1 / 9

1 KUP

1 KUP. Edellisestä kokeesta: 80 kertaa ja 8 kk. Seisonnat: - Potkut: -. Lyönnit/iskut: Murup kokki Torjunnat : Tong milgi. Teoria: Taekwondon historiaa Hosinsul : Itsepuolustus tylpällä esineellä varustautunutta vastustajaa vastaan Itsepuolustus kahta vastustajaa vastaan.

mareo
Télécharger la présentation

1 KUP

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. 1 KUP Edellisestä kokeesta: 80 kertaa ja 8 kk Seisonnat: - Potkut: - Lyönnit/iskut: Murup kokki Torjunnat: Tongmilgi Teoria: Taekwondon historiaa Hosinsul: Itsepuolustus tylpällä esineellä varustautunutta vastustajaa vastaan Itsepuolustus kahta vastustajaa vastaan Askelottelut: 10 x hanbonkjorogi, 10 x sebonkjorogi Poomse: TaegukyukjangTaegukchiljang

  2. 2 KUP Edellisestä kokeesta: 80 kertaa ja 8 kk Lyönnit/iskut: - Torjunnat: - Seisonnat: - Potkut: Hyppypotkuja juoksusta Tyomom-tollyochagi kahden hyppypotkun yhdistelmät Teoria: Kärsivällisyys Hosinsul: Itsepuolustus tylpällä esineellä varustautunutta vastustajaa vastaan Askelottelut: 8 x hanbonkjorogi, 8 x sebonkjorogi Poomse: TaeguksajangTaeguk oh jang

  3. 3 KUP Edellisestä kokeesta: 60 kertaa ja 6 kk Teoria: Mielen ja kehon puhtaus sekä vaatimattomuus Hosinsul: Itsepuolustus tarttuvaa tai lyövää vastustajaa vastaan Lyönnit/iskut: Mejumokneryochigi Murupchigi Jumokjechojirugi Tungjumokbakatchigi Batangsontokchigi Torjunnat: Kawi maki Santul maki Owe santul maki Seisonnat: Moasogi Naranhisogi Koasogi Haktarisogi Potkut: Tyo ty chagi Tyo ty tollyo chagi Askelottelut: 6 x hanbonkjorogi, 6 x sebonkjorogi Poomse: Taeguksamjang

  4. 4 KUP Edellisestä kokeesta: 60 kertaa ja 6 kk Lyönnit/iskut: - Torjunnat: Batangsonmomtongmaki Seisonnat: Bomsogi Potkut: Tytollyochagi Mom-tollyochagi Teoria: Kunnioitus Hosinsul: Potkuhyökkäysten väistäminen Kjorogi: Ottelu panssarit päällä Askelottelut:3x hanbonkjorogi & 2 x sebonkjorogi Poomse: Taeguk ii jang

  5. 5 KUP Edellisestä kokeesta: 40 kertaa ja 4 kk Lyönnit/iskut: Palguptollyochigi Palgupyopchigi Tungjumokapchigi Jebipummokchigi Torjunnat: Batangsonnullomaki Seisonnat: - Potkut: Tyoyopchagi Tyoapchuktollyochagi Teoria: Käytös Hosinsul: Potkutorjunnat Poomse: Taeguk il jang Askelottelut:2 x hanbonkjorogi & 1 x sebonkjorogi Tykubihansonnalbakatmaki / Apchagijuchumsogipyonsonkutsewojirugi + Agwisonjirugi Tykubisonnalmomtongmaki / Tykubisonnalmomtongmaki / Juchumsogihansonnalbakatmaki + sonnalmokchigi + sonnalbakatchigi

  6. 6 KUP Edellisestä kokeesta: 40 kertaa ja 4 kk Lyönnit/iskut: Agwisonjirugi Pyonsonkutsewojirugi Sonnalmokchigi Sonnalbakatchigi Torjunnat: Hansonnalmomtongbakatmaki Sonnalmomtongbakatmaki Hansonnalaremaki Hansonnalolgulmaki Sonnalarehechyomaki Sonnalaremaki Seisonnat: - Potkut: Tychagi Apchuktollyochagi Tyoapchagi Tyobaldungtollyochagi Tyoolgulchagi Teoria: Kilpailusääntöjen perusteet Numerot 1-10 Itsepuolustuksen perusteet Hosinsul: Irtautumiset erilaisista tartunnoista Askelottelut: 1 x hanbonkjorogi Juchumsogipalmokmomtongbakatmaki + tubonjirugi

  7. 7 KUP Edellisestä kokeesta: 40 kertaa ja 4 kk Lyönnit/iskut: Momtongyopjirugi Tollyojirugi Torjunnat: Palmokmomtongmaki An palmokmomtongbakatmaki An palmokmomtonghechyomaki Seisonnat: - Potkut: Yopchagi Huryo an chagi Huryobakatchagi Olgulchagi Teoria: Taekwondo Suomeksi, taekwondon kuusi ohjetta Hosinsul: Tartuntojen ja lyöntien torjunta Askelottelut: - Poomse: -

  8. 8 KUP Lyönnit/iskut: Momtongbarojirugi Tubonjirugi Torjunnat: Palmokmomtongbakatmaki Palmok are maki Palmokolgulmaki Koduromaki Teoria: Kuman Tojang Kukkiekyongne Hosinsul: Pehmeä kaatuminen eteen ja taakse Seisonnat: Tykubi Potkut: Baldungtollyochagi Askelottelut: - Poomse: -

  9. 9 KUP Teoria: Charyot Kyongne Sijak Baro Tyro tora Syo Kihap Antsa Myongsang Iroso Hosinsul: Kaatuminen kovat taakse, eteen ja sivulle Seisonnat: Charyotsogi Junbisogi Apsogi Apkubi Juchumsogi Potkut: Apchagi Lyönnit/iskut: Momtongjirugi Momtongbandejirugi Olguljirugi Torjunnat: Palmok are hechyomaki Palmokmomtonghechyomaki Askelottelut: - Poomse: -

More Related