1 / 28

LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES EFICIENTES

LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES EFICIENTES. HABITO 1: SER PROACTIVO (hacerte responsable de tu propia vida) HÁBITO 2: COMENZAR CON EL FIN EN LA MENTE (definir metas) HÁBITO 3: PONER LO PRIMERO LO PRIMERO ( marcar prioridades) HÁBITO 4: PENSAR GANAR ES GANAR ( tener actitud positiva)

ronalee
Télécharger la présentation

LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES EFICIENTES

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES EFICIENTES • HABITO 1: SER PROACTIVO (hacerte responsable de tu propia vida) • HÁBITO 2: COMENZAR CON EL FIN EN LA MENTE (definir metas) • HÁBITO 3: PONER LO PRIMERO LO PRIMERO • ( marcar prioridades) • HÁBITO 4: PENSAR GANAR ES GANAR ( tener actitud positiva) • HÁBITO 5: BUSCAR PRIMERIO ENTENDER, LUEGO SER ENTENDIDO (escuchar sinceramente a los demás) • HÁBITO 6: SINERGIZAR ( trabajar en conjunto) • HÁBITO 7 : AFILAR LA SIERRA ( renovarse)

  2. ¿CÓMO PODEMOS TRABAJAR CON CADA UNO DE LOS HÁBITOS?HERRAMIENTAS PARA EL PROFESORADOLos 7 hábitos forman parte de una secuencia. Uno se basa en el anteriorLos tres primeros, son la denominada victoria privadaLos hábitos 4, 5 y 6 se refieren al trabajo en equipo- victoria públicaEl hábito 7 es el “hábito de renovación” Nutre a los seis anteriores

  3. LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES INEFICIENTES • HÁBITO 1: REACCIONA ( achaca los problemas a tus padres, profesores, sé una victima) • HÁBITO 2: COMENZAR SIN FIN EN LA MENTE • HÁBITO 3: PRIMERO LO ÚLTIMO • HÁBITO 4: PENSAR GANAR-PERDER • HÁBITO 5: PRIMERO HABLAR, Y LUEGO FINGIR QUE SE ESCUCHA • HÁBITO 6: NO COOPERAR • HÁBITO 7: DESGASTARTE Y NO HACER NADA

  4. HABITO 1: HERRAMIENTA En un hoja el tutor pide a los alumnos que : • Escribe la tarea a mejorar: • Listado de tareas que realizo sin ser proactivo: • ¿ Cómo ser proactivo? Sustituye las tareas anteriores por otras proactivas:

  5. EJEMPLO1 • OBJETIVO A MEJORAR: las notas • Listado de tareas que realizo ( sin ser proactivo) Tareas: salir con amigos, jugar en el ordenador, , hablar por el chat,ver t.v, hacer las tareas del instituto, ordenar habitación, mirar agenda..etc • ¿CÓMO SER PROACTIVO? Por ejemplo: Tareas: mirar agenda, hacer tareas, ver t.v, ordenar habitación. ES UN PROCESO PERSONAL, SE TRATA DE SER CONSCIENTE QUE “TODO “ EN EL MISMO DÍA NO SE PUEDE REALIZAR.

  6. HÁBITO 1: HERRAMIENTA 2 El tutor trabaja con el alumno una posible situación que se puede dar en el aula. Por ejemplo: Escena 1: Oyes hablar a tu mejor amiga mal de una buena amiga tuya frente a un grupo. No sabe qué tú te enteraste. ¿ Cuáles de las siguientes actuaciones serían reactivas o proactivas? • Habla con ella y dile lo que sientes • Ignórala y dale una segunda oportunidad • Es una mentirosa y no tengas ninguna relación con ella • Empieza a hablar mal de ella.

  7. OBJETIVO DE LA HERRAMIENTA • ¿CÓMO SABEMOS LO QUE MÁS NOS INTERESA? • Proceso del INCONSCIENTE A CONSCIENTE: Ser consciente de cómo hacemos las cosas • Que el alumno haga un listado de lo que hace a lo largo de un día. • Tutor: revisar las tareas- excluir las mecánicas • Establecer prioridades Excluimos aquellas tareas que no les damos importancia, las mecánicas

  8. HÁBITO 2: COMENZAR CON EL FIN EN LA MENTE • El tutor pide a los alumnos que escriban: ¿ Cuál es tu objetivo? ¿ Qué vas a hacer para conseguirlo? ¿ Qué te hace falta para conseguirlo?

  9. HÁBITO 2: COMENZAR CON EL FIN EN LA MENTE • OBJETIVO: MEJORAR LAS NOTAS Organizaré mi tiempo para lograr el objetivo marcado, ESE ES MI FIN • ¿CÓMO ? Mi amigo me llama para salir, “el fin en la mente”, no puedo primero tengo que estudiar. Me gusta un programa de t.v, ·el fin en la mente”, lo grabo y lo veo el fin de semana o cuando termine los exámenes

  10. HÁBITO 3: PONER PRIMERO LO PRIMERO • OBJETIVO: MEJORAR NOTAS • Realizo primero los ejercicios más difíciles • Dejo la ropa preparada por la noche y puedo dormir más y atender en clase • Realizo tareas con mis amigos o bien pido ayudan • Reordeno mis tareas

  11. HÁBITO 3: PONER PRIMERO LO PRIMERO

  12. HÁBITO 3: PONER PRIMERO LO PRIMERO

  13. HÁBITO 4: PENSAR ES GANAR Yo puedo, lo tengo que hacer. Actitud positiva Palabras de ánimo Empezará a ver resultados positivos y mejorará su autoestima, tendrá estímulos para seguir estudiando.

  14. HÁBITO 4: PENSAR ES GANAR Entre la acción y la reacción siempre hay un espacio de tiempo para pensar. Objetivo: No ser reactivo

  15. HÁBITO 4: PENSAR SIEMPRE EN MODELOS DE GANAR- GANAR • Ejercicio: El tutor plantea un caso y los alumnos deben plantear soluciones de ganar-ganar Caso1: Marta quiere ir al cine esta tarde con Juan. Pero Juan preferiría quedarse viendo la televisión acompañado por Marta. El tutor debe estimular soluciones en las que se combinen los dos deseos y ninguno tenga que sacrificar su deseo por el otro. Se trata de buscar la tercera alternativa. Ni la de Marta , ni la de Juan, sino un acuerdo.

  16. HÁBITO 5. BUSCAR PRIMERO ENTENDER, LUEGO SER ENTENDIDO • Escucha activa • Evitar los ruidos • Utilizar expresiones: • Me estás diciendo que … • Entonces lo que me quieres decir es ...

  17. HÁBITO 5. BUSCAR PRIMERO ENTENDER, LUEGO SER ENTENDIDO • El tutor cuenta una pequeña historia al alumno. El alumno debe preguntar cada vez que se da una información nueva: “ Me estás diciendo que…”

  18. HÁBITO 6: SINERGIZAR • La suma de uno más uno es más que dos • La clase participa • Todas las ideas son valiosas • Ejercicios de creatividad

  19. HÁBITO 7: AFILAR LA SIERRA • Tiempo para el deporte • Tiempo para dedicarse a uno mismo • Tiempo para mejorar las relaciones • Quererse!!

  20. COACHING • LEONARDO WOLK “ ES EL ARTE DE SOPLAR LAS BRASAS” • GOETHE “LO MEJOR QUE PUEDES HACER POR LOS DEMÁS NO ES ENSEÑARLES TUS RIQUEZAS, SINO HACERLES VER LAS SUYAS PROPIAS” • SOMOS NOSOTROS MISMOS LOS QUE NOS LIMITAMOS AL NO BUSCAR LA RIQUEZA QUE RESIDE EN NUESTROS PROPIOS TALENTOS

  21. ¿ QUÉ ES UN HÁBITO? • Son cosas que hacemos repetidamente. Pero la mayor parte del tiempo no somos conscientes. ( hacer ejercicio, leer, planificar, comer, culpar a los demás, pensar; etc) • Nos convertimos en aquello que hacemos repetidamente • OBJETIVO: • CAMBIAR HÁBITOS

  22. LOS 7 HÁBITOS PUEDEN AYUDARTE A: • MEJORAR las relaciones con los amigos • LLEVARTE bien con tus padres • AUMENTAR tu seguridad • HACER mejor las cosas • DEFINIR tus valores y lo que es más importante • HALLAR UN EQUILIBRIO……ETC

  23. HERRAMIENTAS • LISTADO DE ASPECTOS MÁS IMPORTANTES EN NUESTRA VIDA. • Amistad, familia, ocio, estudios, deporte • LE ASIGNAMOS UNA NOTA DEL 0-10 • Amistad 4; familia 5; ocio 8; estudios 7; deporte 10 • ELEGIMOS UNO Y LO INTENTAMOS MEJORAR A LO LARGO DE UNA SEMANA • Por ejemplo LA AMISTAD SEGUIMIENTO POR PARTE DEL TUTOR

  24. SEGUIMIENTO • A TRAVÉS DE LOS 7 HÁBITOS “EFICIENCIA” • PROACTIVIDAD: a través de un lenguaje proactivo • Lo haré • Puedo mejorar • Examinamos nuestras opciones • Lo elegí • Debe haber una solución • No permitiré que tu mal estado de ánimo se me contagie • etc

  25. SEGUIMIENTO • A TRAVÉS DE LOS 7 HÁBITOS “INEFICIENCIA” • Lenguaje REACTIVO • Intentaré • Así soy • Nada puedo hacer • No puedo • PASAR DEL REACTIVO AL PROACTIVO • GUIAR

  26. HERRAMIENTAS • Introduce una pausa entre acción y reacción. • Eres dueño de tu reacción.

More Related