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SALUD. SALUD. ÍNDICE. DEFINICIÓN FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD 2.1. ESTILO DE VIDA PERSONAL a) Hacer ejercicio. Beneficios b) Llevar una dieta saludable. Extremos Evitar drogas, tabaco y alcohol 2.2. FACTORES BIOLÓGICOS Genéticos Esperanza de vida 2.3. MEDIO AMBIENTE
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SALUD SALUD
ÍNDICE • DEFINICIÓN • FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD 2.1. ESTILO DE VIDA PERSONAL a) Hacer ejercicio. Beneficios b) Llevar una dieta saludable. Extremos • Evitar drogas, tabaco y alcohol 2.2. FACTORES BIOLÓGICOS • Genéticos • Esperanza de vida 2.3. MEDIO AMBIENTE • Físicos: calor, ruido, radioactividad, rayos UVA • Químicos: Contaminación atmosférica, hidrológica y de alimentos c) Biológicos: virus, bacterias, protozoos • Factores sociales 2.4. SISTEMA SANITARIO
1. DEFINICIÓN Se cree que la salud es un obsequio que nos ofrece la naturaleza de manera arbitraria y caprichosa pero realmente depende, en gran medida, de nosotros, de nuestro estilo de vida y de las relaciones que mantenemos con los demás y con el medio que nos rodea.
DERECHO OMS(1948) definió salud como el estado completo de bienestar físico, mental y social, y no sólo ausencia de enfermedad. Constitución española 1978, artículo 43: Derecho a la Salud: Toda persona tiene derecho a la salud, independientemente de su situación económica y laboral. El SNS se responsabiliza de garantizar plenamente este derecho.
2. FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD 2.1. Estilo de vida personal. 2.3. Medio ambiente. 2.4. Sistema sanitario. 2.2. Factores biológicos.
a) Hacer ejercicio de forma regular 2.1. ESTILO DE VIDA
BENEFICIOS DEL EJERCICIO REGULAR: • Cardiovasculares: Prevención infartos e hipertensión. • Respiratorios: Mejora la eficacia respiratoria: oxigena • Control del peso: Ayuda al metabolismo de las grasas • Control del colesterol: Produce mayor cantidad HDL • Mejora el estado mental: endorfinas: resiste al estrés.
2.1. ESTILO DE VIDA b) Llevar una dieta saludable
Ejemplos de los extremos TRANSTORNOS EN LA CONDUCTA ALIMENTARIA PUEDE PROVOCAR SERIAS ENFERMEDADES.
2.1. ESTILO DE VIDA c) Evitar drogas, tabaco y alcohol
Edad mínima en consumo de drogas (tabaco, alcohol, otras…) es de: 13-15 años Las drogasinactivan el Sistema Nervioso: A corto plazo, provocan: • Desinhibición. • Euforia. • Relajación. • Sociabilidad. • Dificultad para hablar, para asociar ideas. • Descoordinación motora. • Y finalmente Intoxicación aguda y adicción. A largo plazo, provocan: • Trastornos mentales • Pancreatitis • Cirrosis • Hepatitis • Cáncer… • Y finalmente muerte.
2.2.FACTORES BIOLÓGICOS • Existen enfermedades genéticas: • Mutaciones cromosómicas: sindrome de Down, del maullido del gato, de Turner, de klinefelter… • Mutaciones génicas: hemofilia, daltonismo, fibrosis quística, • Otras enfermedades con cierto componente genético son: Asma, cáncer, diabetes, enfermedades mentales. a) GENÉTICOS
2.2. FACTORES BIOLÓGICOS Envejecimiento: Es el deterioro progresivo de la casi totalidad de las funciones del organismo, físicas y mentales. Todo el mundo desea vivir mucho tiempo, pero nadie querría ser viejo (J. Swift.) b) ESPERANZA DE VIDA
ESPERANZA DE VIDA SALUDABLE • La alegría es garantía de salud y longevidad • Mayor esperanza de vida saludable con: • Moderación en el alcohol • Ejercicio físico • Pareja estable • No fumar • Mantener un peso adecuado • Alcanzar un buen nivel educativo • Mantener una actitud positiva ante la vida
2.3. MEDIO AMBIENTE a) FÍSICOS: • calor • ruido • radioactividad • rayos UV
2.3. MEDIO AMBIENTE CONTAMINACIÓN ATMOSFÉRICA • Producido por industria, calefacción, coches • Principales contaminantes: • CO: mortal para el ser humano • CO2: aumento del efecto invernadero… • SO2: dificultad respiratoria, enfermedades crónicas • NOx: tóxicos para el aparato respiratorio • Partículas en suspensión: problemas respiratorios • Sólidas (humo) • Líquidas (aerosoles) b) QUÍMICOS:
2.3. MEDIO AMBIENTE CONTAMINACIÓN HIDROLÓGICA • Producido por industrias, uso doméstico, agricultura… • Principales contaminantes: • Orgánicos: aguas fecales, pesticidas, purines • Inorgánicos: nitratos y fosfatos. Abonos. • Biológicos: microorganismos en aguas fecales b) QUÍMICOS:
2.3. MEDIO AMBIENTE CONTAMINACIÓN ALIMENTOS • Restos de plaguicidas, metales pesados, antibióticos, aditivos alimentarios, hormonas, toxinas… • Problema: no produce muerte repentina, tiene efectos a largo plazo. Bioacumulación b) QUÍMICOS:
2.3. MEDIO AMBIENTE • Virus, bacterias, protozoos y artrópodos • Localizados en el agua, aire alimentos, animales… c) BIOLÓGICOS
2.3. MEDIO AMBIENTE • Centro de estudios: deterioro de la convivencia: • Marginación • Rechazo • Insultos, peleas • Estrés frente a los exámenes, las notas… • Sobrecarga de tareas y actividades extraescolares d) FACTORES SOCIALES
EL SISTEMA SANITARIO ESPAÑOL • Posee COBERTURA UNIVERSAL: Todos los ciudadanos tienen en España derecho a la sanidad pública. • Está financiada a través de impuestos. • Garantiza la igualdad de accesos a los recursos y servicios.
ESTRUCTURA DEL SISTEMA DE SALUD PÚBLICA S.N.S. (Servicio Nacional de Salud) SERVICIOS DE SALUD EN LAS COMUIDADES AUTÓNOMAS: • SESCAM (Servicio de Salud de Castilla la Mancha) • SACYL (Servicio Asistencial de Castilla y León) • SERGAS (Servicio Gallego de Salud) • SAS (Servicio Andaluz de Salud) • SES (Servicio Extremeño de Salud) • …
ATENCIÓN PRIMARIA - Dividido en: EQUIPOS DE ATENCIÓN PRIMARIA en cada centro de salud. - Que proporciona un SERVICIO MULTIDISCIPLINAR formado por: Médicos Enfermeros Auxiliares Fisios Matronas… ATENCIÓN HOSPITALARIA - Organizada en SERVICIOS especializados: Servicio de Cardiología. Servicio de endocrinología. Servicio de cirugía Servicio de traumatología Servicio de ginecología Servicio de pediatría… Servicio de U.C.I. (Unidad de cuidados intensivos) Servicio de U.V.I. (Unidad de vigilancia intensiva) … EL SESCAM