1. ESI TĀDS ...

2. Ej mierīgi starp trokšņiem un dzīves steigu ...

3. ... un ieklausies,kāds miers var būt klusumā.

4. Cik iespējams, bez sevis zaudēšanas, esi attiecībās ar visiem cilvēkiem.

5. Izsaki savu patiesību mierīgi un skaidri.

6. Uzklausi arī citus,..

7. pat tos, kuri ir neinteresanti vai kuri kļūdās – ...

8. ... arī viņiem ir savs sakāmais.

9. Izvairies no skaļiem, agresīviem cilvēkiem – tie satrauc garu.

10. Nesalīdzini sevi ar citiem, lai tu nejustos mazvērtīgs vai sarūgtināts,..

11. ... jo arvien būs lielāki un mazāki cilvēki par tevi.

12. Priecājies par saviem panākumiem un par savām iecerēm.

13. Esi ieinteresēts savā karjerā, lai cik tā neievērojama,..

14. Esi piesardzīgs veikalnieciskos darījumos,..

15. ... jo tā ir svarīga lieta mainīgos laikos.

16. ... pasaule ir viltību pilna.

17. ...tomēr nekļūsti akls pret cēlumu, kas pastāv.

18. ... daudzi cilvēki tiecas pēc augstiem mērķiem ...

19. ... un ...

20. dzīvē netrūkst varonības.

21. Tomēr esi kas tu esi; neliekuļo ar draudzību.

22. Neesi arī cinisks pret mīlestību,..

23. ... jo neraugieties uz neauglīgu augsni,..

24. ... tā zaļo kā zāle arvien.

25. Pieņem to, ko gadi tev māca, labprātīgi atsakoties no jaunības tieksmēm.

26. Attīsti gara spēku, lai tas tevi pasargā no pēkšņām neveiksmēm.

27. Nemoki sevi ar iedomām.

28. Daudz baiļu rodas no noguruma un vientulības.

29. Pāri par veselīgu pašdisciplīnu,..

30. ... esi iecietīgs pret sevi ...

31. Tu esi Visuma bērns – tāpat kā koki un zvaigznes.

32. Tev ir tiesības šeit būt.

33. Vai nu tu to nojaut vai ne,..

34. ... pasaules plāns attīstās tā kā tam jābūt.

35. Tādēļ esi saskaņā ar Dievu.

36. Vienalga,..

37. ... kas ir tavs darbs un tavi centieni,..

38. ... dzīves trokšņainā sajukumā ...

39. ...paturi mieru savā dvēselē.

40. Arī visu tās kaunu,..

41. ... apnicību un zudušos sapņus,..

42. ... šī ir tomēr skaista pasaule.

43. Esi uzmanīgs!

44. Centies būt laimīgs!

45. DESIDERATA – dokuments, kas atrasts kādā Londonas baznīcā ar 1692.gada datumu.