1 / 20

OSOBNOST SPORTOVCE

OSOBNOST SPORTOVCE. Mgr. Eva Tomešová, Ph.D. Osobnost:. individuální jednota duševních vlastností a procesů jedince relativně stálá projevuje se v interakci s okolím neustále se vyvíjí na základě interakcí vrozeného a naučeného. Psychologie osobnosti – přínos různých směrů. psychoanalýza

summer
Télécharger la présentation

OSOBNOST SPORTOVCE

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. OSOBNOST SPORTOVCE Mgr. Eva Tomešová, Ph.D.

  2. Osobnost: • individuální jednota duševních vlastností a procesů jedince • relativně stálá • projevuje se v interakci s okolím • neustále se vyvíjí na základě interakcí vrozeného a naučeného

  3. Psychologie osobnosti – přínos různých směrů • psychoanalýza • nevědomí • závažnost zážitků v ranném dětství • trenér jako identifikační zdroj • obranné mechanismy ega • behaviorismus • učíme se jednat tak, abychom z výsledku našeho jednání měli co největší prospěch • učíme se jednat iracionálně, špatně, způsobem, kterým se poškozujeme…

  4. Psychologie osobnosti – přínos různých směrů • fenomenologie a humanismus • osobnost je tvořivá • směřuje k růstu a seberealizaci • to, jak člověk vnímá sám sebe, jeho SEBEPOJETÍ, ovlivňuje jeho psychickou pohodu i jednání • MOTIVUJÍ NÁS NAŠE POTŘEBY (Maslow)

  5. Psychologie osobnosti – přínos různých směrů • kognitivní teorie osobnosti • člověk přemýšlí a vytváří si o světě ucelené názorové soustavy, které je těžké změnit • člověk interpretuje svůj svět podle svých předchozích zkušeností • teorie typů a rysů osobnosti • osobnost lze poznat a popsat

  6. Struktura osobnosti:

  7. Osobnost sportovce? • „osobnost sportovce“ = nepřípustné zjednodušení! • Každý člověk je jedinečnou osobností. Vrcholoví sportovci nejsou stejní, každý z nich je jedinečnou kombinací různých předností a nedostatků! • „Sportovní=motorický či fyziologický“ talent nestačí. „paradox nadání a houževnatosti“

  8. zvýšená dominance tendence být dobře hodnocen okolím, dosahovat výkonů, houževnatost v řešení problémů, tendence být efektivní vyšší sociabilita způsob sociální komunikace emoční stálost charakter a motivace Osobnostní rozdíly sportovců a nesportovců – výsledky výzkumů u nás • senzomotorické schopnosti ! • sociální role sportovce !

  9. význam motivace „falešně pozitivní případy“ „sportogramy“ nestačí kompenzační fenomén v různých věk. kategoriích predikují výkonnost odlišné faktory podpora již identifikovaných talentů??? preference posudků kvalifikovaných trenérů??? Detekce talentů a psychologie???

  10. Psychologické charakteristiky odlišující výborné od průměrných • Kanadští olympionici (Orlick and Partington, 1998) • mentální příprava signifikantně předpověděla umístění na OH (ne fyzická či technická) • zaměření na psychologické DOVEDNOSTI • NEJDŮLEŽITĚJŠÍ: ZÁVAZEK A SEBEDŮVĚRA + PLÁNOVÁNÍ CÍLŮ

  11. Poznávání osobnosti sportovce • základ dlouhodobého úspěšného tréninkového vedení • Jak? Sledujeme jeho chování… • INTUITIVNÍ DIAGNOSTIKA

  12. čeho jste si na něm všimli na první pohled? • jak na vás působí, jaký z něj máte pocit? • proč se takhle naštvaně tváří? • je to dobrý brankář? proč myslíte? • co vám na něm tak trochu vadí?

  13. Chyby při hodnocení druhých: • chyby standardní • chyby situační • chyba mírnosti a shovívavosti • uplatnění kontrastu hodnocení • projekce • první dojem a haló efekt • submisivita • posuzovací stereotypy

  14. Psychodiagnostika osobnosti • př. Eysenckův osobnostní dotazník • 2 dimenze • extraverze – introverze • labilita - stabilita

  15. Cholerik v tréninku • stačí malá tréninková zátěž • stačí krátká regenerační fáze, po ní krátký superkompenzační efekt • vhodný pro vícefázový nepříliš intenzivní trénink, nesnáší monotonii • hned jak začnou trénovat, stěžují si na únavu, není třeba na to brát příliš ohledy • stačí krátké rozcvičení

  16. Sangvinik v tréninku • je třeba pořádná tréninková zátěž • stačí krátká regenerační fáze, po ní krátký superkompenzační efekt • nejsnáze trénovatelný typ, dobře snáší trénink • potřebuje pořádné rozcvičení

  17. Flegmatik v tréninku • je třeba pořádná tréninková zátěž • je třeba dlouhá regenerační fáze, po ní delší superkompenzační efekt • těžkopádní, vícefázový trénink nevede ke zvýšení výkonnosti, dobře snášejí tréninkovou monotonii • nestěžují si, hodně snesou – hrozí přetrénování • potřebuje pořádné rozcvičení

  18. Melancholik v tréninku • stačí malá tréninková zátěž • je třeba dlouhá regenerační fáze, po ní dlouhý superkompenzační efekt • citliví, elegantní sportovci, nepotřebují mnoho trénovat • hned jak začnou trénovat, stěžují si na únavu, pozor na přetížení • stačí krátké rozcvičení, ale ráno probudit!

  19. Závěr: • individualizace tréninku • rozvoj celé osobnosti sportovce • rozvoj volních a morálních vlastností • osobní příklad v tréninku mládeže!

  20. DĚKUJI VÁM ZA POZORNOST! eva.tomesova@etriatlon.cz tomesova@ftvs.cuni.cz

More Related