The County of Agentha

1. The County of Agentha presents

2. 创建学习型团队 构建和谐型团队 打造富有战斗力团队 1

3. 主编：杨 昉 执行主编：周青 美工：周青 工作动态 （编辑：朱秀妹） 工作思考 （编辑：顾杰） 团队建设 （编辑：盛雪平） 红色征文 （编辑：杜水英） 科普园地 （编辑：杨建清）

4. 工作动态 （编辑：朱秀妹） 农民工子弟牵手联欢活动 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行” 宣讲活动在石化街道举行 “百万家庭低碳行 垃圾分类要先行” 科普活动演示 区科技馆成功承办2011年全国科普日 金山区主题活动 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行” 主题宣讲活动在山阳举行 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行” 主题宣讲活动在漕泾举行 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行” 宣讲活动在廊下镇举行 3

5. 农民工子弟牵手联欢活动 为了进一步营造理解、尊重和关爱民工子弟的浓厚社会氛围，关爱他们健康成长，促进社会和谐，9月6日下午，金山区科委科协牵头区科技馆和华师大三附中初中部共同举办了“感恩金山，情动中秋”——暨“科普志愿者、民工子弟牵手联欢活动”。区科委科协的青年科普志愿者们一同加入到活动中与50多名学生提前度过了一个快乐的中秋节。 科普志愿者们为学生精心准备了节日礼物：“百万家庭低碳行，垃圾分类要先行”科普主题知识讲座，贴切的生活案例，生动活泼的多媒体展示、趣味知识问答题以及丰厚的奖品，让学生在接受科普知识的同时，也感受到温暖、欢乐的节日氛围。活动中，区科委科协还为学生送上科普书籍和学习用品。 (杜水英 供稿） 工作动态

6. 9月9日下午，金山区科学技术协会第三届委员会第四次会议在区科技馆203会议室举行。会上，区科技馆进行了“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行”科普主题活动演示汇报。 区科技馆杜水英从垃圾分类主题活动的由来、目前宣讲的情况以及宣讲形式等几方面向在座的各位科协委员进行了简短的汇报后，再重点从垃圾的定义、国外、国内以及上海三个层面垃圾分类的现状、垃圾给人类带来的危害、垃圾分类所带来的好处以及我们上海目前最新的垃圾分类方法五个方面做了重点汇报。 本次汇报演示得到了各位科协委员的充分肯 定。在今后的工作中，区科技馆将对垃圾分类宣讲形式进行不断创新，以更通俗易懂、联系实际、贴近市民等丰富多彩的宣讲形式来做好垃圾分类宣讲普及工作。 （杜水英 供稿） “百万家庭低碳行 垃圾分类要先行”科普活动演示 工作动态

7. 9月9日下午，区科技馆“百万家庭低碳行垃圾分类要先行”主题活动在山阳镇顺利举行，为100多名妇女干部、居民楼组长送去了一堂深入浅出、生动有趣的垃圾分类宣讲课。9月9日下午，区科技馆“百万家庭低碳行垃圾分类要先行”主题活动在山阳镇顺利举行，为100多名妇女干部、居民楼组长送去了一堂深入浅出、生动有趣的垃圾分类宣讲课。 来自区科技馆的杜水英以“科普让生活更美好——百万家庭低碳行，垃圾分类要先行”为主题，开展了生活垃圾分类知识的讲解。通过耐心细致的宣讲、通俗易懂的实例、丰富多彩的图片展示、活泼生动的多媒体演示以及趣味无穷的知识竞答等，向大家重点宣讲了垃圾分类的现状、必要性、重要意义以及上海目前最新的垃圾分类方法。 本次宣讲课有助于宣讲对象树立正确、全面的垃圾分类观念，认识垃圾分类的重要意义，懂得垃圾分类的具体做法。整个活动过程，大家听得非常认真仔细，有的甚至还边听讲边做笔记。在活动最后，主讲人希望大家把自己所学到的垃圾分类知识带给家人、带给朋友，一起行动起来，从自身做起，从身边的小事做起，节约能源，减少垃圾的产生，科学实施垃圾分类，促进资源循环利用，实现垃圾减量化、资源化、无害化，共同建设美好的生活家园。 (杜水英 供稿） 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行”主题宣讲活动在山阳举行 工作动态

8. 9月13日下午，区科技馆“百万家庭低碳行垃圾分类要先行”主题宣讲活动深入本次垃圾分类试点街镇的石化街道，为70多名妇女干部、社区居民送去了一堂深入浅出、生动风趣的垃圾分类宣讲课。 来自区科技馆的杜水英以典型贴切的例子、生动活泼的多媒体演示以及趣味无穷的知识竞答、垃圾模拟投放互动游戏等，向大家重点宣讲了垃圾分类的现状、必要性、重要意义以及上海目前最新的垃圾分类方法，深入浅出的阐述深深吸引了各位妇女干部及居民朋友，并赢得了阵阵掌声。 本次宣讲让前来聆听的70多名妇女干部及居民朋友了解到了很多生活中进行垃圾减量、垃圾分类的实用方法。活动最后，大家纷纷表示作为垃圾分类试点街镇的一员，要带头行动起来，让垃圾分类从自己做起，从身边的点滴做起，共建绿色美好家园。 （杜水英 供稿） 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行”宣讲活动在石化街道举行 工作动态

9. 9月16日上午，区科技馆“百万家庭 低碳行垃圾分类要先行”主题宣讲活动深入廊下镇，为60多名妇女干部、科技干部以及以家庭为单位的居民们送去了一堂深入浅出、生动风趣的垃圾分类宣讲课。 自区科技馆的杜水英以典型贴切的例子、生动活泼的多媒体演示以及趣味无穷的知识竞答、垃圾模拟投放互动游戏等，向大家重点宣讲了垃圾分类的现状、必要性、重要意义以及上海目前最新的垃圾分类方法，深入浅出的阐述深深吸引了大家，有奖竞答和垃圾模拟投放互动游戏，致使活动场面很“火爆”，引发一阵阵笑声，也赢得了阵阵掌声。 通过此次活动的开展，进一步普及了垃圾减量、垃圾分类知识，提高了社区居民的垃圾分类意识，为社区进一步开展垃圾分类工作奠定了基础，也有利于进一步推动我区的垃圾分类工作顺利开展。 （杜水英 供稿） 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行”宣讲活动在廊下镇举行 工作动态

10. 为进一步宣传和普及低碳知识，引导广大家庭树立低碳理念，掌握低碳常识，践行低碳生活，形成节约能源资源和保护生态环境的生活理念、消费模式，为发展绿色经济、低碳经济和循环经济贡献力量。9月22日下午，由区科协和区妇联联合主办、科技馆承办的2011年金山区科普日主题活动在科技馆大礼堂如期举行。本次主题活动的主题为“百万家庭低碳行，垃圾分类要先行”，围绕主题开展了金山区垃圾分类“全家总动员”科普知识竞赛。区科协主席曹婕、区科委党组书记戴平、区妇联主席陆英等出席活动，区科协副主席唐宾芳主持活动。 本次活动的参赛对象有12个家庭，其中年龄最小的才6岁。比赛题型由“实事政策”、“变废为宝”、“连连看”三种题型组成。赛场上，二位主持人成熟稳健，参赛选手们冷静机智，比赛现场气氛热烈。吕巷镇的唐晓建小朋友带伤参赛，更是赢得了场下的一片好评。经过激烈的角逐，最终依分数高低决出一、二、三等奖，廊下镇朱佳晨家庭、工业区吴一沁家庭夺得一等奖桂冠。 通过本次竞赛活动，使参与的家庭更深入地了解到知晓垃圾分类的重要性，掌握垃圾分类和低碳环保知识，提高了大家参与环保和垃圾分类活动的积极性，进而带动更多的家庭参与到低碳家园的建设中来，共同为金山现代化城市建设事业营造良好、浓厚的氛围。 (周青 供稿） 区科技馆成功承办2011年全国科普日 金山区主题活动 工作动态

11. 9月23日下午，区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行”主题宣讲活动在漕泾镇顺利举行，为妇女干部、居民共60多名送去了一堂深入浅出生动有趣的垃圾分类宣讲课。 本次宣讲活动除了以往生动活泼的多媒体演示、趣味无穷的知识竞答、以及垃圾模拟投放互动游戏之外，区科技馆又自创了一首朗朗上口的垃圾分类七字歌，包含了垃圾分类处置流程、各种颜色的垃圾桶装什么样的垃圾，同时倡导金山市民齐参与，共谱社会和谐曲等内容，让居民对垃圾分类的现状、必要性、重要意义以及上海目前最新的垃圾分类方法了解更清楚、更深入。 来自区科技馆的杜水英以其风趣幽默的宣讲，引来现场阵阵欢笑声，也博得阵阵掌声。活动最后，居民朋友都抢着要垃圾分类七字歌，说回去唱唱有利于增加对垃圾分类的进一步了解，从而更好地来进行垃圾分类。 （杜水英 供稿） 区科技馆“百万家庭低碳行 垃圾分类要先行”主题宣讲活动在漕泾举行 工作动态

12. 9月6日下午，在金山区科技馆大礼堂举办了一场关于抵制滥用抗生素的养生健康讲座。本次活动由金山区石化街道牵头主办，共计有200人次参加。9月6日下午，在金山区科技馆大礼堂举办了一场关于抵制滥用抗生素的养生健康讲座。本次活动由金山区石化街道牵头主办，共计有200人次参加。 举办此次讲座的目的是为了提高大家对抗生素用药方面的认知，矫正大家在这方面的一些错误的观念、想法，使大家能够正确地对待使用抗生素。通过黑板报展示与请专家传授的形式，告知人们如何才能更合理、安全的使用抗生素，最后通过知识问答的形式对授课内容进行了现场提问。现场气氛非常活跃，大家都踊跃回答、积极参与，更好地突显了此次讲座的成功。 虽然这次讲座的时间只有2小时，但会堂部的工作人员也不敢懈怠，对于会场方面的布置也尽量做到尽善尽美，对于展板、板报的放置积极和主办方协调，尽力做到合理摆放。我们的宗旨就是要让客户满意我们的服务，并不断地在此过程中提高我们的服务水平。 （朱秀妹 供稿） 健 康 大 讲 堂 工作动态

13. 自9月14日至21日间，会堂部承担了两期的会计继续教育培训班的会务工作，每期三天，参加的人数总计有1500人次。 会计继续教育培训是由金山区财政局主办的，主要是针对已取得会计上岗证的会计人员每年一次的培训，培训的目的是为了让会计人员更好地掌握、巩固会计知识，能够及时更新，了解新的会计制度及各种会计法律法规知识，对于财会人员来说这是一次很好的机会，可以更好地充实自己，弥补自己在某些方面的不足，能够使自己在本职工作方面更上一层楼，更好地完善自己的本职工作。 为了能够让会议正常有序的进行，会堂部安排了两名工作人员配合主办方的工作，对于主办方的要求我们尽量给予满足，工作人员也根据主办方的要求调节自己的作息时间。在双方的共同努力下两期的培训会顺利结束。 (朱秀妹 供稿 ) 会计继续教育培训会 工作动态

14. 9月10、11日，在金山区科技馆举办了为期两天的“认识海洋、保护海洋、开发海洋”大型生物展览会。此次展览由玉林市创奇展览服务有限公司主办，受到了各中小学生的热烈欢迎，参观人员达到三千余人次。9月10、11日，在金山区科技馆举办了为期两天的“认识海洋、保护海洋、开发海洋”大型生物展览会。此次展览由玉林市创奇展览服务有限公司主办，受到了各中小学生的热烈欢迎，参观人员达到三千余人次。 上午８：3０开始参观前，大门口已经开始排起了长长地队伍，时间一到，大家涌跃进入了展览大厅到海洋世界走一走，在这里你可以见到深海、浅海模拟生态区，可以见到可爱的大海龟、凶猛的鳄鱼、五颜六色的珊瑚、海鱼和千奇百怪的海螺、贝壳等，所有的展品都是实物展出。主办方为了能够让参观者更好地达到参观的效果，配备了导游，引领着参观者介绍各种各样的海洋动物；为了丰富参观的内容，主办方还专门摆放了一个智力角，专门供有兴趣的孩子及家长们进行探索，有九连环、智力拼版等等，对于孩子们来说其实是一次不错的探究机会；在走廊里放了很多视觉效果图，可以锻炼你的观察力和想象力。参观的内容丰富多彩，很多参观者都带着满满的收获离开了展览馆。 为期两天的展览，会堂部安排了专人进行值班，由于参观的人员比较多，值班人员不定时的在展厅里进行巡检，对于出现的问题及时解决，妥善处置；为了用电方面的安全，还专门安排了一名电工值班，保障了展厅的安全用电；为了能够让参观者有一个舒适的参观环境，我们还安排了专人进行展厅卫生的维护。在我们的精心安排下，为期两天的展览完满的划上一个漂亮的句号。 (朱秀妹 供稿） 大型海洋生物科普展 工作动态

15. 9月18日下午，由完美公司的王老师在金山区科技馆大礼堂组织了一场分享会，有150人次参加了此次的分享会。9月18日下午，由完美公司的王老师在金山区科技馆大礼堂组织了一场分享会，有150人次参加了此次的分享会。 王老师组织此次分享会的目的是为了向与会的人传播各种健康的知识，健康的理念。会议通过舞蹈、影片及专家讲解的方式给大家介绍如何养生，如何调理，怎样通过生活中的各种细节来发现自身的不足及调理措施，多样的形式很受与会者的喜爱，会议结束时大家都觉得学习到了很多的新知识。 会议期间会堂部安排了一个专门的值班人员负责这次的会议。值班人员积极地配合主办方的要求，满足他们的要求，在双方工作人员的共同努力下，本次会议在一首“分享”的歌声中圆满的结束了。 （朱秀妹 供搞） “完美”分享会 工作动态

16. 9月21、24日量健公司在金山区科技馆举行了关于“诺奖科技”养生大学的招生仪式及开学典礼，约有120人参加了这两次的会议。9月21、24日量健公司在金山区科技馆举行了关于“诺奖科技”养生大学的招生仪式及开学典礼，约有120人参加了这两次的会议。 养神、养心、养性，老有所教，老有所学；养形、养身、养命；老有所为，老有所乐。这一直都是量健公司的宗旨，所以创立“诺奖科技”养生大学的目的也是为了能够丰富老年朋友的业余生活，让他们的老年生活显得更加亮丽、精彩，不仅让他们在物质生活上得到满足，在精神生活上也有所寄托。老年人带上红领巾，心情都显得很激动，犹如小学生，这是一幅很美的画面。 为了保证会议的顺利开展，科技馆会堂部安排了专人进行负责值班，虽然会议的时间都不是很长，但值班人员还是一丝不苟地做好自己的本职工作，发现问题及时和主办方进行沟通、解决。通过双方的努力使这两次的会议顺利的完成。 (朱秀妹 供稿) 寻健的“诺奖科技”养生大学 工作动态

17. 工作思考 (编辑：顾杰） 从制作《科技馆月报》和主持 “文化沙龙”感悟到的 16

18. 4月份，通过研究讨论，由我担任《科技馆月报》第三期和第四期的执行主编，同时主持今年第三期的“文化沙龙”。刚接到任务，心情忐忑，从无下手，毕竟在我有限的工作经历中还没有承担过这样做工作。不过通过接触和了解，通过同事的指点，渐渐地我或多或少的熟悉了怎么去把工作做好，做漂亮。4月份，通过研究讨论，由我担任《科技馆月报》第三期和第四期的执行主编，同时主持今年第三期的“文化沙龙”。刚接到任务，心情忐忑，从无下手，毕竟在我有限的工作经历中还没有承担过这样做工作。不过通过接触和了解，通过同事的指点，渐渐地我或多或少的熟悉了怎么去把工作做好，做漂亮。 我在同事的期盼中慢慢成长。 制作第三期科技馆月报 4月中旬，开始着手制作第三期科技馆月报。通过主编杨昉老师的提醒，知道自己应该主动的去找各个栏目的责任编辑索要资料。大家分工很明确，都很配合的把资料传过来，或有哪些需要修改的再继续修改。4月底，《科技馆月报》初稿出来了，通过科技馆QQ群，我把初步完成的资料上传到每个科技馆职员的手上，一个一个的去询问，去交流哪些还需要修改，哪些还需要完善，把从中得到的信息做了修改，最后把月报重新整理，图片重新调整，再给每个科技馆员工发放了一份。通过大家的指正和探讨，第三期的《科技馆月报》终于和大家见面了. 从制作《科技馆月报》和主持“文化沙龙”感悟到的 工作思考

19. 制作第四期科技馆月报 5月份，又要开始制作科技馆月报。通过上一次制作月报的经验，这次制作月报显的很从容，思路很清晰。先是找封面资料和自己负责的项目需要的更新、修改和创新。和上一期的月报封面相比较下，显的更加青春和富有活力。主题标语想了很久，最终找了3种颜色，每个颜色代表了一个意思很贴切主题。然后向各个栏目的编辑拿了资料，全部放到了月报上。再经过大家的提议做了下修改。终于完成了，因为有了上一期做月报的经验，这一期的月报做的很顺手。 制作第三期文化沙龙 6月初，开始制作第三期的文化沙龙。文化沙龙的主题经过大家的提议，选择了“控烟”主题。刚开始制作这个PPT，初期做的PPT标题是“控烟”，做好这些请教了几位老师，让他们提提意见，经过几位老师的指导，理清思路。又多加了几个部分，层次更加清楚，主题也换成了“控烟进行时”，最后进行了一次试讲，通过老师们的提议，把还需要修改和欠缺的部分完善了。开讲那天我分6个小部分，分别说了香烟的由来，和香烟的危害，上海的禁烟场所等，呼吁大家控烟，从我做起。为了身边人的健康，请自觉禁烟。 工作思考

20. 感想 通过制作两期《科技馆月报》和主持第三期“文化沙龙”，我学到了很多东西。我感到，只要认真投入的去工作，就一定会有收获。 收获一：团队的力量是无穷的。从收集资料、选择封面到每个栏目的修改，都离不开科技馆每个同事的配合和支持，没有他们的配合和支持到后来提出的宝贵建议，我能把任务完成，但不会完成的那么漂亮，完成的那么好。 收获二：个人能力有了很大提高。不管是制作《科技馆月报》，还是主持“文化沙龙”，都让我获益匪浅。语言表达能力提高了，公众场合讲话不再惧怕了，色彩上审美情趣增加了，更懂得了每项工作需要个体的通力协作，今后的工作更有自信了。 收获三：科技馆是一个温暖的大家庭。科技馆是一个温暖的大家庭，我们互相团结，心往一处想，劲往一处使。在这个温暖的大家庭中，我会努力工作，为科技馆成为学习型团队、和谐型团队、富有战斗力的团队作出自己的一份贡献。 （顾杰 供稿） 工作思考

21. 团队建设 （编辑：盛雪平） 科技馆参加科委中秋活动 区科技馆杜水英、周青荣获 “上海市科普志愿者先进个人”称号 垃圾分类七字歌 20

22. 科技馆参加科委中秋活动 金秋九月，硕果累累，一年一度的月圆时分，一年一度的中秋佳节即将来临。9月8日下午，区科委组织的“和谐科委，情满中秋”联欢会在科技馆大礼堂举行，全体干部职工一起畅叙快乐、分享收获。　　联欢活动精彩纷呈，以“中秋”为主题的精彩节目让大家感受到了节日气氛，轻松娱乐的小游戏带给大家欢声笑语，温馨的集体生日更是把活动推向高潮。 科技馆全体职工积极参与其中，会堂部的全体员工为联欢会精心布置了温馨的会场，办公室徐锋主持了联欢会，科普部高志刚成为合格的音响师，新职工陈茜为大家高歌一曲并和周青共同参与演唱了《花好月圆夜》。 （盛雪平 供稿） 团队建设

23. 近日，杜水英、周青两位同志获得了由上海市科学技术普及志愿者协会授予的“上海市科普志愿者先进个人”荣誉称号。近日，杜水英、周青两位同志获得了由上海市科学技术普及志愿者协会授予的“上海市科普志愿者先进个人”荣誉称号。 （杜水英 供稿） 区科技馆杜水英、周青荣获 “上海市科普志愿者先进个人”称号 团队建设

24. 为了让居民朋友更容易记住并且在短时间内就能掌握垃圾分类的做法，区科技馆自编了一首“垃圾分类七字歌”，配上朗朗上口的快板节奏，能更形象更生动地在居民中普及垃圾分类知识。为了让居民朋友更容易记住并且在短时间内就能掌握垃圾分类的做法，区科技馆自编了一首“垃圾分类七字歌”，配上朗朗上口的快板节奏，能更形象更生动地在居民中普及垃圾分类知识。 垃圾分类七字歌 （杜水英 供稿） 团队建设

25. 垃圾是个大杂烩 丢前请你分分类 厨余果皮先沥干 再去投入容器箱 其它垃圾勿乱投 有利分拣促循环 有害垃圾莫乱扔 无害处置方可用 玻璃破碎仍是宝 资源回收用途广 废旧衣物专门收 资源有效再利用 回收利用效能高 可回收物较清洁 团队建设

26. 各种垃圾分分好 投放之前动动脑 分清几种垃圾桶 正确投入再利用 棕色大桶吃剩菜 化作肥料来灌溉 循环利用再受益 绿色大桶废玻璃 红色大桶装毒害 变废为宝真实在 绿色积分换小礼 蓝色大桶可回收 卫生填埋变无害 其它垃圾装黑桶 团队建设

27. 金山居民齐参与 垃圾分类要牢记 科学有序倒垃圾 变废为宝见效益 生活健康又环保 垃圾分类做得好 垃圾分类一小步 健康文明一大步 共谱社会和谐曲 同唱垃圾分类歌 团队建设

28. 红色征文 （编辑：杜水英） 红色征文花絮（二） 红色征文花絮（二） 27

29. 红色征文花絮（二） 在继第六期月报刊登由区科协主办、区科技馆和各基层科协承办的纪念建党90周年“学党史、颂党恩、跟党走”征文中的一些精彩片段作为红色征文花絮（一）后，本期继续刊登红色征文花絮（二）。 到达目的地，我们全校的学生列队依次进入。一走进去， 满院的松柏罩住阴沉沉的天空，让我感受到那里的庄严，嗅 到了那里英灵的气息。 作者：张浩天（山阳镇 小学组） 祖国，五千年的蕴涵和积淀，五十三年的扬弃和继承， 一个东方巨人到了可以说“不！”可以发言的时候，跨步在新 世纪的黎明！ 作者：赵晨炎（山阳镇 小学组） 红色征文

30. 在党的哺育下，我茁壮成长着。虽然，我的家庭目前并在党的哺育下，我茁壮成长着。虽然，我的家庭目前并 不富裕，也许，我前面会有荆棘路，但我不怕，因为党的阳 光会给我温暖、力量，我坚信，有全心全意为人民服务的中 国共产党，明天定会更美好！ 作者：陆平凡（亭林镇 高中组） 九十周年的风风雨雨，九十周年的艰苦历程，九十年继往 开来，党领导着我们，创造着一个又一个的奇迹！ 作者：李冰倩（亭林镇 初中组） 我们是祖国的花朵，新一代领导人就像太阳一样照耀我们的成 长，我心存感激，我要报效祖国。 作者：胡盺缘（亭林镇 初中组） 红色征文

31. 回顾过去，我们党带领人民从摸索中走过，走过了湍急的回顾过去，我们党带领人民从摸索中走过，走过了湍急的 河流，走过了高耸的悬崖，有挫折也有困苦，都挺过来了。如 今雄关漫道真如铁，新的征程又在脚下，我们需万众一心， 迈步从头越。 作者：时丹依（张堰镇 高中组） 党的历史像一条河流，曲折但是坚定地潺潺向前。穿行在 90年的历史长河，点点滴滴都闪烁着耀眼的光辉。我要做这长 河中的一滴水，任他洪水猛兽还是壁立千仞都无所畏惧、坚定 不移。 作者：杨阳（张堰镇 初中组） 张堰，有着悠悠历史文化古韵的南社，集合了文人骚客的 笔墨与思想；有着现代发展的新产品加工材料，集合了生产 力的发展的动力；有着小桥流水人家的风光，有着木兰悠悠 的气韵……我深深热爱这片土地——上海、金山、张堰! 作者：游雨馨（张堰镇 小学组） 红色征文

32. 战争，这令人千万遍、万万遍诅咒的恶魔，千百年来给人类战争，这令人千万遍、万万遍诅咒的恶魔，千百年来给人类 带来了多少巨大的灾难！让我们放飞心中的白鸽。让白鸽衔起绿 色的橄榄枝飞向“红河谷”飞向巴尔干，飞向和平、美好的新时代！ 作者：顾佳怡（朱泾镇 初中组） 昔日，为了祖国的解放，民族的独立，有多少华夏子孙献 身沙场，如今，我们虽然不能够为建设祖国付出力量，但是我 爱祖国，我一定会为了祖国好好学习，使自己具有这样的能力。 作者：陈毓（朱泾镇 初中组） 忆往事，我们心潮澎湃；看今朝，我们奋搏进取。如今的少 先队员高举着星星火炬，秉承昔日的一优良传统，迈步走进了 新世纪。 作者：奚可天（朱泾镇 小学组） 红色征文

33. 科普园地 （编辑：杨建清） 8种美味食物 吃错会成致命毒药 32

34. 8种美味食物 吃错会成致命毒药 荔枝 荔枝是水果中的珍品，色美味甘，营养丰富。中医认为，荔枝备五行之粹美，可以通神、益智、健气。不过荔枝中含有一种可以降低血糖的物质，吃得越多，血糖越低，如不及时治疗会导致死亡。 误：日啖荔枝三百颗。 正：1.荔枝不能当饭吃，一天不要超过半斤， 还要在饭后半小时吃。 2.如果将荔枝连皮浸入淡盐水中，放入 冰箱里冰后 再吃,不但可以避免上火， 口感也更好。 3.有个偏方：荔枝壳泡水喝，可以解荔枝毒性。 科普园地

35. 果仁 果仁是零食中的主力，但很多果仁在炮制前是有毒的。容易中毒的果仁有苦桃仁、枇杷仁、亚麻仁、杨梅仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁等，它们都含可以杀死细胞的氢氰酸。即使是甜杏仁，一次吃多了也一样有中毒表现。 误：生吃 正：1.不吃没经处理的果仁。既然超市里有那么多 甜的咸的成品果仁，我们就支持一下，不要 自己DIY了。 2.实在想感受生活，一定要将果仁去皮去尖， 热水泡上它一天，煮的时候不加盖，让有 毒的氢氰酸充分挥发. 科普园地

36. 西洋参 西洋参一向因为不会温燥上火，有一定的抗疲劳、抗缺氧和提神醒脑作用，被视为补药中之上品，有些人随身携带含片，以撑过我们狗一样的上班生涯。虽然西洋参无毒但性凉，服太多会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻，有的人还会发生痛经和经期延长。 正：服参最好听大夫的，并做到少量多次， 每次以2～8克为宜。特别是在感冒咳嗽或 急性感染时不宜服用。 误：进补自作主张。 科普园地

37. 海蛰头  老醋蛰头不仅好吃，且很符合营养标准。但海蛰含有大量的致病菌--副溶血性孤菌，容易引发急性胃肠炎，其症状酷似痢疾。此外，还会出现发热、脱水、酸中毒、休克、神志不清等中毒症状。 正：副溶血性孤菌对酸最敏感，一般在醋中 浸5分钟就会死亡，在淡水 中也难存活。 因此首先要将海蛰放在清水里，泡上两天， 再反复冲洗。切好后用醋浸泡5分钟以上， 拍上些蒜泥，这样就足以全部杀死孤菌。 误：像对一般拌凉菜那样的虎狼拌法。 科普园地

38. 鲜黄花菜 黄花菜又名萱草，听起来很美，但含秋水仙碱毒素。秋水仙碱本身无 毒，但进入人体后被氧化就成了剧毒，会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺 激。一般是嗓子发干、恶心、腹泻，甚至产生血便。 误：直接烹炒。 正：1.秉承老传统，晒干发好的黄花是绝对安全的。 2.一定要吃鲜的，就要有耐心。秋水仙碱溶于 水，吃之前用开水焯一下，再用凉水浸泡两小 时以上，就不会中毒了。 科普园地

39. 豆浆 豆浆是公认的健康食品。在这个DIY的年代，为了卫生我们会选择自己磨制豆浆。需注意的是：生豆浆里含有一种皂毒素，会使人恶心、呕吐、腹痛。豆浆还是种善于伪装的“毒药”。它在真正被煮沸消失毒性前先会“假沸”。即当豆浆加热到80°C时，会出现泡沫，且随着温度增高泡沫越来越多，形似沸腾，其实并没真的烧开，毒素依然存在。 误：煮豆浆时中途添加生豆浆。 正：煮豆浆时先用旺火，当出现泡沫上溢时， 再改用小火，直到沫逐渐消失为止。从 外面买 回的豆浆，也最好再次烧开。 科普园地

40. 白果 这种很有禅意的果实不仅鲜嫩，还有美容和药用价值。但核仁中含有对皮肤及胃肠黏膜有刺激作用的银杏酸和银杏酚。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振，随即开始烦躁不安、恐惧怪叫，逐渐四肢无力，甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。 误：白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10 ～50颗就有中毒危险了。 正：1.吃的时候去除果仁中绿色的胚芽。避免接触 果核。 2.一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服 就成了. 科普园地

41. 菠菜 菠菜营养丰富，是大力水手的最爱。但菠菜里含大量的草酸钾，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙。草酸钾能进入血液循环，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合，一路沉淀，沉哪儿伤哪儿：在脑里沉淀则伤脑，在心脏沉淀则伤心，在肾脏沉淀则伤肾，在消化道里沉淀就妨碍人体对钙的吸收。血钙少了，骨钙还会自动跑出来相会，我们辛苦补的钙就这样成就了它们的姻缘。 误：1.草酸钾溶于水，所以喝菠菜汤很危险。 2.炒菠菜也不妥，有油的包裹，草酸钾不容易 溶解在菜汤中，只好随着菠菜吃进肚里，所 以草酸慢性中毒的机会较大。 正：最安全又有营养的吃法是，将菠菜用水煮后， 把汤倒掉，再凉拌着吃。吃菠菜后多喝些水， 也可减少草酸钙结合的机会。 科普园地

42. 谢谢！ Thank you!