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dia mundial da alimenta????o

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Presentation Transcript

  1. Dia Mundial da Alimentação Trabalho realizado pelos alunos da escola do 1º ciclo de Fontainhas da Serra

  2. ACTIVIDADESDESENVOLVIDAS (15 /10/2010) O coelhinho Tomás andava muito triste pois tinha a barriga muito grande e redonda. Passava todo o dia a comer alimentos que lhe faziam mal: chocolates, tartes, bolos, pizzas, fritos, …. Mas, depois de se ver ao espelho, resolveu tomar uma atitude drástica: fazer uma DIETA SAUDÁVEL, que passava por comer verduras, fruta, pão, massas…..enfim, um pouco de tudo mas sem abusar. Também tinha direito a comer uma fatia de bolo, desde que fosse só uma e não muito grande. Afinal, até é fácil fazer dieta……. O nosso dia começou por ver e ouvir a história da «Dieta doTomás ».

  3. De seguida, realizámos uma ficha de trabalho relativa ao texto. Os alunos do 1º ano ilustraram uma parte da história que mais gostaram. Os alunos do 2º, 3º e 4º ano responderam a questões acerca da história do coelhinho Tomás. 2º, 3º e 4º anos 1º ano

  4. Gelados Hambúrgueres Batatas fritas Chocolates Fritos Maioneses Bombons refrigerantes Legumes Verduras Frutas Carne branca Peixe Ovos Água No final da actividade anterior, as nossas professoras falaram-nos dos alimentossaudáveis e dos alimentos a evitar.

  5. Depois do intervalo da manhã, todos os alunos foram preparar uma saborosa salada de fruta (com fruta trazida de casa) para comer depois do almoço. Esta actividade teve a parceria do A.T.L das Fontainhas da Serra. Antes de cortarmos as frutas, ninguém se esqueceu de desinfectar as mãos!

  6. Trouxemos frutas deliciosas:

  7. No fim de cortarmos a fruta,em pequenos pedaços, colocámos sumo de laranja….. + E a salada de fruta ficou pronta…..Uma delícia….

  8. Depois de fazermos a salada de fruta fomos todos jogar à Roda dos alimentos. Cada um de nós teve de colocar o alimento que lhe saiu, na fatia certa da Roda. Foi um jogo muito divertido.

  9. Estávamos quase perto meio dia, hora de almoço. Mas como ainda tínhamos tempo cantámos todos em uníssono a canção do Dia da Alimentação….1…..2……3….afinar as vozes.

  10. É divertido fazer uma alimentação saudável e equilibrada e faz bem à nossa saúde.

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