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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR. PRUEBAS PARA LOS ASPIRANTES A INGRESAR A EDUCACIÓN FÍSICA EN LA Universidad Pedagógica Experimental Libertador. Elaborado por IPC: Prof. Juan Blanco Prof. Vladian Galindo. PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA.

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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

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Presentation Transcript

  1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR PRUEBAS PARA LOS ASPIRANTES A INGRESAR A EDUCACIÓN FÍSICA EN LA Universidad Pedagógica Experimental Libertador Elaborado por IPC: Prof. Juan Blanco Prof. Vladian Galindo

  2. PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA

  3. 2.400 Metros Objetivos • REALIZAR SIETE (7) VUELTAS ALREDEDOR DE LA PISTA EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE.

  4. ABDOMINALES Objetivos • REALIZAR LA MAYOR CANTIDAD DE ABDOMINALES EN 20 SEGUNDOS. • LOS CODOS DEBEN PASAR POR ENCIMA DE LAS RODILLAS.

  5. SALTO LONGITUDINAL Objetivos • ALCANZAR LA MAYOR DISTANCIA • REALIZAR EL SALTO SIN TOMAR IMPULSO • EJECUTAR EL SALTO CON LOS PIES PARALELOS

  6. LANZAMIENTO DEL BALÓN MEDICINAL Objetivos • LANZAR EL BALÓN LO MÁS LEJOS POSIBLE • LANZAR EL BALÓN CON AMBAS MANOS • EJECUTAR EL LANZAMIENTO POR ENCIMA DE LA CABEZA

  7. EQUILIBRIO Objetivo • EJECUTAR SOBRE EL RIEL DE GIMNASIA GIROS DE 180º Y 360º, MARCHA AL FRENTE Y HACIA ATRÁS.

  8. AGILIDAD Y DESTREZA Objetivo • EJECUTAR UN RECORRIDO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE

  9. FLEXORES DE CODO Objetivo • EJECUTAR EN UNA BARRA FIJA LA MAYOR CANTIDAD DE FLEXIONES DE CODO POSIBLES EN UN TIEMPO DE 20 SEG

  10. FLEXIBILIDAD Objetivo • FLEXIONAR EL TRONCO HACIA EL FRENTE EN POSICIÓN SENTADO CON LAS RODILLAS EXTENDIDAS.

  11. PRUEBAS DE HABILIDAD DEPORTIVA

  12. BALONCESTO Objetivo • EJECUTAR LA MAYOR CANTIDAD DE CESTAS EN UN TIEMPO DE 1 MINUTO.

  13. VOLEIBOL Objetivo • EJECUTAR DE MANERA ALTERNA LA MAYOR CANTIDAD DE VOLEOS DE PELOTAS ALTAS Y BAJAS POSIBLES EN 30 SEG. • EL EJECUTANTE ESTARÁ UBICADO DENTRO DE UN RECUADRO DE 2 X 2 METROS

  14. VOLEIBOL • EJECUTAR SAQUE DE TENIS O SAQUE POR ENCIMA DEL HOMBRO. • SE REALIZARÁN DOS (2) SAQUES HACIA EL PUESTO Nº 1 Y DOS (2) SAQUES HACIA EL PUESTO Nº 5.

  15. GIMNASIA Objetivo • EJECUTAR RUTINA DE MANOS LIBRES

  16. GIMNASIA Objetivo • EJECUTAR SALTO EN EL POTRO (PIERNAS POR FUERA).

  17. NATACIÓN Objetivo • EJECUTAR PRUEBA COMBINADA (ESPALDA, APNEA, CROWL)

  18. NATACIÓN Objetivo • REALIZAR CINCO (5) MINUTOS DE FLOTABILIDAD

  19. FÚTBOL DE SALÓN Objetivo • EJECUTAR PRUEBA COMBINADA UTILIZANDO FUNDAMENTOS TÉCNICOS COMO EL PASE, LA CONDUCCIÓN, RECEPCIÓN Y CHUTE

  20. Por su participación y la atención prestada GRACIAS

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