150 likes | 317 Vues
„ZNAJDŹ WŁAŚCIWE ROZWIĄZANIE”. Program profilaktyki antynikotynowej. CELE SZCZEGÓŁOWE PROGRAMU. 1 - Zwiększenie wiedzy w zakresie szkodliwości dymu tytoniowego. 2 - Kształtowanie umiejętności dbania o zdrowie własne i swoich bliskich.
E N D
„ZNAJDŹ WŁAŚCIWE ROZWIĄZANIE” Program profilaktyki antynikotynowej
CELE SZCZEGÓŁOWE PROGRAMU 1 - Zwiększenie wiedzy w zakresie szkodliwości dymu tytoniowego. 2 - Kształtowanie umiejętności dbania o zdrowie własne i swoich bliskich. 3 - Kształtowanie postaw asertywnych związanych z unikaniem czynnego i biernego palenia tytoniu.
Dym tytoniowyskłada się z prawie 4.000 związków chemicznych.Z tego ponad 40 to substancje rakotwórcze.Ich działanie wpływa nie tylko na palaczy, ale także na wszystkich, którzy przebywają w otoczeniu osoby palącej, tzw. palenie bierne.
DBAJ O ZDROWIE SWOJE I SWOICH BLISKICH • NIE PAL !!! • RZUĆ PALENIE !! • JEŚLI MUSISZ ZAPALIĆ, NIE PAL PRZY SWOICH DZIECIACH ! • UCZ DZIECI POSTAWY ANTYNIKOTYNOWEJ • ROZMAWIAJ O ZAGROŻENIACH ZWIĄZANYCH Z PALENIEM
PAMIĘTAJ, ŻE… • BIERNE I CZYNNE PALENIE TYTONIU USZKADZA SŁUCH • SZKODZI PRZYSZŁYM MATKOM • POWODUJE CHOROBY SERCA • WYWOŁUJE ZAPALENIE KRTANI I W KOŃCU PROWADZI DO RAKA • JEST PRZYCZYNĄ GROŹNEJ CHOROBY PŁUC TZW. POCHP • NISZCZY SKÓRĘ/CERĘ • ZABIJA SZARE KOMÓRKI/PAMIĘĆ
STANOWISZ PRZYKŁAD DLA SWOJEGO DZIECKA: • OBSERWUJ JEGO ZACHOWANIA • OD CZASU DO CZASU SPRAWDŹ CZY NIE PACHNIE TYTONIEM • CZY NIE MA ŻÓŁTYCH PALCÓW • CZY NIE WYDAJE PIENIĘDZY NA NIEZNANE CI RZECZY • CZY NIE MA W KIESZENIACH RESZTEK TYTONIU
Jeśli masz podejrzenia, że Twoje dziecko pali: 1 – Rozmawiaj o szkodliwości tytoniu w młodym wieku. • O konsekwencjach zdrowotnych. 2 – Tłumacz, że palenie wcale nie jest cool, fajne, ani modne. 3 – Ucz dziecko mówić: „NIE!!!” • Nie musi bowiem robić tego co inni, by się przypodobać. 4 – Zawsze na pierwszym miejscu niech stawia swoje zdrowie.
BIBLIOGRAFIA: • www.chomikuj.pl, Guzinek, Galeria + tapety i inne obrazy, PALENIE, 25.05.2012 r. • www.wrzuta.pl, obrazy, palenie, 25.05.2012 r. • www.google.pl, obrazy do palenie, 575, 25.05.2012 r. • www.gronkowiec.pl, dym tytoniowy, Rakotwórcze związki z dymu tytoniowego, 25.05.2012 r.
Przygotowała: K. Kowalska