wykonanie : Jolanta Krokos

1. Wspólne przygotowanie i zjedzenie pysznego, zdrowego śniadania było już efektem końcowym, najpierw nasza Pani przekazała nam wiele ciekawych wiadomości  A jak to się wszystko zaczęło??? Jesteście ciekawi??? Hmmm zobaczcie sami  Klasa 2c ze Szkoły Podstawowej nr 1 w Zabrzu wraz z wych. Jolantą Krokos Zapraszają na relację  wykonanie : Jolanta Krokos

2. Zaczęło się od promocji ruchu na każdy dzień  Najpierw Pani opowiedziała nam jak ważny i dlaczego jest ruch w naszym życiu, a potem każdy narysował swoją ulubioną dyscyplinę sportu  Skoro ruch najważniejszy, to narysuję mecz piłkarski, a jak dorosnę zostanę piłkarzem  Proszę Pani, taty, mamy teraz sporo się ruszamy, Ruch to dla nas ważna sprawa Wszak ruch w życiu to… PODSTAWA  Ruch ,to wiadomo dla mnie koszykówka  wykonanie : Jolanta Krokos

3. Damy radę nakryć  W końcu się nauczymy Ćwiczą wszyscy  Proszę Pani, taty, mamy stół już świetnie nakrywamy Wiemy gdzie i co położyć jak stół złożyć i rozłożyć  Jak widać początki były… trudne Każdy nakrył jak potrafił  Udało się !!! Wspólnie nakryliśmy do stołu Jesteśmy wielcy Następnym krokiem były ćwiczenia w nakrywaniu do stołu Oj, ale się działo  Zarówno dziewczynki jak i chłopcy, ręka w rękę doskonalili tę „arcytrudną” umiejętność  wykonanie : Jolanta Krokos

4. Na pewno pękną, nie dadzą rady  14 zeszytów przecież troszkę waży, a te skorupki są takie delikatne… A jednak… WYTRZYMAŁY  Hmm …jakie to jajko niesamowite  Żółtko, białko …życie i zdrowie. Ale ten ocet dziwnie pachnie  Proszę mamy, taty , pani To my… wyedukowani  Wiemy jak dobierać dania Co jeść trzeba na śniadania Co ten ocet zrobił ze skorupką??? Razem z Panią robiliśmy różne doświadczenia, by lepiej zrozumieć co dzieje się z naszym organizmem jeśli nie dbamy o odpowiednią dietę. wykonanie : Jolanta Krokos

5. Zdrowo czyli 5 posiłków dziennie Proszę Pani, taty, mamy mądrze dietę ustalamy Już nie dla nas czekolada Każdy z nas warzywa zjada  Na kolejnych zajęciach nauczyliśmy się mądrze wybierać co i kiedy jemy  Wiemy już jak ważne są dla naszego zdrowia warzywa i owoce oraz regularne posiłki. wykonanie : Jolanta Krokos

6. Damy radę, uda nam się ułożyć tę piramidę Hmmm… gdzie to przykleić?  Wiem, to nie takie trudne A oto NASZA piramida Wiemy  Pani nam pokazała gdzie i co musi się Znaleźć  Kolejnym krokiem było zapoznanie się z piramidą zdrowego żywienia, a następnie samodzielnie ją wykonaliśmy … daliśmy radę Proszę Pani , taty, mamy Piramidę zdrowia znamy, Wybieramy zdrowe rzeczy Nasze zdrówko już się cieszy wykonanie : Jolanta Krokos

7. Potem pokolorować… A co najważniejsze… mądrze ułożyć, co wcale nie było takie proste Domino najpierw trzeba było powycinać… Jak się pisze „odżywianie”? Jesteście pewni, że to „spacer”? Dobra, daliśmy radę  Rozwiązanie krzyżówki to nie było łatwe zadanie  Ale w grupie zawsze łatwiej Oj było groźnie  Na kolejnych zajęciach Pani postanowiła sprawdzić naszą wiedzę W grupach wykonywaliśmy i układali domino ekologiczne i rozwiązywaliśmy krzyżówkę zdrowia  Proszę Pani, taty, mamy Witaminy wybieramy Wysilamy nasze główki Dla domina i krzyżówki wykonanie : Jolanta Krokos

8. Najpierw przygotowaliśmy klasę i tablice z poznanymi zasadami zdrowego żywienia…. Proszę Pani, taty, mamy my higieny wartość znamy Ręce swe często myjemy Tylko zdrowe dania jemy Nobla dla tego, który wymyślił ręczniki papierowe  Wreszcie nadszedł… niecierpliwie oczekiwany Dzień Zdrowego Śniadania 8.listopada 2012  Zastosowaliśmy poznane zasady… Po przygotowaniu klasy, zgodnie z poznanymi zasadami higieny, dokładnie umyliśmy ręce A potem… wykonanie : Jolanta Krokos

9. Przygotowujemy samodzielnie …. Nasze wyspy produktów: nabiału, wędlin, pieczywa i najzdrowsze owoców oraz warzyw I wspólnie jemy pyszne, a przede wszystkim zdrowe śniadanko  Proszę Pani, taty , mamy My śniadania przyrządzamy Zdrowe są dziś one wielce No i chronią nasze serce SMACZNEGO Z rzeczy przygotowanych nam przez Rodziców przygotowaliśmy wyspy produktów, a z nich pyszne kanapki, które ze smakiem spałaszowaliśmy  wykonanie : Jolanta Krokos

10. Ruch, warzywa, owoce, piramida zdrowia, potrzeba regularnych posiłków, zbilansowana dieta, nakrywanie do stołu, higiena …ufff WIEMY TO WSZYSTKO Na zakończenie śniadania zrobiliśmy sobie pamiątkowe zdjęcia, zaś ukoronowaniem były certyfikaty, które każdy z nas otrzymał  Ale jesteśmy dumni Każdy otrzymał super CERTYFIKAT  Proszę Pani, mamy, taty Mamy już certyfikaty  Wszystko świetnie rozumiemy Tylko ZDROWE dania jemy  wykonanie : Jolanta Krokos