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“Vestimenta de Excursión”. Relator: G.M. David Martin. OBJETIVO DE LA VESTIMENTA.
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“Vestimenta de Excursión” Relator: G.M. David Martin
OBJETIVO DE LA VESTIMENTA La vestimenta de excursión utiliza la teoría de shrek, indicada a burro en la plantación de maíz, la cual consiste en vestirnos con capas de ropa como las cebollas, utilizando las propiedades de distintos tejidos y materiales para la aislar el cuerpo y mantener la temperatura corporal, evitando sudar excesivamente o perder mucha temperatura. Es proteger al cuerpo y cumple la función de regulador térmico y cubrir nuestra desnudes después del jardín del edén.
PRINCIPIO PARA VESTIRSE EN EXCURSIÓN Para poder determinar la mejor ropa es necesario saber las propiedades de las telas que constituyen cada prenda, por lo que a continuación veremos las distintas telas y sus propiedades. Varias capas delgadas de ropa son más eficientes que pocas capas gruesas, ya que se generan delgadas capas de aire entre prendas que sirven como medio aislante.
VESTIMENTA POR CAPAS La mejor manera de protegerse del frío no es precisamente ponerse ropa muy aislante porque cuando la temperatura se eleve quedaríamos en la situación contraria. ¿Cómo solucionar esto? El sistema de aislamiento por capas permite tener versatilidad y una gran efectividad. La vestimenta por capas se ha impuesto hoy en día como la mejor solución. Así, pues, con una camiseta térmica (aleja la humedad del cuerpo, secando la piel), un forro polar (retiene el calor) y la chaqueta con membrana (impermeable, transpirable y protector contra el viento), cubriremos todas nuestras salidas. Según la época del año o las condiciones de la actividad a realizar, las combinaremos todas juntas o por separado obteniendo así el mejor rendimiento.
CALZADO Elección del calzado. Para comprar y usar el calzado, ten en cuenta el terreno, la estación del año y peso que vas a llevar. Las botas resistentes son adecuadas para casi todo tipo de actividades. Las ligeras no son convenientes cuando se lleva mochila pesada. Si vas a emprender una excursión, y compraste calzado nuevo, utilízalo en casa para amoldarlos a tu forma de pisada y de caminar, evitando así que sufras ampollas por el roce. Si queda poco tiempo, humedece las botas de piel y llévalas puestas hasta que es ten secas, pero no lo intentes durante la marcha. Una vez en el camino, examina los pies varias veces al día y cubre las rozaduras antes que se conviertan en un problema más doloroso.
EJEMPLOS DE VESTIMENTAS Conociendo ya la forma de utilizar las capas de ropa y calzado adecuado, es necesario aplicar este conocimiento en nuestra ropa de excursión, para ello es necesario saber el clima y el ambiente donde vamos a realizar la excursión. A continuación les presento tipos de vestimentas en distintas condicione ambientales.
VESTIMENTA FRESCA La ropa para climas calurosos debe ser ligera y suelta. Los colores claros reflejan el calor y ayudan a mantenerte fresco, aunque proporcionan menor protección contra los rayos ultravioleta que los colores más oscuros. Los pantalones cortos y las camisas de manga corta resultan cómodos de llevar en condiciones frescas y cuando el cielo está nublado; sin embargo, exponen las extremidades a niveles peligrosos de radiación ultra violeta.
VESTIMENTA PARA LLUVIA La ropa impermeable evita que el agua penetre en la ropa, pero al mismo tiempo debe permitir la transpiración.
VESTIMENTA PARA FRIO En situaciones de frío extremo, la piel debe estar bien protegida, pero recuerda que la transpiración retenida reduce las propiedades aislantes de la ropa.
