370 likes | 1.08k Vues
Studieteknik. Konsten att lyckas med sina studier. Förutsättningar. Insikt Motivation Studievana Självförtroende Allmän studiekapacitet Stresshantering Självstyrning Kunna presentera sina resultat. Planera dina studier. Effektiv tidsanvändning ger bättre studieresultat
E N D
Studieteknik Konsten att lyckas med sinastudier
Förutsättningar • Insikt • Motivation • Studievana • Självförtroende • Allmän studiekapacitet • Stresshantering • Självstyrning • Kunna presentera sina resultat
Planera dina studier • Effektiv tidsanvändning ger bättre studieresultat • Använd en planeringskalender • ”Att-göra-listor” avlastar minnet • Jobba mot studiemål – visualisera • Anpassa studiemiljön
När du studerar i hemmet • Håll ordning • Ta bort störande moment • Sitt bra • Ta korta pauser • Ha bekväma kläder på dig • Få andra att stödja det du gör • Börja med en genomgång ( är allt på plats, hur länge, hur mycket, vad är viktigt, repetition o.s.v.)
När du studerar i skolan • Tänk positivt • Ta ansvar • Förstå dig på ”systemet” • Förstå vilka kunskaper du bör skaffa dig • Bestäm dig för en studietakt – följ den • Skapa kontakt med lärare och elever • Lyssna aktivt • Öva, öva, öva • Håll ordning på dina saker
Förbättring av din studieteknik • Var aktiv när du läser, anteckna, rita bilder, stryk under • Om det går, gör något praktiskt med den information du nyss har fått • Ju fler sinnen som jobbar desto lättare lär du dig • Delta aktivt i grupparbeten, inte individuellt jobb i grupp • Var aktiv vid redovisningar – skapa gärna ovanliga redovisningar • Förankra kunskapen på djupet – Vad handlar det om? • Träna upp din lästeknik
Repetition - Hur? • Kolla på bilder, rubriker och diagram • Skriv om dina anteckningar, ordning! • Rita bilder och symboler, använd färg • Berätta för dig själv eller någon annan • Markera viktiga textavsnitt • Gör om uppgifter • Sätt upp viktiga nyckelord på väggen • Titta på gamla prov • Instruera någon annan • Konstruera egna frågor
80 % av alla inlärningssvårigheterhar med stress att göraLär dig slappna av och arbetaeffektivare
Vilken inlärningsstil har du? • Visuell – du lär dig från bilder • Lyssnare – du lär dig från ljud och musik • Kännare – du lär dig genom att röra dig, ta på saker och genom att göra • Du är sannolikt en blandning av dessa • Om du inte förstår: be om hjälp!
Logisk – matematisk Existentiell Lingvistisk Social Musikalisk Visuell – spatial Kinestetisk Intuitiv Natur Gardners Multipla Intelligenser ”Det handlar inte om hur intelligent du är, utan om hur du är intelligent”
”Människor känner sig mermotiverade och blir merengagerade om de får möjlighetatt använda sin bästa intelligens, sin personlighet, sin kreativitet, sina talanger och sina intressen ilärandet”