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Apparato locomotore: anatomia, fisiologia e prevenzione dei paramorfismi

Apparato locomotore: anatomia, fisiologia e prevenzione dei paramorfismi. Introduzione. Lo scheletro è una struttura che sostiene l’organismo, protegge gli organi interni, rende possibile il movimento, fornendo punti di attacco ai muscoli. .

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Apparato locomotore: anatomia, fisiologia e prevenzione dei paramorfismi

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Presentation Transcript

  1. Apparato locomotore: anatomia, fisiologia e prevenzione dei paramorfismi

  2. Introduzione Lo scheletro è una struttura che • sostiene l’organismo, • protegge gli organi interni, • rende possibile il movimento, fornendo punti di attacco ai muscoli.

  3. Lo scheletro propriamente detto è formato da elementi rigidi e resistenti detti ossa. Sulle ossa avviene l’inserimento dei muscoli scheletrici, mediante fasce fibrose dette tendini. • Le ossa sono formate da tessuto osseo. • Il tessuto osseo è formato da lamelle (strati) costituite da sali minerali (Sali di calcio e fosforo) e da una proteina detta osseina. • In mezzo agli strati troviamo delle cellule (osteociti).

  4. Tipi di tessuto osseo Il tessuto osseo può essere: • compatto • spugnoso

  5. Classificazione delle ossa • Ossa lunghe • Ossa corte • Ossa piatte

  6. Sono ossa lunghe: arti (femore, omero, tibia e fibula) Sono ossa corte: vertebre e le piccole ossa del polso e del calcagno. Sono ossa piatte: cranio, bacino, scapola e sterno

  7. Ossa piatte Cranio Cranio Ossa del bacino

  8. La prevenzione dei paramorfismi

  9. I paramorfismi • I paramorfismi sono atteggiamenti sbagliati, ma correggibili, che possono provocare deformazioni dei normali rapporti ossei • Questi atteggiamenti comportano lievi difetti, ma se trascurati possono trasformarsi in vere e proprie patologie

  10. Il piede piatto • Tutti i bambini nascono con il piede piatto.E' la norma: quasi tutti evolvono spontaneamente verso lo sviluppo di un piede normale con gli archi plantariben rappresentati entro i 7-10 anni. • Il piede piatto compromette il normale equilibrio del corpo e può limitare l’ attività sportiva

  11. Come si risolve? • Utilizzo del plantare posto all’interno delle scarpe • Intervento chirurgico: solo nel 3% dei casi

  12. Ginocchio valgo • Le gambe unite assumono una caratteristica forma ad “X” • Questa anomalia è dovuta al rilassamento dei legamenti del ginocchio

  13. Ginocchio varo • E’ il problema opposto le ginocchia a gambe unite non si toccano • Quindi la forma degli arti è ad arco

  14. Come si risolvono? • Molto spesso la soluzione al g. valgo e varo è l’intervento chirurgico • Qualche volta nei casi più lievi è possibile intervenire con specifici interventi di ginnastica correttiva seguiti da personale specializzato

  15. Struttura normale della colonna vertebrale

  16. Lordosi • E’ un accentuata curvatura della colonna verterale nel tratto lombare. • L’addome subisce uno spostamento in avanti

  17. Cifosi • E’ un’ accentuata curvatura della colonna vertebrale in zona dorsale che determina ingobbimento • Il ventre risulta spogente e le spalle incurvate

  18. NORMALE LORDOSI CIFOSI

  19. Scoliosi NORMALE NORMALE NORMALE SCOLIOSI SCOLIOSI SCOLIOSI • E’ un’ accentuata curvatura laterale della colonna vertebrale verso sinistra o verso destra • Le spalle ed il bacino risultano squilibrate (parte destra più alta della parte sinistra o viceversa)

  20. Come si risolvono? • L’ attività sportiva mirata e seguita da personale specializzato può nella maggior parte dei casi ridurre o risolvere lordosi, scoliosi e cifosi • In caso di paramorfismo accentuato l’utilizzo di sistemi ortopedici può risolvere il problema

  21. Ricorda! • Fai sempre e comunque attività sportiva soprattutto all’ aria aperta: è il modo migliore di prevenire i paramorfismi! • Quando stai davanti al PC il monitor deve essere ad altezza occhi mai troppo basso né troppo alto, e se usi il portatile posalo su un a scrivania non sulle gambe. • Per prevenire i paramorfismi è importante alimentarsi correttamente (vitamine, sali minerali soprattutto calcio e proteine) sono importantissimi per il corretto ed armonioso sviluppo delle ossa e muscoli del tuo corpo.

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