ERGONOMIA

1. ERGONOMIA PROF(A): MICHELLE FLORES

2. ERGONOMIA • Ciência aplicada a facilitar o trabalho executado pelo homem, sendo que interpreta-se aqui a palavra “trabalho” como algo muito abrangente • uma ciência que pesquisa, estuda, desenvolve e aplica regras e normas a fim de organizar o trabalho, tornando este último compatível com as características físicas e psíquicas do ser humano; • Ergonomia deriva-se de duas palavras gregas: ERGOS (trabalho) e NOMOS (leis, normas e regras). É portanto.

3. ERGONOMIA • Outras ciências são usadas pela Ergonomia, para que o profissional que desenvolve projetos Ergonômicos obtenha os conhecimentos necessários e suficientes e resolva problemas identificados num ambiente de trabalho, ou no modo como o trabalho é organizado e executado. • FISIOLOGIA E ANATOMIA • ANTROPOMETRIA E BIOMECÂNICA • HIGIENE DO TRABALHO E TOXICOLOGIA • DOENÇAS OCUPACIONAIS • FÍSICA

5. Conceito da Associação Brasileira de Ergonomia (ABERGO) “A ergonomia é o estudo da adaptação do trabalho às características fisiológicas e psicológicas do ser humano”.

6. Origem e evolução da ergonomia O termo ergonomia foi utilizado pela primeira vez, em 1857, pelo polonês W. Jastrzebowski, que publicou um artigo intitulado “Ensaio de ergonomia ou ciência do trabalho baseada nas leis objetivas da ciência da natureza”.

7. HISTÓRICO DA ERGONOMIA • Oficialmente, a Ergonomia nasceu em 1949, derivada da época da 2ª Guerra Mundial em que aviões, tanques, submarinos e armas foram rapidamente desenvolvidas. (muitos destes equipamentos não estavam adaptados às características daqueles que os operavam, provocando erros, acidentes e mortes). • Problemas para as Forças Armadas, estudos e pesquisas foram iniciados, a fim de que projetos fossem desenvolvidos para modificar comandos (alavancas, botões, pedais, etc.) e painéis.

8. Após a guerra, diversos profissionais envolvidos em tais projetos reuniram-se na Europa, para trocar idéias sobre o assunto. Montando-se laboratórios de pesquisa de Ergonomia. • Posteriormente, com o Programa de Corrida Espacial e a Guerra Fria entre URSS e os EUA, a Ergonomia ganha impressionante avanço junto à NASA. • Com o grande desenvolvimento tecnológico divulgado, a Ergonomia rapidamente se disseminou pelas indústrias de toda a América do Norte e Europa.

9. Origem e evolução da ergonomia Em 1959 foi fundada a “International Ergonomics Association”. Em 31 de agosto de 1983 foi criada a “Associação Brasileira de Ergonomia”. Em 1989 foi implantado o primeiro mestrado do país no PPGEP/UFSC.

10. Desenvolvimento atual da ergonomia de produção Pode ser caracterizado segundo quatro níveis de exigências: • As exigências tecnológicas: técnicas de produção • As exigências econômicas: qualidade e custo • As exigências sociais: melhoria das condições de trabalho • As exigências organizacionais: gestão participativa

11. Ergonomia na atualidade

12. Ergonomia na atualidade

13. OBJETIVO PRINCIPAL • ADEQUAR O TRABALHO AO HOMEM em qualquer característica, em qualquer área de atuação. Portanto, qualquer agressão física ou psíquica deverá ser isolada ou eliminada em relação ao trabalhador.

14. LEGISLAÇÃO: NR 17Ergonomia (117.000-7) - MT • A Norma Regulamentadora visa a estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.

15. NR 17: condições de trabalho • Incluem aspectos relacionados ao levantamento, transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho, e à própria organização do trabalho. • Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a análise ergonômica do trabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de trabalho, conforme estabelecido nesta Norma.

16. Diferentes tipos de abordagens da ergonomia Quanto à contribuição • Ergonomia de concepção: normas e especificações de projeto • Ergonomia de correção: modificações de situações existentes • Ergonomia de arranjo físico: melhoria de seqüências de produção • Ergonomia de conscientização: capacitação em ergonomia

17. Diferentes tipos de abordagens da ergonomia • Quanto a interdisciplinaridade • Engenharia: projeto e produção ergonomicamente seguros • Design: metodologia de projeto e design do produto; • Psicologia: treinamento e motivação do pessoal; • Medicina e enfermagem: prevenção de acidentes e doenças do trabalho; • Administração: projetos organizacionais e gestão de R.H.

18. Diferentes tipos de abordagens da ergonomia Quanto a abrangência: • Ergonomia do posto de trabalho: abordagem microergonômica; • Ergonomia de sistemas de produção: abordagem macroergonômica;

19. Macroergonomia Pesquisa desenvolvida e aplicada na interface da tecnologia - organização/máquinas ou projeto do sistema de trabalho, buscando alcançar uma total harmonia entre o sistema de trabalho e o enfoque em nível micro e macroergonômico. H. Hendrick

20. APLICAÇÕES DA ERGONOMIA • Aplicações na Indústria • Aplicações na Agricultura • Aplicações no setor Terciário • Aplicações na Vida diária

21. PROGRAMA DE ERGONOMIA

22. Por que usar a Ergonomia ? Novas tecnologias, competitividade de mercado, produtividade x qualidade Necessidade de melhoria das práticas das tarefas com: • Eficácia • Segurança • Qualidade

23. PROGRAMA DE ERGONOMIA: AÇÃO NECESSÁRIA • alto índice de acidentes de trabalho; •  problemas associados a doenças do trabalho; • questões relacionadas à redução da produtividade no local de trabalho, alto índice de absenteísmo, retrabalhos, diminuição de motivação, etc; • Qualidade de Vida no Trabalho (QVT), proporcionando mais do que um posto de trabalho melhor, mas também uma vida melhor no trabalho.

24. O que se observa, é que a implantação e o desenvolvimento de um programa ergonômico muitas vezes encontra dificuldades na sua implantação, decorrentes de vários fatores: cultura organizacional;na metodologia de implantação; na justificação de seus custos;

25. Abordagem Ergonômica • Analisa as exigências das tarefas e os diferentes fatores que influenciam as relações: • homem x trabalho as características materiais do trabalho: (apresentação espacial e temporal) • peso dos instrumentos • forças a exercer • disposição dos comandos • dimensões dos diferentes elementos constituintes do posto e do sistema

26. Sinais de Alarme Existem vários tipos de sinais de alarme ou indicadores para um estudo ergonômico: • Fisiológicos • aceleração dos batimentos cardíacos • quantidade de ar respirado • atividade elétrica cerebral • temperatura corporal

27. Sinais de Alarme • Em nível do trabalho • repetitividade de erros cometidos em uma tarefa • as baixas na produtividade e na qualidade da performance do operador • aumento do índice de retrabalhos • incidentes de trabalho • acidentes de trabalho (importância vital)

28. Custos diretos gerados pelas 10 principais causas de acidentes e doenças profissionais nos EUA -1998

29. PREVENÇÃO

30. Ergonomia • Contribuem para o projeto e avaliação de tarefas, trabalhos, produtos, ambientes e sistemas, a fim de torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas.

31. As cadeiras devem possuir encosto com superfície de apoio que garanta uma melhor distribuição do peso corporal e melhor relaxamento da musculatura. • Recomendável que as cadeiras não possuam suporte de braços.Caso as cadeiras possuam, que a mesma tenha um regulador no suporte.

32. Retire todos os objetos que se encontram debaixo da mesa de trabalho, de modo a permitir um espaço livre para as pernas. • Utilize um suporte para os pés, caso estes não apóiem confortavelmente no chão • Ajuste a cadeira de modo a que o assento não faça pressão na zona posterior dos joelhos.

33. Coloque o teclado e o mouse na mesma altura, sensivelmente à altura do cotovelo. • Coloque material freqüentemente utilizado, como disquetes e Cd’s, ao alcance dos braços.

34. Coloque o teclado e o mouse na mesma altura, sensivelmente à altura do cotovelo. • Os braços devem manter uma posição descontraída ao longo do corpo. • Coloque material freqüentemente utilizado, como disquetes e Cd’s, ao alcance dos braços.

35. Ginástica Laboral • Consiste em uma atividade física leve e de curta duração, realizada no próprio ambiente de trabalho, onde são aplicados exercícios preventivos através de alongamentos para compensação e relaxamento das estruturas musculares envolvidas nas tarefas diárias, sem levar o trabalhador ao cansaço • Ginástica Laboral pode ser aplicada nas empresas como exercícios de: • Preparação, • Compensação • Relaxamento.

36. Ginástica Preparatória: • Indicada para tarefas que exigem muito esforço físico, deve ser realizada antes da jornada de trabalho, com duração aproximadamente de 10 a 15 minutos. • prepara o funcionário para iniciar suas tarefas diárias, despertando-o e prevenindo distensões musculares. • Os exercícios são de alongamento, aquecimento, mobilidade articular, preparando os funcionários para o trabalho com mais disposição, evitando contraturas e distensões musculares.

37. Ginástica Compensatória: • Realizada durante a jornada de trabalho, com duração aproximadamente de 5 a 10 minutos, como pausa ativa, compensando posturas inadequadas e esforços repetitivos, exigidos em funções operacionais, minimizando desconfortos musculares. • São aplicados exercícios de alongamento, descontração, soltura. A ginástica compensatória e indicada para tarefas repetitivas, de muita concentração e pressão.

38. Ginástica de Relaxamento: • Realizada no final ou após o expediente com duração de 20 a 30 minutos e objetivando recuperar o funcionário do desgaste exigido no trabalho. • São exercícios de relaxamento, respiração, massagem, provocando uma sensação de bem estar. Indicado para todas as tarefas realizadas nas empresas.

39. Benefícios da Ginástica Laboral • Melhora integração social e clima organizacional, • Maior disposição e concentração no trabalho, • Melhora a consciência corporal e postural, • Diminui a tensão muscular desnecessária, • Melhora a oxigenação dos músculos e oxigenação sanguínea, • Diminui riscos de acidente no trabalho, por falha humana, • Diminui absenteísmo e afastamentos.

43. FISIOTERAPIA NO TRABALHO

44. A ação do Fisioterapeuta deve ser especifica às necessidades de cada empresa, porém, de maneira geral, os objetivos do fisioterapeuta em um ambiente de trabalho são: • PREVENÇÃO • CORREÇÃO

45. Fisioterapia Preventiva: • Fazer orientações posturais, exercícios específicos para os diversos postos de trabalho, técnicas de atividade metabólicas (melhoria do fluxo sanguíneo), técnicas de alongamento e relaxamento muscular. Incentivando os empregados a novos hábitos de vida, desenvolvendo dentro da empresa uma nova cultura saudável de consciência corporal e postural, gerando um bem estar físico e emocional no ambiente de trabalho. • O fisioterapeuta fará uso da ergonomia. Integrara uma equipe multidisciplinar composta por profissionais que tenham os mesmos objetivos.

46. OBJETIVOS • Redução das doenças profissionais típicas às atividades desempenhadas na empresa, mediante a ministração de cursos e/ou palestras sobre orientações posturais, lesões por esforços repetitivos, prevenção de problemas de coluna, manuseio de cargas, dentre outros; • Formulação e execução de programas preventivos para todos os funcionários no sentido de produzir condicionamento físico, relaxamento e, consequentemente, reduzir o estresse; • Estudo ergonômico dos postos de trabalho que apresentam grande índice de acidentes de trabalho e tenham funcionários com acometimentos comuns ou diagnósticos semelhantes

47. Fisioterapia Corretiva: • A ação da Fisioterapia corretiva será efetivada por meio do arsenal terapêutico inerente à Fisioterapia, suas formas de avaliação, prescrição, execução, tratamento e alta fisioterápica. • O ambulatório deve ser adequado às necessidades da empresa e do empregado, não somente com os recursos da Fisioterapia Clássica, mas também com o uso de outros recursos como Reeducação Postural Global (RPG) e Osteopatia. • Em empresas que trabalham com produtos que danificam o sistema respiratório, o ambulatório deve possuir recursos que permitam identificar, avaliar e tratar doenças restritivas e obstrutivas

48. OBJETIVOS • Determinação dos acometimentos mais comuns encontrados na empresa, conforme o tipo de atividade desempenhada; • Oferecer ao trabalhador uma maior interação entre tratamento/trabalho, gerando maiores condições de uma rápida recuperação, pois o tratamento será realizado no próprio local de trabalho, evitando que o empregado apresente alguma dificuldade em iniciá-lo ou até mesmo concluí-lo por situações diversas (falta de tempo, transporte difícil, clínicas afastadas de casa ou do trabalho etc.).