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Les Tailles de Portions

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  1. Les Tailles de Portions

  2. J’aibesoin d’un volontaire... • Montrez la portion de pâtesquevousprendrez pour le dîner. • Quoi d’autreest-cequevousmangeriez avec les pâtes? • Á la classe- avec le poucevousallezvoter. Est-cequevouspensezque la taille de portion est... Que la recommendation de la Guide AlimentaireCanadien • plus grande • plus petite • ouparfaite

  3. Verification.... • Un personne de chaquegroupe, vientchercherune Guide AlimentaireCanadien • Vérifies la taille de portion qui estrecommandé • Quelleest la taille de portion recommandée? • Je vaismesurer les pâtes... • Résultat......

  4. Le Labo • Vousallez experimenter avec plusieurschoix de nourritures. • Dansunegroupevousdéciderez la bonnetaille de portion pour chaque station. • Vouspartagerezles balances et vouspourrezutilisez les guides alimentaires, l’internet, les verresdoseurset lesentonnoirs

  5. Les stations • Station 1: Laits et Substituts • Station 2: Viandes et Substituts • Station 3: Le Petit Déjeuner • Station 4: Les Accompagnements • Station 5: Les casses-croûtes (Huiles et Autres Grasses)

  6. ON COMMENCE..... • Vousavez 5 minutes a chaque station • On commence

  7. La reflection... • Répondez aux questions suivants....