1 / 11

SPOR PSİKOLOJİSİ

SPOR PSİKOLOJİSİ. Dr. Psikolog Ziya KORUÇ. SPOR PSİKOLOJİSİ Performansı Öğrenmeyi Performansın Artırma Hızlandırma Önündeki Psikolojik Engelleri Kaldırma İletişim Zihinsel Antrenman Maç Kaygısı Kişilik Beceri Öğrenimi Maç Stresi

chiquita-valdez
Télécharger la présentation

SPOR PSİKOLOJİSİ

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. SPOR PSİKOLOJİSİ Dr. Psikolog Ziya KORUÇ

  2. SPOR PSİKOLOJİSİ Performansı Öğrenmeyi Performansın Artırma Hızlandırma Önündeki Psikolojik Engelleri Kaldırma İletişim Zihinsel Antrenman Maç Kaygısı Kişilik Beceri Öğrenimi Maç Stresi Motivasyon Müsabakaya Hazırlık Sürantrenman Dikkat / “ Sorunlu Sporcular Konsantrasyon Grup Dinamiği Takım Olma

  3. SPORDA İLETİŞİM • FUTBOLCU ANTRENÖR İLİŞKİLERİ • Bir birimden çıkan bilgi, haber (ileti) ya da mesajın karşı birime ulaşması onda bir etki uyandırarak geriye dönmesi sürecidir.Bilgi, Haber, Mesaj • KAYNAKALICI • Karşılıklı iki birim • ·      Bilgi, haber, mesaj akışı • ·     Etki uyandırma • ·       Süreç • İyi dinleyici olmak ve anlamak

  4. İLETİŞİM SÖZLÜ SÖZSÜZ KARMA Düşünce egemendir Duygu egemendir Önemliolan sözsüz unsurlardır % 65 % 35

  5. İYİ DİNLEYİCİ VE ANLAYICI OLMAK İÇİN 1- Dinleyici olmak (aktif dinleme)  2- İlgi göstermek  3- Destekleyici olmak 4- Dürüst olmak  5- Güvenilir ve sırdaş olmak

  6. İyi Bir İletişimde Yapılmaması Gerekenler • Karışık sorular ile sporcunun kafasını karıştırmak • ·        Soru bombardımanına tutmak • ·        Teddit içeren soru sormak • ·        Gereğinden fazla “neden” li soru sormak • ·        Seri sorular yöneltmek

  7. İYİ BİR TAKIM TOPLANTISI İÇİN DOĞRU VE YANLIŞLAR Yapılması Gerekenler Yapılmaması Gerekenler *Toplantıdan 1-2 dakika önce *Toplantıya geç gelenlere gelin kızmak *Toplantının yeri ve zamanının *Birisinin sizinle aynı herkes tarafından bilinmesi düşüncede olmamsına görünür şekilde üzülmek *Toplantının nedeni ve amaçlarını *Konuşmalarda hükmedici belirleyin olmak *Görüşlerin serbestçe sunulmasına *Sesinizi yükseltmeyin izin verin *Her üyenin düşüncesini alın *Sporcuya hükmetmeyin *Sabırlı olun, konuşmanın çoğunu *Alaycı olmak sporcu yapsın *Oyuncuların konuşmalarına sözsüz *Takım oyuncularından mesajlar verin birinin, diğerine hakaret *Önemli noktaları tahtaya yazın etmesine göz yummak

  8. FUTBOLCU KİŞİLİĞİ • Sporcuların sporcu olmayanlara göre kişilik özellikleri • Dışa dönük • Sakin • Risk alabilir • Hırslı ve sebatkar • Kendisi için fedakarlık yapan • (Vealey, 1994; Morgan, 1987; Kroll, 1998)

  9. ELİT SPORCULARIN ÖZELLİKLERİ • Başat (Dominant) • Atak • Kendisine Güvenen • KendisineYeten • Bağımsız • Sosyal • Yaratıcı • Daha İçe dönük • (Vealey, 1994; Ogilvie ve Tutko, 1974; Nideffer, 2002)

  10. FUTBOLCULARIN KİŞİLİKLERİ • Reilly (1989) 9 Avrupa ülkesinde yaptığı çalışma sonrasında • Sakin • Dışa Dönük • Sert ve Katı • Üretken • Başat (Almanya ve İtalya) • Atak ( “ “ ) • Daha Zeki (Brezilya)

  11. TEŞEKKÜR EDERİM !

More Related