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Empowerment und Konflikttraining im ZAK. gefördert von Aktion Mensch. Aufbau des Trainings. I Zyklus: Gruppenbildung - den Kurs starten II Zyklus: Prävention – damit es erst gar nicht zum Konflikt kommt III Zyklus: Handwerkszeug – was mache ich, wenn ein Konflikt da ist
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Empowerment und Konflikttraining im ZAK gefördert von Aktion Mensch
Aufbau des Trainings • I Zyklus: Gruppenbildung - den Kurs starten • II Zyklus: Prävention – damit es erst gar nicht zum Konflikt kommt • III Zyklus: Handwerkszeug – was mache ich, wenn ein Konflikt da ist • IV Zyklus: Integration des Erfahrenen – den Kurs beenden AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Aufbau einer Trainingseinheit • Begrüßung und Resterunde • Gehen • Bearbeitung des geplanten Themas • Pause • Bearbeitung des geplanten Themas • „Was nehme ich mit“ Runde • Visualisierungsübung „Lastkahn“ AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Zyklus: Gruppenbildung – den Kurs starten AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des I. Zyklus • Vorstellen und kennen lernen • Einführung Pausenstuhl und Entwicklung eines Stoppsignals AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des I. Zyklus • Einführung des „Gehens“ • Vertrauen aufbauen • Erste praktische Hinführung zum Thema Konflikte anhand von Bauklötzen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte werden vertraulich behandelt • Jede/r sorgt gut für sich selbst • Wir akzeptieren einander mit den jeweiligen Unterschiedlichkeiten • Wir nehmen uns ernst und gehen respektvoll miteinander um • Wir lassen einander ausreden und hören zu, wenn einer/r etwas erzählt • Wenn einer/r nicht teilnehmen kann, entschuldigt er/sie sich • Wir achten auf pünktlichen Beginn und Schluss, sowie auf Pausenzeiten • Goldene ZAK- Regel gilt auch hier: Wer A sagt, muss nicht B sagen Inhalte des I. Zyklus • Regeln gemeinsam erarbeiten: AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
II. Zyklus: Prävention – damit es erst gar nicht zum Konflikt kommt AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des II. Zyklus • Theorie zu Konflikt und Empowerment Definition Empowerment: Einflussnahme auf das eigene Leben zurück zu gewinnen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des II. Zyklus Zusammenhang von Empowerment und Konflikttraining: Haltung – Konflikte sind eine Chance Konflikttraining – Handwerkszeug Positive Erfahrung – Konflikt kann bewältigt werden Gefühl von Selbstwirksamkeit Erhöht Eigenaktivität Führt zu mehr Selbstbestimmung Kann weiteren Konflikten vorbeugen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des II. Zyklus • Wahrnehmungsschulung AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des II. Zyklus • Gefühle erkennen und benennen • Erwartungen und Bedürfnisse • Nein - Sagen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des II. Zyklus • Dynamik von Konflikten: AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Prävention Förderung von Kommunikation und Kooperation Wahrnehmungs- schulung Drohgebärden (Körper- oder Sachgewalt) Kompromiss Konsens Schlichtung Entstehungsphase Eskalationsphase Deeskalationsphase Thema ruhen lassen Rückzug (Auszeit oder Resignation) Eine/r gibt nach Sich Hilfe holen Konstruktive Lösungen • Situation schaukelt sich hoch: • Verbündete • Altes wird hervorgeholt • Unsachlich • Persönlicher • Verletzender • beleidigender Konflikt schwelt weiter Keine Lösung Handlungen (Provokation) Person wird provoziert oder fühlt sich provoziert Unterschied-liche Interessen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
III. Zyklus: Handwerkszeug – was mache ich, wenn ein Konflikt da ist AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des III. Zyklus • Konfliktarten (Interessenkonflikt, Strukturkonflikt, Wertekonflikt…) • Vom Vorwurf weg, hin zu mir selbst AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des III. Zyklus • Die vier Seiten einer Nachricht AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des III. Zyklus • geschlechtsspezifische Aspekte Männer fühlen sich wohl, wenn der Konflikt gelöst ist. Für Frauen ist der Konflikt gelöst, wenn sie sich wohlfühlen. AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des III. Zyklus • Handwerkszeug: • Aktives Zuhören • Feedback geben • Ärger ausdrücken • und nicht ver- • letzend mitteilen • Meta Ebene AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des III. Zyklus Weiteres Handwerkszeug: • Aussteigen • Unterstützung holen • Möglichkeiten sich auf ein Gespräch vorzubereiten • Türöffner • Gemeinsamkeiten finden AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
IV. Zyklus: Integration des Erfahrenen – den Kurs beenden AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Inhalte des IV. Zyklus • Rückblick • Erlerntes Anwenden • Auswertung • Rückmeldung geben • Abschied nehmen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK
Wir bedanken uns bei… • Aktion Mensch für die Projektförderung • den Teilnehmerinnen und Teilnehmern für ihren Mut sich auf etwas Neues einzulassen, ihre Mitarbeit und ihre Rückmeldungen zur Weiterentwicklung des Projektes • Barbara Wolf, Geschäftsführerin des VSP e.V., die uns bei der Antragsstellung tatkräftig unterstützt hat AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining im ZAK