ZAGOTAVLJANJE AKTIVNE VARNOSTI

1. Univerza v Ljubljani FAKULTETA ZA ŠPORTDr. Dorica ŠajberZAGOTAVLJANJE AKTIVNE VARNOSTI, REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI PRI DOJENČKIH IN MALČKIH

2. ZAGOTAVLJANJE AKTIVNE VARNOSTI Zaščita za zmanjšanje tveganja padca v vodo: prisotnost staršev in vaditeljev, nadzor kombiniran s pregrado, zaklenjena vrata do bazena, alarm za bazen, zaščitna ograja na bazenu, plavalna vzgoja, zavest o varnosti v vodi. REŠEVANJE IZ VODE

3. ZAGOTAVLJANJE AKTIVNE VARNOSTI • Zagotavljanje aktivne varnosti dojenčkov in malčkov, v in ob vodi: • prisotnost staršev in vaditeljev, • tečaji “samoreševanja” za dojenčke, • malčke naučimo zadržati dih ob skoku v vodo, • malčka naučimo bazenskih pravil, • otrok nikoli ne sme v vodo brez staršev, • otrok je vedno pod nadzorom staršev. REŠEVANJE IZ VODE

4. ZAGOTAVLJANJE AKTIVNE VARNOSTI • Vaditelj na bazenu: • mora obvladati prijeme prve pomoči, • mora pred pričetkom vadbe pregledati ali je omarica za prvo pomoč pravilno opremljena, • mora preveriti ali so zapisane vse potrebne telefonske številke; - za reševalca - za dežurno bolnišnico. REŠEVANJE IZ VODE

5. ZAGOTAVLJANJE AKTIVNE VARNOSTI • Nevšečnosti, ki se lahko pojavijo pred, med in po vadbi v vodi: • padec ali zdrs pri previjanju, • poškodbe sklepov, • zastrupitve, • zadušitve s trdimi predmeti. REŠEVANJE IZ VODE

6. REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI • PRVA POMOČ:pri zadušitvi s trdimi predmeti: • sprožimo dražljaj kašljanja, • otroka položimo v trebušno lego in ga 3x udarimo po hrbtu, • poizkušamo tujek sprostiti iz sapnika s premikanjem otroka. ! Suho utapljanje pomeni krč epiglotisa, ki se pri aspiraciji vode na ta način obvaruje, da bi voda vdrla v sapnik. V takem primeru zadostuje, da otroka pomirimo in ga stisnemo k sebi. REŠEVANJE IZ VODE

7. REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI • Foziologija dojenčka in malčka: • pri nudenju prve pomoči moramo poznati posebnosti dojenčka, ki se razlikujejo od odraslega človeka !Zaradi teh vrednosti moramo pri oživljanju pogosteje pritiskati na srce dojenčka, kot pri odraslem človeku. REŠEVANJE IZ VODE

8. REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI • Pritisk na srce se pri dojenčku izvaja z dvema prstoma, pri starejših otrocih pa s celo roko, • Pulz tipamo na podlahti ali na vratu. • V primeru utopitve moramo pri dojenčku TAKOJ ukrepati ! REŠEVANJE IZ VODE

9. REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI • Ugotavljanje pulza: • pri dojenčku in novorojenčku pulz tipamo na a. brachialis • pri starejših otrocih pa na podlahti ali na vratu, • ugotavljanje utripa naj traja vsaj 5 sek, ne pa predolgo. REŠEVANJE IZ VODE

10. REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI • Za oživljanje je potrebna trdna podlaga! • Izvedba oživljanja: • otroka nagovorimo in ga rahlo tresemo po ramenih, ko leži na hrbtu, • če otrok ne reagira moramo preveriti ali diha, • če ne zaznamo ničesar, moramo začeti z umetnim dihanjem, • nadaljujemo s preiskavo (tipamo pulz), • če ni krvnega obtoka moramo poiskati mesto pritiska na prsnem košu, • sledi masaža srca. REŠEVANJE IZ VODE

11. Izvedba oživljanja • Pri oživljanju upoštevamo štiri starostna obdobja: - odrasel (8 let in več) - otrok (1 - 8 let) - dojenček (1 mesec - 1 leto) - novorojenček (do 1 mesec) • Število vpihov v minuti: najprej; 2 vpiha (z odmorom za izdih), nato: - pri odraslem 12/min - pri otroku 20/min - pri dojenčeku 20/min - pri novorojenčeku 30/min REŠEVANJE IZ VODE

12. En reševalec! Novorojenčeki: 1 vpih – 3 masaže Otroci, dojenčki: 1 vpih – 5 masaž Dva reševalca! Novorojenčeki: 1 vpih – 3 masaže (navadno samo 1 reševalec) Otroci, dojenčki: 1 vpih – 5 masaž Izvedba oživljanja REŠEVANJE IZ VODE

13. REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI • Z oživljanjem nadaljujemo dokler ne prispe zdravnik! • Pri oživljanju moramo paziti: • da ne pride do podhladitve telesa (otroka pokrijemo do prsnega koša), • da podlaga kjer otrok leži ni mokra ali mrzla (podstavimo brisačo ali oddejo). !Po uspešnem oživljanju dojenčka ali malčka obrnemo v trebušni položaj. Glavo obrnemo postrani, usta naj bodo odprta. REŠEVANJE IZ VODE

14. REŠEVANJE IZ VODE IN IZVEDBA PRVE POMOČI • Naloge vaditelja plavanja in reševalca iz vode pri sleherni nesreči ali nevšečnosti: • obdržati mora trezno glavo in preprečiti paniko, • razdeli naloge, tako da reševanje poteka koordinirano, • med vadbo ima nadzor nad celotno skupino udeležencev, • odrasle opzori na morebitne nevarnosti, • skrbi za red in upoštevanje kopalnih pravil, • razlaga in demonstrira z roba bazena (nadzor nad otrokom pa imajo starši), • prvi pride na bazen in ga zadnji zapusti! REŠEVANJE IZ VODE

15. Hvala za pozornost!