330 likes | 604 Vues
Konflikter – håndtering og forebygging. Hvorfor oppstår konflikter? Hva gjør de med oss? Hvordan kan vi løse dem?. Høy produktivitet og lavt sykefravær fremmes av:. Bevisst organisasjon med tydelige mål Kreativt miljø Konsulterende lederskap Åpent arbeidsklima.
E N D
Konflikter – håndtering og forebygging Hvorfor oppstår konflikter? Hva gjør de med oss? Hvordan kan vi løse dem? Marit Mogstad Partner / cand. psychol
Høy produktivitet og lavt sykefravær fremmes av: • Bevisst organisasjon med tydelige mål • Kreativt miljø • Konsulterende lederskap • Åpent arbeidsklima
Arbeidsklima og fravær – dette gjør en forskjell: • Måten man håndterer konflikter på • Konflikter feies under teppet • Det gis urettferdig kritikk • Initiativ motarbeides • Sosial støtte • Kommunikasjon • Vi-følelse • Støtte fra kollegene • Dialog og medbestemmelse
Galuppinstituttets funn(2000) • Den viktigste enkeltfaktoren som sier noe om hvor lenge en godt kompetent medarbeider blir i en virksomhet er: • Relasjonen til nærmeste leder
Vanlige grunner for konflikt: • Misforståelser • Uklar / dårlig kommunikasjon • Forskjellighet • Uansett gode intensjoner – effekten kan bli dårlig • Leting etter hvem som har skylden
Sorter mellom uenighet og konflikt • Uenighet går på sak / innhold • Faglig • Ideologisk • Konflikt går på hvordan jeg føler jeg blir: • behandlet • respektert • vist tillit • anerkjent
I rettsalen: Enten eller Rett eller feil Vinne eller tape Rettferdighet Følelsene er irrelevante Konfliktløsning: Både - og Innrømmelser Beklagelser Tilgivelse Tillit Generøsitet Følelser Konfliktbehandling er ingen rettssak
Som leder er du synlig:(enten du vil eller ikke) • Alt du sier • Alt du gjør • Hvordan du sier og gjør det • Hva du lar være å si og gjøre • Hvordan du behandler mennesker • Hvordan du gir og tar imot feedback Alt blir gjenstand for tolkning
Fornuft & følelser Hode (rimelig klokt) Tanker Logikk Oversikt Analytisk vurdering Nyanser Forklaringer Lært blokkering Impulser Følelser Emosjonell vurdering Magefølelse OK eller Ikke OK Mage (følsom) Scanner
”Mage-tastaturet” Trygge knapper Hyperfølsomme knapper Verdi soner Sosiale soner Kognitive soner
Knappene på magens ”tastatur” • Trygge knapper • Spekteret av atferd og følelser der jeg er på mitt beste. • Rolig, sindig, behersket, humor, selvironi • Hypersensitive (hete) knapper • Områder der jeg er personlig sårbar og reagerer stekt følelsesmessig • Opphisset, frustrert, sint, forsvarsposisjon,
Under knappene: • Verdisoner: Det jeg tror på • Holdninger om riktig og galt • Sosiale soner: Hvordan jeg samhandler • Innadvendt, utadvendt • Kognitive soner: Hvordan jeg tenker • Analytisk, intuitiv, foretrukne metoder for evaluering og beslutning
Hodets to oppgaver • Uttrykke magens ønsker og behov på en måte som omverden kan forstå og godta • Tolke ønsker og krav fra andre slik at din mage kan forstå og godta dem
Magen vs hodet • Egne behov vs omverdens ønsker • Individualiteten vs fellesskapet • Integritet vs samarbeid / tilpasning
6 grunnleggende behov: • Vennlighet • Forståelse / empati • Rettferdighet • Kontroll • Alternativer / andre valgmuligheter • Informasjon
Metaplan Saksplan Relasjonsplan Intensjon Effekt Forskjellighet
Hva er din effekt? • Bidrar du til tillit? • Bidrar du til trygghet? • Oppleves du som ærlig? • Hva er det som kan gjøre det vanskelig?
Gi tilbakemeldinger / feedback Da forebygger du konflikter Marit Mogstad Partner / cand. psychol
Sintef-undersøkelse om arbeidsmiljø (referert i Aftenposten i 2003) Det viktigste tiltaket for å bedre arbeidsmiljøet er: • ”Flere tilbakemeldinger for godt og dårlig utført arbeid”
Tilbakemelding • Enkel feedback • Uspesifiserte erklæringer • Spesifisert feedback Når du har ergret deg en stund: • Kikkertsyn – positive skylapper
Om å gi feedback • A - actionHandlingene • Beskriv observerte handlinger innenfor det aktuelle tema • I - impactEffekten • Beskriv effekten disse handlingene har - ønsket/uønsket (slik du ser det/kjenner det) • D - desired outcomeØnsket resultat • Hva du ønsker deg, og forslag til andre handlinger
Konstruktiv kritikk • Korreksjoner må til for å lære • Navigeringshjelp • Påpeking av feil og blindspor • Kritikken må være spesifikk • Hva som ikke fungerer • Hvorfor det ikke fungerer • Hva som kan gjøres i stedet • Aksept ”bærer” avvisning
AID-A modell for tilbakemeldinger A Alternative actions Enighet om endring & oppfølging I Impact – Effekt på resultater / folk / meg D Desired outcome – Ønsket Resultat A Actions - Beskriv uten å evaluere
6A-modell for ambisjonsnivå 6. Ansvar tas for videre handling 5. Alternativer identifiseres 4. Analyse av situasjon og effekt 3. Aksept for budskap 2. Avsjekket forståelse 1. Avlevert budskap
Ressurser Tips og huskeregler for konstruktive tilnærminger Marit Mogstad Partner / cand. psychol
Påstander & overbevisninger: 1. • Det er forskjell på uenighet og konflikt • Alle konflikter kan løses • Ingen deltar i konflikter av ondskap • De involverte ønsker egentlig å komme godt ut av det med hverandre • Ingen liker å grue seg til å gå på jobben
Påstander & overbevisninger: 2. • Konfliktbehandling er ubehagelig, men ikke farlig • Konflikter er noe vi gjør med hverandre (ikke noe vi har) • Ingen enkeltpersoner er årsak til konfliktene • Ved konflikter har alle ”rett” - avhengig av synsvinkel
Påstander & overbevisninger: 3. • Intense konflikter har som oftest bagatellmessig opprinnelse • Konflikter dreier seg om form, ikke innhold • Den som skylder på andre, svekker seg selv • Den som tar ansvar, styrker seg selv
Påstander & overbevisninger: 4. • Langvarige konflikter kan løses på kort tid • Konflikter løses sjelden ved at man tier om dem • Her og nå er viktigere enn der og da • Vi kommer i konflikt fordi vi er like, ikke fordi vi er ulike
Regler for konstruktiv kommunikasjon • Diskresjon kreves • Det er tillatt å si NEI • Å vise følelser er ønskelig • Vær her og nå • Si JEG når det er saklig grunn til det, og snakk for deg selv, ikke henvis til andre
Konstruktiv kommunikasjon (forts.) • Se på den du snakker med • Det er tillatt å spørre, men ingen har krav på svar • Si din mening uten å prøve å overbevise andre • Ta ansvar for deg selv og eget utbytte
Konstruktiv kommunikasjon (forts.) • Unngå spørsmål hvis du har en mening • Fortell hva du trenger i stedet for å bebreide andre • Det er tillatt å feile • Sjekk ut dine tolkninger og tro på svaret • Velg å tro at andre har gode intensjoner
Kilder: • Guro Øiestad: Feedback • Jan Atle Andersen: Konfliktløsning • Ihlen & Ihlen: Effekt • Johnny Johnson: Langtidsfrisk