Download
1 / 16
170 likes | 987 Vues
DÝCHACIA SÚSTAVA A FAJČENIE. Vymenuj horné dýchacie cesty. Vymenuj dolné dýchacie cesty. FAJČENIE. Fajčenie je zákerné, pretože pomaly rozkladá vaše pľúca. Každého druhého až tretieho fajčiara môže postihnúť chronická obštrukčná choroba pľúc, ktorá má veľký vplyv na kvalitu života. NIKOTÍN.
E N D
FAJČENIE • Fajčenie je zákerné, pretože pomaly rozkladá vaše pľúca. • Každého druhého až tretieho fajčiara môže postihnúť chronická obštrukčná choroba pľúc, ktorá má veľký vplyv na kvalitu života.
NIKOTÍN • Nikotín stimuluje nervový systém, avšak jeho silný a toxický účinok na organizmus môže viesť k vážnej intoxikácii • .Vyvoláva zvýšenie krvného tlaku a zrýchľuje pulz, uvoľňuje adrenalín a znižuje chuť do jedla..
Fajčenie je negatívny faktor, ktorý na náš organizmus pôsobí dlhodobo. Najhorším následkom však nemusí byť samotná smrť. Aj keď ochorenia zapríčinené týmto neduhom, ako infarkt alebo rakovina pľúc, k nej vo väčšine prípadov vedú. Najhorší je proces, ktorý smrti predchádza.
Často sa stretávame s ľuďmi, ktorí sú poškodení následkami fajčenia a dlho umierajú závislí od pomoci druhých. • Fajčiar si hovorí – ja fajčím a ja na to raz aj zomriem. Myslí si, že to bude zo dňa na deň. • Neráta s tým, že najskôr z neho môže byť aj dlhoročný invalid s odrezanou nohou, alebo zostane imobilný po porážke. Prípadne mu pre rakovinu amputujú hrtan.
Preto by si najmä mladí fajčiari mali v čakárňach pozorne všímať pacientov s amputovanými končatinami alebo ochrnutých po porážke. Ak neprestanú fajčiť, raz preberú štafetu.“
Nikotín vyvoláva rakovinu, predovšetkým rakovinu pľúc. Po stanovení diagnózy má väčšina postihnutých pred sebou už len pol roka života.
NIKOTÍN • Pôsobí aj na pohlavné hormóny a vedie k dlhodobej neplodnosti. • Fajčiari pod vyplyvom tohto jedu predčasne starnú, najviac trpí ich pleť, ktorá zošedne a zvráskavie. • Ďalšie „príťažlivé“ vlastnosti, ktoré treba spomenúť je potreba ráno vykašliavať hlien a „chuť“ odpľúvať. • Ich chuťové poháriky už tiež nefungujú tak, ako by mali – fajčiari strácajú pocit chuti.
Hoci je nikotín prostriedok závislosti, v tabaku sa nachádzajú tisícky iných chemických látok, ktoré spôsobujú ochorenia a smrť. A ktoré vdychujete pri fajčení cigariet: • • acetón (používaný na odstraňovanie farby) • • amoniak (nachádza sa v čističoch na dlážku) • • toluén (nachádza sa v priemyselných rozpúšťačoch) • • bután (typ paliva) • • naftalín (nachádza sa v tabletkách proti moliam) • • metanol (používa sa ako raketové palivo)
TÚŽBA SKONCOVAŤ S CIGARETOU • Na svete je viac ako miliarda ľudí, ktorí fajčia. • Každoročne sa viac ako 35 miliónov fajčiarov pokúša skončiť s fajčením, avšak menej ako päť percent oslávi prvé výročie bez nikotínu.
Čo pozitívne sa deje vo vašom tele, keď niekto prestanete fajčiť: • - po 20 minútach sa krvný tlak a pulz vrátia do normálu, - po 8 hodinách hladina kyslíka v krvi začína nadobúdať normálne hodnoty,- po 24 hodinách sa oxid uhoľnatý pomaly odstraňuje z krvi a pľúca sa začínajú zbavovať odpadu po fajčení,- po 48 hodinách sa chuť a čuch výrazne zlepšia, po dvoch dňoch neostane vo vašom tele žiaden nikotín, - po 72 hodinách je dýchanie ľahšie, dýchacie cesty sa začínajú zotavovať a cítite, že máte viac energie, - po 2 až 12 týždňoch sa krvný obeh zlepšuje, chodíte a beháte oveľa ľahšie, - po 3 až 9 mesiacoch sa kašeľ, sípanie a dýchacie ťažkosti zlepšujú približne o 10 percent, - po roku sa riziko infarktu zníži približne o štvrtinu, - po 10 rokoch sa zníži riziko rakoviny pľúc aspoň na polovicu.
