1 / 44

Energiedranken in vraag en antwoord

Energiedranken in vraag en antwoord. Inhoud. Wat zijn energiedranken? Wat zit er in een energiedrank? Wie drinkt het, waarom en hoeveel? Werken energiedranken echt? Gevaar voor de gezondheid? Wat geeft je écht energie?. Wat zijn energiedranken ?. Wat zijn energiedranken?.

siusan
Télécharger la présentation

Energiedranken in vraag en antwoord

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Energiedranken in vraagen antwoord

  2. Inhoud • Wat zijn energiedranken? • Wat zit er in een energiedrank? • Wie drinkt het, waarom en hoeveel? • Werken energiedranken echt? • Gevaar voor de gezondheid? • Wat geeft je écht energie?

  3. Wat zijn energiedranken?

  4. Wat zijn energiedranken? • Stimulerende drank • ‘Toverdrankje’ dat vermoeidheid tegengaat • Psychisch en lichamelijk prestatievermogen↑ • Optimale lichamelijke en geestelijke prestaties • NIET BEWEZEN! • Mix van stimulerende stoffen • ≠ Sportdrank (energie na het sporten ↑) 

  5. Wat zijn energiedranken? • Lancering energiedranken • 1987 • Red Bull • Oostenrijkse markt • Rode stier • Commercieel succes • Opvolging andere merken en varianten • Energy Shots • Dezelfde bestanddelen • Kleiner volume

  6. Wat zit er in een energiedrank? • Water • Suiker • Cafeïne • Guarana • Taurine • Glucuronolactone • Vitaminen • Mineralen • Smaak- en kleurstoffen • Voedingszuren en zuurteregelaars

  7. Wat zit er in een energiedrank? • Water • Suiker • Varianten: glucose-fructosestroop • Light variant: zoetstoffen • Cafeïne • 250 ml bevat gemiddeld 80 mg cafeïne • Guarana • Uit zaden Guarana-plant, Braziliaanse klimplant • Bron cafeïne

  8. Wat zit er in een energiedrank? • Taurine • Van nature in voeding • Grote hoeveelheden in energiedrank • Niet-essentieel aminozuur (bouwsteen eiwit) • Claim: vermoeidheid↓, afbraak melkzuur spier↑ • Glucuronolactone • Koolhydraat uit wijn en granen • Claim: vermoeidheid↓

  9. Wat zit er in een energiedrank? • Vitaminen • B-groep: vit B12, B6 • Mineralen • Natrium, Kalium • Gevaar: nierpatiënten • Smaak- en kleurstoffen • Voedingszuren en zuurteregelaars • Aantasting tandglazuur

  10. Waarom zo populair?

  11. Wie drinkt het, waarom en hoeveel? • Wie? • Verhoogd gebruik bij jongeren (onmisbaar) • Waarom? • Lekker • Wakker worden: vervanging ontbijt  • Werken of studeren • Wakker blijven: uitgaan • Hoeveel? • 1,8 dagen in de week • 1,2 drankjes

  12. Reclame voor jongeren • Marketingstrategieën • Zichzelf overtreffen • Grenzen verleggen • Optimaal presteren • Sponsoring sportieve en culturele evenementen  • Sponsoring van atleten  • Reclame via Redbull-car • Rebels product • Slogans: headline en baseline • Klassieke conditionering 

  13. Reclame voor jongeren • Advergames • Product Placement  • Sociale netwerksites  • Videosites  • Organisator activiteiten Red Bull 

  14. Werken energiedranken echt?

  15. Werken energiedranken echt? • Foute benaming • Suiker geeft korte en snelle energieboost • Uitgewerkt: vermoeidheid ↑ • Pseudostimulerend effect • Grote hoeveelheid cafeïne • Taurine, glucoronalactone, ginsing • Realiteit • 50% ervaart geen effect • 66% bijwerkingen (rusteloosheid, slapeloosheid) • Vermoeidheid verdoezelen door zenuwstelsel overmatig te stimuleren

  16. Zijn energiedranken gevaarlijk?

  17. Gevaar voor de gezondheid? • Bij overmatig gebruik en in combinatie met alcohol • Verhoogde bloeddruk • Hartkloppingen • Uitdrogingsverschijnselen • Tandbederf • Verslaving • Af te raden bij • Zwangere vrouwen • Kinderen tot 16 jaar • Lacterende vrouwen • Cafeïnegevoelige personen

  18. Gevaar voor de gezondheid? • Ingrediënten • Suiker • gewichtstoename • Cafeïne • 80 mg voor blikje van 250 ml ~ kop koffie • Gevaar shots • > 300 mg: ongewenste effecten • Afhankelijkheid

  19. Gevaar voor de gezondheid? • Gebruik • In combinatie met alcohol (vodka, Jägermeister)j • Minder dronken gevoel en toename zelfvertrouwen • Cafeïne: oppeppende werking • Alcohol: dempende werking op zenuwstelsel

  20. Aanbevelingen energiedrank? • 45 kcal/100 ml • Veel suiker ~ frisdrank  • Restgroep actieve voedingsdriehoek  • Light en gewone energiedrank • Niet essentieel in een evenwichtige voeding • Aanvaardbare dagelijkse hoeveelheid • Maximaal 0,5 l cafeïnehoudende dranken zoals koffie, thee, cola en energiedranken bij elkaar

  21. Aandachtspuntenvoor het gebruik • Niet als vervanging van een ontbijt • Niet in combinatie met alcohol • Niet bij cafeïnegevoelige personen, zwangere vrouwen en lacterende vrouwen

  22. Wat geeft je echt energie?

  23. Wat geeft je écht energie?

  24. = + Cafeïne 

  26. ≠

  27. Energiedrank op basis van dextrose/fructose Energiedrank op basis van maltodextrine Gezond ontbijt 

More Related