Niepubliczne Przedszkole Językowe SMYKI w Tychach

1. Niepubliczne Przedszkole Językowe SMYKI w Tychach AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA II EDYCJA AKCJI PRZEDSZKOLAK PEŁEN ZDROWIA „Odporność wzmacniamy bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy”

2. Akcja „Odporność wzmacniamy bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy” przeprowadzona została we wszystkich grupach wiekowych w naszym przedszkolu (10 grup – 4 grupy wiekowe). Działania oparto o konspekty i materiały otrzymane od organizatora. Akcja została przeprowadzona w okresie czterech tygodni od 18.11.2013 roku. O przystąpieniu do akcji powiadomiliśmy rodziców wywieszając plakaty ze szczegółowymi informacjami. Zamieszczone tam zostały linki do strony internetowej przedszkola, strony przedszkola na facebook.plna których zachęcaliśmy do: • obejrzenia przygotowanej prezentacji. W zimowej akcji Akademii Zdrowego Przedszkolaka zrealizowano cztery bloki tematyczne. Każdy blok tematyczny koncentrował się na innym zagadnieniu. • Plakat na stołówce • Tablica informacyjna dla rodziców

3. TYDZIEŃ 1 – CO TO JEST ZDROWIE I CHOROBACO TO SĄ WIRUSY I BAKTERIE CO TO JEST ODPORNOŚĆ, DLACZEGO TRZEBA JĄ WZMACNIAĆ Część I – Co to jest zdrowie i choroba W pierwszym tygodniu dzieci utrwaliły takie pojęcia, jak zdrowie i choroba. „Burza mózgów” – przedszkolaki charakteryzowały osoby zdrowe i chore, a następnie tworzyły ilustracje do ww. pojęć.

4. … dzieci chore – boli brzuch, plecy … Zabawa ruchowa„DZIECI CHORE I DZIECI ZDROWE” Dzieci zdrowe - uśmiechnięte, wyprostowane,

5. Część II - CO TO SĄ WIRUSY I BAKTERIE BAKTERIE I WIRUSY – CZY WSZYSTKIE BAKTERIE SĄ ZŁE? Smyki dowiedziały się, że nie wszystkie bakterie są złe oraz co to są wirusy i bakterie; czym się różnią i jak się rozprzestrzeniają.

6. Jak nie zarażać innych Dzieci dowiedziały się, jak rozsiewają się wirusy i bakteria podczas kichania i kasłania oraz aby nie rozsiewać wirusów i bakterii KONIECZNIE trzeba zasłaniać buzię przedramieniem - nie powinno się tego robić dłonią.

7. Dokładne mycia rąk – bardzo ważne w zapobieganiu grypie.

8. Uważne słuchanie wiersza „Wędrujący katar”- rozmowa dot. treści wiersza. Zabawa ruchowa „BAKTERIE”

9. Kolorowanie wirusów i bakterii …. oglądamy nasze ręce. „Proszę Pani, ale tu nic nie ma!” Przedszkolaki oglądają swoje dłonie i porównują z dostarczonymi kolorowankami.

10. Część III – Dlaczego nie należy bać się lekarza? Skąd się biorą leki? Po wysłuchaniu czytanej przez nauczyciela bajki „Dlaczego nie należy bać się lekarza?” dzieci już wiedzą, że podczas choroby należy się udać do lekarza, który zbada i przepisze niezbędne leki. Chętnie kolorują przygotowane ilustracje. Poznały również i utrwaliły numery telefonów alarmowych. SMYKI wysłuchały wierszy pt. „Wiersz o skowronku” oraz „Pan doktor”; rozmowa nt. treści wierszy.

11. Zabawa ruchowa „JEDZIE KARETKA” Dzieci już wiedzą, że: jeśli jest się chorym, trzeba brać leki przepisane przez lekarza nawet te, które im nie smakują, leki może podawać do zażycia jedynie osoba dorosła, o złym samopoczuciu należy poinformować niezwłocznie osobę dorosłą. Dzieci po wysłuchaniu bajki „Z wizytą w Aptece” kolorują załączone ilustracje.

12. Część IV - PO CO NAM ODPORNOŚĆ, DLACZEGO TRZEBA JĄ WZMACNIAĆ „Obrona fortecy” Dzieci przypomniały sobie co to jest choroba; jakie są jej objawy oraz, że powodują ją otaczające wirusy i bakterie. Utrwalono, że nie wszystkie bakterie są złe i wywołują chorobę. Każdy organizm jest wyposażony w układ odpornościowy, jeżeli działa prawidłowo - to zwalczy wszystkie wirusy i bakterie. Układ odpornościowy to taki obrońca a leukocyty to żołnierze, którzy bronią organizmu przed chorobami.

13. TYDZIEŃ 2 – BUDUJEMY ODPORNOŚĆ POPRZEZ ODPOWIEDNIĄ HIGIENĘ Część I – Co to jest higiena? Dlaczego ważne jest mycie rąk? SMYKI wysłuchały wierszy pt. „Sio zarazki!”, „Tak czy nie”, „Myje się kotek”- rozmowa nt. treści wierszy. Po przypomnieniu co to jest zdrowie i choroba dzieci zaznajomiły się z nowym pojęciem HIGIENA. Omówione zostały czynności związane z utrzymywaniem własnej higieny. Dzieci dowiedziały się, dlaczego ważne dla ich zdrowia jest mycie rąk, zębów, całego ciała.

14. Utrwalenie prawidłowych nawyków „Dekalog przedszkolaka”. Po wysłuchaniu piosenki „Umyjmy brudne łapy” – JAGÓDKI odgadywały, jakie przedmioty służą do mycia rąk. Pląsy do muzyki „Mydło lubi zabawę”

15. Część II – Co to jest higiena? Dlaczego ważne jest higiena całego ciała? Uważne słuchanie wiersza pt. „Wiersz o higienie” oraz rozmowa na temat jego treści. Po krótkim przypomnieniu, co to jest higiena i dlaczego ważne jest mycie rąk nauczyciel przypomniał, że wiele chorób jest przenoszonych przez dotyk, a od jedzenia brudnymi rączkami może boleć brzuch i można zachorować.

16. Dbamy o higienę ! Dbamy o nasze zęby! Dbamy o czystość rąk!

17. Pogadankę, dlaczego nie należy korzystania z przyborów toaletowych innych osób, poprzedziły zagadki o przyborach do higieny całego ciała.

18. Zabawa „Wycieramy się do sucha” Kolorowanie przedmiotów służących do higieny całego ciała.

19. Część III – CO TO JEST HIGIENA DLACZEGO WAŻNA JEST HIGIENA OTOCZENIADBANIE O CZYSTOŚĆ ZABAWEK, REGULARNE WIETRZENIE POMIESZCZEŃHIGIENA ZMYSŁÓW WZROKU I SŁUCHU Nauka wiersza pt. „Porządki w pokoju”- rozmowa nt. treści wiersza. Przedszkolaki dowiedziały się, że oprócz higieny własnego ciała ważne jest utrzymywanie higieny wokół siebie poprzez dbanie o czystość pomieszczeń i zabawek, a także poprzez niehałasowanie podczas zabawy.

20. Higiena wzroku i słuchu – oglądanie ilustracji – swobodne wypowiedzi dzieci. Słuchanie wiersza pt. „Cisza” Kolorowanie ilustracji „Dlaczego nie można hałasować”

21. Spacer po okolicy – nasłuchiwanie różnych odgłosów „ciche – głośne”

22. TYDZIEŃ 3 – BUDOWANIE ODPORNOŚCIODPOWIEDNIE ODŻYWIANIE Część I - DOBRZE ZBILANSOWANA DIETA ZDROWE I NIEZDROWE PRODUKTY Dzieci przypomniały sobie wiadomości dotyczące choroby – jak się czują kiedy są chore, objawy choroby oraz, że mycie rąk zapobiega zachorowalności na grypę. Przedszkolaki wzbogaciły wiedzę o informacje dotyczące urozmaiconych posiłków, że posiłki powinny zawierać produkty z każdego z pięter Piramidy Żywienia Przedszkolaka.

23. Uważne słuchanie wierszy pt. „Wiem co jem”, „Zdrowy kucharz” – rozmowa nt. treści wysłuchanych wierszy Wybieramy zdrowe produkty Zabawa ruchowa „Ogrodnicy i marchewki”

24. Część II – Czy nadmiar jedzenia szkodzi? Słuchanie wiersza pt. „Chory kotek” oraz rozmowa nt. jego treści. Po przypomnieniu widomości, że zdrowe produkty również sprzyjają budowaniu odporności i zdrowiu dzieci - „Burza mózgów” – „Czy możemy jeść wszystko bez umiaru?”- swobodne wypowiedzi dzieci.

25. Część III– W JAKICH PRODUKTACH KRYJĄ SIĘ WITAMINY? CZY JEDZENIE MOŻE BYĆ LEKARSTWEM? Dzieci przypomniały informacje dotyczące wzmacniania odporności poprzez zdrowe różnorodne produkty spożywcze – wiedza dzieci wzbogacona została o informacje dotyczące witamin, że wzmacniają one zdrowie i odporność, a znajdują się w warzywach i owocach. Dzieci wysłuchały wiersza pt. „Pietruszka”, „Witaminowe abecadło” – swobodne wypowiedzi dzieci nt. treści wierszy - utrwalenie informacji.

26. Czy jedzenie może być lekarstwem? – prezentacja ilustracji produktów żywnościowych działających jak lekarstwo; swobodne wypowiedzi dzieci. Uważne słuchanie wiersza pt. „Cytryna”- rozmowa nt. jego treści.

27. Zabawa „Czerwone jabłuszko” Robimy syropki - naturalne lekarstwa !!

28. TYDZIEŃ 4 – WZMACNIANIE ODPORNOŚCI PRZEZ RUCHHARTOWANIE I ODPOCZYNEK Część I – Ruch i hartowanie– na wzmocnienie odporności Po wysłuchaniu piosenki pt. „Ruch, ruch, ruch” rozmowa z dziećmi dotycząca roli RUCHU i ĆWICZEŃ. Dzieci wiedzą już, że hartowanie organizmu to też budowanie odporności. Wiedzą, że: • ćwiczenia, spacery na świeżym powietrzu wzmacniają odporność, a • wyjście na świeże powietrze, gdy lekko pada czy jest niższa temperatura, to hartowanie organizmu i to również dobrze wpływa na wzmocnienie odporności.

29. ZABAWA „BIEG PO ODPORNOŚĆ” – ZIMOWA SPARTAKIADA

30. Po wysłuchaniu bajki pt. „Dlaczego ruch jest ważny w budowaniu odporności” przedszkolaki kolorują kolorowanki zamieszczone do bajki.

31. Część II – Ruch i odpoczynek „RUCH TO ZDROWIE” – piosenka na rozgrzewkę, następnie dzieci wypowiadały się nt. sportu i ćwiczeń. Zabawa ruchowa „Gimnastyka”. Zainteresowanie dzieci sportem na lodzie. Najstarsze SMYKI - Żabki miały okazję spotkać się z trenerem GKS-u Tychy Krzysztofem Majkowskim ( tatusiem Mateusza). Trener pokazał przedszkolakom szatnię zawodników oraz opowiedział o treningach. Joseph Vitek (napastnik GKS, tatuś Jakuba) pokazał wszystkie elementy stroju zawodnika i przybliżył ich znaczenie. Dzieci mogły dotknąć a nawet przymierzyć niektóre z nich. Szczególne zainteresowanie wzbudził strój bramkarza, o którym opowiedział Krzysztof Burda. Pokaz swoich umiejętności dał jeden z przedszkolaków - Jakub Vitek, gdzie cała grupa szczerze mu kibicowała.

32. Część III – Ruch i odpoczynek „GIMNASTYKA NA DZIEŃ DOBRY” „JOGA” przy dźwiękach muzyki relaksacyjnej.

33. Ogromna potrzeba ruchu, która charakteryzuje dziecko przedszkolne ma swoje ujście na …. oraz na tańcach czy basenie RYTMICE KARATE AIKIDO WEWNĘTRZNYM PLACU ZABAW Przedszkolaki również są zapalonymi tancerzami – reprezentują SMYKI na konkursach, przeglądach itp.

34. ZAKOŃCZENIE AKCJI EWALUACJA Sprawozdanie z przebiegu akcji Akademia Zdrowego Przedszkolaka – edycja zimowa „ Odporność wzmacniamy bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy” zostanie umieszczone na stronie internetowej przedszkola w celu zaznajomienia rodziców z jej przebiegiem. Akacja „ Odporność wzmacniamy bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy” dała możliwość naszym podopiecznym poprzez zabawę wzbogacić i uporządkować wiedzę: w jaki sposób mogą dbać o swoje zdrowie, co powoduje, że chorują, jak się przed tym ustrzec, jak w naturalny sposób wzmocnić odporność. Tydzień I – Poznanie pojęć zdrowie, choroba, wirusy i bakterie. Tydzień II – Jak wzmocnić odporność poprzez utrzymanie właściwej higieny. Tydzień III – W jaki sposób jedzenie wpływa na zdrowie i odporność organizmu. Tydzień IV – Rola ruchu w budowaniu odporności. Pomocne przy tym były materiały dostarczone przez organizatora, pozwoliły one w interesujący i właściwy sposób przekazać wiedzę. Przedszkolaki poznały nowe bajki, wierszyki, piosenki i zabawy. Wszystkie zajęcia edukacyjne przeprowadzone w ramach akcji „ Odporność wzmacniamy bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy” cieszyły się dużym zainteresowaniem dzieci i zaangażowaniem rodziców. Koordynator: K. Chęcińska B. Wypasek