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逆境商數 (AQ) Paul G. Stoltz

逆境商數 (AQ) Paul G. Stoltz. 你們在這山上住的日子夠了 申命記 1:6. EQ IQ AQ. EQ ： Emotional Quotient 情緒商數 Frustration Tolerance 挫折容忍度 IQ = ( 心理年齡 / 生理年齡 ) * 100 AQ ： Adversity Quotient 逆境商數 逆境容忍度 (Adversity Tolerance). AQ-The Predictor Of Success 逆境商數 – 成功的預測者. 成功＝ IQ + EQ +AQ AQ

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逆境商數 (AQ) Paul G. Stoltz

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Presentation Transcript

  1. 逆境商數(AQ) Paul G. Stoltz 你們在這山上住的日子夠了 申命記1:6

  2. EQ IQ AQ • EQ：Emotional Quotient 情緒商數 Frustration Tolerance 挫折容忍度 • IQ = (心理年齡/生理年齡) * 100 • AQ：Adversity Quotient 逆境商數 逆境容忍度 (Adversity Tolerance)

  3. AQ-The Predictor Of Success逆境商數 – 成功的預測者 成功＝IQ + EQ +AQ AQ IQ EQ

  4. Redefining Success 成功的再定義 • Success can be defined as the degree to which one moves forward and upward, progressing in one’s lifelong mission, despite all obstacles or other forms of adversity. • 不管境遇如何,你在人生的目標上 成功 = 向上, 向前的程度.

  5. 生命 人生不如意事十之八、九 人生得意事更有十之一、二 您不能決定生命的長度 但可以掌握生活的寬度 您不能左右天氣 但可以改變心情 您不能改變容貌 但可以展現笑容 您不能控制他人 但可以掌握自己 您不能預知明天 但可以利用今天 您不能樣樣順利 但可以靠神盡力

  6. 經文：申命記1:6-8 耶和華我們的神在何烈山曉諭我們說： 你們在這山上住的日子夠了； 要起行轉到(Turn you, and take your journey, and go to the mount) 亞摩利人的山地和靠近這山地的各處， 就是…..如今我將這地擺在你們面前； 你們要進去得這地，…..

  7. 經文：申命記11:11-12 你們要過去得為業的那地 乃是有山有谷、雨水滋潤之地， 是耶和華你神所眷顧的； 從歲首到年終， 耶和華你神的眼目時常看顧那地。

  8. Quitter，Camper，Climber The Quitter：民13:32-33 探子中有人….向以色列人報惡信，說：我們所窺探…之地是吞吃居民之地，我們在那裡所看見的人民都身量高大。……..據我們看，自己就如蚱蜢一樣；據他們看，我們也是如此。20%

  9. Quitter，Camper，Climber The Camper：31 但那些和他同去的人說：我們不能上去攻擊那民，因為他們比我們強壯。 60% The Climber：13:30 迦勒在摩西面前安撫百姓，說：我們立刻上去得那地吧！我們足能得勝。 20%

  10. AQ ABC 逆境事件 (Adversity Events) 想法 (Belief System) – 信仰 結果 (Consequence)

  11. 聖經的信仰教導 • [雅 1:2] 我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂。 • [腓 1:29] 因為你們蒙恩，不但得以信服基督，並要為他受苦。 • [林後 4:17] 我們這至暫至輕的苦楚，要為我們成就極重無比、永遠的榮耀。 • [羅 5:3]不但如此，就是在患難中也是歡歡喜喜的；因為知道患難生忍耐。

  12. 態度曲線　(ATTITUDE CURVE) 理想(IDEALISTIC) 同意(COMMITTED) 挫折(FRUSTRATED)果斷(DECISIVE) (CAMPER) (CLIMBER) 輕視 意識 (DEFIANT) (AWARE) 聽天由命(RESIGNED) (QUITTER)

  13. 理想主義(IDEALISTIC) 事情剛開始的態度 充滿希望，熱度高 只要做，任何事可完成 通常不符實際

  14. 挫折感(FRUSTRATED) 事實與希望有差距煩惱、焦急 熱心減退

  15. 輕視(DEFIANT) 除非有人完成，否則不可能失去控制，生氣對內/對外的輕視

  16. 聽天由命(RESIGNED) 不想改變，沒用放棄，逃避，消極

  17. 意識(AWARE) 了解改變 可使情況改善(QBQ, 5W)認知責任感，察覺改變的需要(Personal Accountability)朝向積極(TURN)

  18. AQ ABC DE Dispute：挑戰　QBQ (Question Behind Question) Energize：個人擔當 (Personal Accountability) Yes I CAN Change AttitudeNow 改變態度(CAN)

  19. 果斷(DECISIVE) 有活力/有信心的態度，開始新的嘗試，有信心的認知，充滿活力． (TAKE YOUR JOURNEY)

  20. 同意(COMMITTED) 順服神的旨意追求，接受 挑戰性的工作，有價值的工作知先後、輕重、緩急(GO)

  21. 態度曲線 - 我在那裡? 理想(IDEALISTIC) 同意(COMMITTED) 挫折(FRUSTRATED)果斷(DECISIVE) (CAMPER) (CLIMBER) 輕視 意識 (DEFIANT) (AWARE) 聽天由命(RESIGNED) (QUITTER) 家庭,事業, 服事, 夫妻.

  22. 態度曲線—你在那裡

  23. 聽 行 (ABC) 高團體行為 困個人行為文 難態 度化 度知識A B C 低 短 時間 長

  24. 2. 聽 行 高團體行為 困個人行為文 難態 度化 度知識A B C 低 短 時間 長

  25. 生命就是一個DIY的計畫 一個退休的木匠 你今天的生活， 取決在昨天的態度和決擇。 而你未來的明天， 也會反映出今天的態度和決擇。 現在就做！

  26. 結論 Turn you, And Take your journey, And Go to the mount

  27. 聖經的教導 • [太 5:11]「人若因我辱罵你們，逼迫你們，捏造各樣壞話毀謗你們，你們就有福了！ • [詩 119:71]我受苦是與我有益，為要使我學習你的律例。 • [林前 13:12] 我們如今彷彿對著鏡子觀看，模糊不清；到那時就要面對面了。我如今所知道的有限，到那時就全知道，如同主知道我一樣。 • [羅 8:28] 我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。

  28. 聖經的教導 • [羅 8:38-39] 因為我深信無論是死，是生，是天使……..都不能叫我們與神的愛隔絕；這愛是在我們的主基督耶穌裡的。 • [賽 41:10] 你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的神。我必堅固你，我必幫助你；我必用我公義的右手扶持你。 • [林前 10:13]　你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的；在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。

  29. 聖經的教導 • [詩 46:11]　萬軍之耶和華與我們同在；雅各的神是我們的避難所！ • [箴 3:5]　你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明。 • [詩 146:2]　我一生要讚美耶和華！我還活的時候要歌頌我的神！ • [伯 1:21 ] 　我赤身出於母胎，也必赤身歸回；賞賜的是耶和華，收取的也是耶和華。耶和華的名是應當稱頌的。

  30. 聖經的教導 • [約 16:33]　我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裡面有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。 • [詩 8:4] 便說：人算什麼，你竟顧念他？世人算什麼，你竟眷顧他？ • [彼前 4:12-13] 親愛的弟兄啊，有火煉的試驗臨到你們，不要以為奇怪，倒要歡喜；因為你們是與基督一同受苦，使你們在他榮耀顯現的時候，也可以歡喜快樂。

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