1 / 2

D-tytöt toimintasuunnitelma 2014

D-tytöt toimintasuunnitelma 2014. 2.11.2013 – 31.12.2013 HARJOITUKSET 2 KRT/VKO Harjoitellaan uusia ja vahvistetaan vanhoja perustaitoja Tehdään motorisia ja kuntoa kehittäviä harjoitteita ikäryhmä huomioon ottaen Tehdään liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia

vance-pace
Télécharger la présentation

D-tytöt toimintasuunnitelma 2014

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. D-tytöt toimintasuunnitelma 2014 2.11.2013 – 31.12.2013 HARJOITUKSET 2 KRT/VKO Harjoitellaan uusia ja vahvistetaan vanhoja perustaitoja Tehdään motorisia ja kuntoa kehittäviä harjoitteita ikäryhmä huomioon ottaen Tehdään liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia Kehitetään kestävyyttä pelinomaisilla suorituksilla 1.1. – 31.3.2014HARJOITUKSET SISÄLLÄ 2 – 3 KRT/VKO Harjoitellaan uusia lajiharjoitteita ja lisätään tytöille omatoimista harjoittelua . Lisätään harjoituksiin nopeusvoimaa kehittäviä suorituksia leikkien ja kilpailujen avulla. 1.3. – 31.5-2014 Pidetään yllä kaikkia edellä opittuja. Lisätään harjoitteluun pelin taktisia harjoitteita, mm. merkkien opettelua. Ulkopelipaikkojen harjoittelu. Sisäpelin lyöntipelin taktisen ajattelun kehittäminen. 1.6. – 31.8.2014 Pyritään tekemään paras suoritus peliajasta, pelipaikasta ja vastustajasta riippumatta.

  2. D-tytöt toimintasuunnitelma 2014 JOUKKUEHENGEN RAKENTAMINEN PELISÄÄNTÖJEN RAKENTAMINEN PSYKOLOGINEN VALMENNUS, JOUKKUE- JA ASENNEKESKUSTELUT HARJOITTELUMOTIVAATION YLLÄPITO- JA KEHITTÄMINEN YHTEINEN TEKEMINEN, TALKOOT, VARAINHANKINTA YM. KILPAILUSUUNNITELMA JOUKKUE OSALLISTUU: HARJOITUSOTTELU HALLISSA KOTKASSA 8.2.2014 2-3 HARJOITUSOTTELUA ULKONA, HUHTIKUU 3.5.2014 KANKAANPÄÄN KEVÄTKUNNARI ALUELEIRI HÄMEENLINNA 13.-15.6.2014 VALTAKUNNALLINEN SUURLEIRI LOIMAAN SEUTU29.6. - 4.7.2014 ETELÄN PESIKSEN ALUESARJA (KILPASARJA) TOUKO-ELOKUU

More Related