a jeuné vércukor-inzulin  cukorterhelés 3 órán át 30’ént  HOMA-index kiszámítás  szükség eseten  ha szükség ortopédiai , . endokrinológiai vizsgálat pszihológiai vizsgálat  hasi ultrahang  HTA – esetén szemfenék

  30. RUBENS LA TOILETTE DE VÉNUS 1615-1618LIECHTENSTEIN GYÜJTEMÉNYVADUZ

  31. AZ ELHÍZÁS KEZELÉSE KOMPLEX FELADAT #Magába foglalja : - megfelelő étrend bevezetését - a fizikai aktivitás fokozását - a szükséges pszichés támogatást #A kezelés célja kettős :(17) -a közvetlen cél a testsúly csökkentése - távoli cél - ismerje meg a fogyást biztosító . kiegyensúlyozott táplálkozást - ismerje meg a fizikai aktivitást fokozó . tréning módszereit - életmódjába építse be a szükséges teendőket 17.- Ilyes I.: Az elhízott gyermekek kezelése és gondozása Gyermekorvos továbbképzés 2008.VII. 2. 80-85.

  32. ÉTRENDI KEZELÉS CÉLJA :  Az energia felvétel csökkentése► negatív energiamérleg  testsúlycsökkenés Alapvető követelmény :► a test zsírtartalmának csökkenésével ne csökkenjen a zsírmentes testtömeg ! ► fehérjevesztés – anyagcserezavar ne következzen be !! ► a bevezetet étrend biztosítsa a növekedést ► ne járjon kifejezett éhségérzettel ► bevezetése ne okozzon pszichés feszültséget!! ► az étrend biztosítson lassú fogyást, majd a testsúly megtartását !!

  33. Az ALKALMAZOTT ÉTREND az elhízássúlyosságának függvénye !! ► Enyhe elhízás – elegendő a kiegyensúlyozott táplálkozás betartása, azaz a kilengések megszüntetése ► Közepes fokú elhízás– már szükség lehet az energia bevitel nagyságának előírására ! Étrendi megszorításokat kell tegyünk, de az étrend kiegyensúlyozott legyen ! ► Kifejezett elhízásban ha szövődmény is fennáll : - szigorú megszorításokra, igen alacsony energiatartalmú diéták alkalmazása is szóba jön !

  34. A KIEGEYNSÚLYOZOTT TÁPLÁLKOZÁS # A táplálkozás kiegyensúlyozott :> ha az energia és tápanyagbevitel az élettani szükségletet teljes mértékben kielégíti és a tápanyagok egymásközti aránya optimális ! # A gyakorlatban az egyes táplálék-csoportok megfelelő fogyasztását „a helyes táplálkozás piramisa „előírásainak betartásával valósíthatjuk meg !! #PRAKTIKUS TEENDŐK: >kerülendő a magas zsírtartalmú húsok, - tejtermékek fogyasztása !!> az ételek, italok cukrozása káros és felesleges !! >az étrendben nagyobb hangsúlyt kapjanak a növényi eredetű táplálékok ( cereáliák,zöldség,gyümölcs) >biztosítani kell a vitamin és ásványi anyag bevitelt !!

  35. A helyes táplálkozás piramisa – az egyes táplálék csoportok fogyasztása szerint Zsírok olajok, édességek ! Tej-és tejtermékek , húsfélék, tojás, hüvelyesek, olajos magvak ! Zöldségfélék, főzelékek, gyümölcsök !! Teljes kiőrlésű lisztbőlkészültkenyerek, tésztafélék, gabonafélék, rizs !

  36. AZ ENERGIABEVITEL CSÖKKENTÉSE # Az étrendi kezelés következő fokozata az energiabevitel csökkentése, az étrend kiegyensúlyozottságának biztosításával ! Ebben az esetben a kiinduló pont az energiaszükséglet meghatározása ! # Az elhízott gyermek energiaszükségletét befolyásolja: >nem, >az életkor, >a fizikai aktivitás szintje, >az elhízás mértéke !! >A nem és életkor szerinti normális fejlődést biztosító energia-bevitel meghatározása képletek, táblázatok segítségével lehetséges !! >Ha a számított energia-bevitelt napi 500 kcal-val csökkentjük, heti 500 g fogyásra számíthatunk !

  37. AZ ENERGIABEVITELCSÖKKENTÉSE (1)  Feljegyzés alapján meghatározott energia-bevitelt először napi 250 kcal-val, majd 500 kcal-val célszerű csökkenteni !! NAPI 5X étkezés - nassolás nincsen !!# A csökkent energiatartalmú étrend összeállítása : ! >legyen zsírszegény a napi energia bevitel csak 25-30%-a származzék zsírból, - a növényi zsír kedvezőbb !! > az egyszeresen-,a többszörösen-telítetlen, és telítetlen zsírsavak aránya legyen: 10: 10: 10%  a szénhidrátfogyasztás az energia-bevitel 50-55% -át fedezze, poliszacharidokkal , natív cukrok kerülése !! >az energiatartalom15-20% származzon fehérjékből !! - Ennek 50% legyen állati eredetű fehérje !! > folyadék : napi 1,5-2,0 l szénsavmentes ásványvíz!!

  38. SZIGORÍTOTT ÉTRENDI MEGSZORÍTÁSOK # Súlyos elhízás esetén és ha szövődmény is fennáll !! > az energia-bevitel :- 600-900 kcal, és a táplálék ideális testsúlyra számítva 1,5-2,0 g/kg állati fehérjét tartalmaz ! # nagyon alacsony energia tartalmú diéta- ún. liquid formula diet –a fehérjéket, szénhidrátot, vitaminokat, ásványi sókat por alakban tartalmazza – itallá keverhető ! #ún. fehérje-megőrző részleges éhezés esetén, a fehérje-bevitel állati fehérjékkel történik ! A diéta 1,0 g glukózt tartalmaz ttkg / az ideális testsúlyra számítva – valamint ásványi sókat és vitaminokat !! #Ezek a módszerek csak szakosított intézményben szigorú ellenőrzés mellett alkalmazhatók !!

  39. REMBRANDT BETHSABÉE 1654 LOUVRE, PARIS

  40. A FIZIKAI AKTIVITÁS SZEREPE Célja >az energiafelhasználás növelésével a pozitív energiamérleg megszűntetése és így a fogyás előidézése ! > a fizikai aktivitásnak következtében csökken a szervezet zsírtartalma, ami a zsírsejtek térfogatának csökkenéséből adódik !! >a zsírmentes testtömeg pedig nem csökken !! #a fizikai aktivitás kedvezően befolyásolja :  a szénhidrát- és lipoprotein - anyagcsere zavarait, - növekszik az inzulinérzékenység, - csökken a hyperinsulinaemia, - javul a glükóztolerantia !! javulnak a lipid-paraméterek, - csökken a vérnyomás  fokozza a fizikai teljesítőképességet,- az önbizalmat !! - kedvező psichés hatás is van !!

  41. A MOZGÁSPROGRAM KIALAKITÁSA # Indításkor tisztázandó kérdések : >milyen legyen a terhelés mértéke> milyen gyakorlatból álljon a tréning > milyen legyen a tréning gyakorisága és időtartama> helyettesíthető-e a tréning más fizikai aktivitással # Lényeges lenn-e a fizikai terhelhetőség előzetes vizsgálata . HA erre nincsen lehetőség – akkor arra törekedjünk, hogy a gyakorlatok során a pulzusszám érje el a 150/min értéket !! > Mozgásterápiára elsősorban dinamikus aerob mozgásformák ajánlottak : - gyaloglás, - kocogás, - kerékpározás, - úszás, - tenisz, - labdajátékok !!

  42. A MOZGÁSPROGRAM BEVEZETÉSEKOR ÜGYELNI KELL : -a terhelés fokozatos emelésére - a gyakorlatok végzése naponta - de legalább hetente 4 – 5nap - a gyakorlatok időtartama : - 10’– bemelegítés , . - 45’ – intenzív fizikai aktivitás, . - 6 – 10’- es levezetés zárjon ! A rendszeres tréning folytatása eredménnyel jár !! A FIZIKAI AKTIVITÁST az életmód-változtatással is növelhetjük !! – pl. gyalog járni az iskolába, - háztartási munkát-, bevásárlást végezni – csökken az ülő életmód, - később szokássá válhatnak !!

  43. AZ ÉTRENDI KEZELÉS ÉS A FIZIKAI AKTIVITÁS EGYÜTTES ALKALMAZÁSA A LEG EREDMÉNYESEBB !! MERT : „A POZITIV ENERGIAMÉRLEG MEGSZÜNTETÉSE ÉS AZ ENERGIA BEVITELCSÖKKENÉSEEGYSZERRE VALÓSUL MEG” ! Ha csak diétás kezelést alkalmazunk, az elhízottak fizikai munkavégző képessége csökken !!

  44. DAUMIER, - Harmadosztály- 1862, Metropolitan Múz. N.-York

  45. MAGATARTÁSTERÁPIA #Az étrendi kezelés és a fizikai aktivitás eredményeit nagyban befolyásolja a kezelteknek az elhízásukhoz való emocionális viszonyuk !! # Ezért megfelelőpszichés támogatást szükséges nyújtani , melynek célja a motiváció elérése és a család támogatásának biztosítása !! # Az elhízottakismereteiaz elhízásukról és annak kezelhetőségéről, igen befolyásolják motivációjukat és a sikerhez szükséges magatartás kialakítását !

  46. MAGATARTÁSTERÁPIA (1) #A felkészítő program a következő témaköröket taglalja : ( a gyermek és a szülök számára) ►az elhízás és a testi, lelki egészség kapcsolata , ►az elhízás lényege és kialakulásának okai, ► az egészséges táplálkozás követelményei, ►a megfelelő étrend összeállítása , ► a káros étkezési szokások megváltoztatásának formái, ►a mozgásprogram összeállításának megtárgyalása, ►az egészséges életmód követelményei, #FONTOS : !! Elérni, hogy a páciens és a szülök egyetértsenek a szükséges teendőkkel !!

  47. RENOIR -NU COUCHÉ –1917 COLLECTION HARRY BAKWIN, NEW YORK

  48. GYÓGYSZERES TERÁPIA A gyermek és serdülőkori elhízásban a gyógyszeresterápiát általában elutasítják, mivel kevés kontrollált tanulmány áll rendelkezésre (18). # Az orlistat (XENICAL) – alkalmazását 12 éven felüli gyerekek kezelésére engedélyezték (az USA és EU-ban) fő étkezések előtt 3x120 mg, 3-6-12-18 hónapos időtartammal. Az orlistat a zsírok lebontását a vékonybélben 27-30%-al csökkenti így ezek kiürülnek – nem szívódnak fel (19). 18.- Freemark M. Pharmacoterapy of Childhood Obesity. An evidence based, conceptual approach. Diabetes Care. 2007; 30: 395-402. 19.-Czinner Antal, Serdülőkori obesitas gyógyszeres kezelési lehetősége Gyermekorvos Továbbképzés IV. 3. 2005. :160-163

  49. AZ ELHÍZOTT GYERMEK GONDOZÁSA  Az ún. egyszerű obesitas forma gondozása a családorvos kompetenciájába tartozik !!  Az endokrin betegségekben észlelhető, valamint a metabolikus v. egyéb szövődményekkel járó gyermekkori elhízás gondozását célszerű a szakorvosi rendelők ( gyermekgyógyászati, endokrinológiai, diabetológiai ) kompetenciájába utalni !! ►Természetesen ezekben az esetekben is az alapellátás végzi a gondozást a szakorvosi előírások alapján !

  50. MEGJEGYZENDŐ !!! AZ ELÉRT TESTSÚLYCSÖKKENÉS MEGTARTÁSA, esetleg javítása ÉRDEKÉBEN egy ÉLETEN ÁT BE KELL TARTANI AZT AZ ALAPELVET: „ HOGY A BEVITT KALÓRIAÉRTÉK NEM LEHET TÖBB A LEADOTNÁL” !!!

More Related