E N D
VJEŽBE RAZGIBAVANJA, JAČANJA I ISTEZANJA Za svaku sliku (9 vježbi) na LIST PAPIRA napisati: a)redni broj slike (npr: 1, 2, 3…) b)ime vježbe (npr: kruženje glavom, trbušnjaci, visoki skip… ) c)utjecaj vježbe (npr: istezanje mišića nogu, jačanje mišića leđa, razgibavanje koljena…) List papira trebate USLIKATI i poslati sliku meni na email: branimir.garic1@skole.hr ili u privatnoj poruci u Teamsu (čavrljanje) do PETKA u 16:00 sati. Ne stavljati sliku u predmet TZK (objave). Vježbe ne trebate precrtavati na list papira, nego samo odgovore napisati. Ja ću provjeriti i u ednevnik opisati vaš rad. Koristite prezentaciju o vježbama što sam vam poslao. Neke vježbe nisu u prezentaciji, ali sve smo ih radili na TZK. PRIMJER: Slika 1. RJEŠENJE: a)slika 1. b)kruženje rukama c)razgibavanje ramenih zglobova
slika 1. . slika 2. slika 3.
slika 4. slika 5. slika 6.
slika 7. slika 8. slika 9.