Estrategia Integral de Atención a la Nutrición (EsIAN)

1. Estrategia Integral de Atención a la Nutrición (EsIAN)

2. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Un indicador del estado nutricio en adultos es el Índice de Masa Corporal (IMC). El aumento excesivo de peso durante el embarazo, se refiere al aumento de peso por arriba de la recomendación de incremento de peso a lo largo del embarazo y depende del IMC al inicio de éste. I + info 1/7 <<Anterior Siguiente>>

3. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Un indicador del estado nutricio en adultos es el Índice de Masa Corporal (IMC). El aumento excesivo de peso durante el embarazo, se refiere al aumento de peso por arriba de la recomendación de incremento de peso a lo largo del embarazo y depende del IMC al inicio de embarazo. I • En México, la prevalencia de sobrepeso en • mujeres es de 37.4% y de obesidad de 34.5%. • En mujeres en edad reproductiva, una de las causas más comunes asociadas al sobrepeso u obesidad, es el aumento de peso acumulado en cada uno de los embarazos. X Prevalencia + info 1/7 <<Anterior Siguiente>>

4. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo La fórmula para obtener el Índice de Masa Corporal es: Peso corporal (kg) (Estatura en metros)2 Ver ejemplo Los resultados que se obtienen al aplicar la fórmula se clasifican de la siguiente manera: I Desnutrición Normal Sobrepeso Obesidad + • IMC= 18.6 a • 24.9 kg/m2 • IMC= 25.0 a 29.9 kg/m2 • IMC= <18.5 kg/m2 • IMC= >30 kg/m2 info ¿Quieres practicar el cálculo del Índice de Masa Corporal? Da clic aquí. 2/7 <<Anterior Siguiente>>

5. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo La fórmula para obtener el Índice de Masa Corporal es: Peso corporal (kg) (Estatura en metros)2 Ver ejemplo X Los resultados que se obtienen al aplicar la fórmula se clasifican de la siguiente manera: Si una mujer tiene 60 kgs de peso y 1.58m de estatura, con una regla o superficie plana, se ubica el peso en 60 y el otro extremo en 158cms, se observa el valor de la línea de en medio que cruza la regla, en este caso sería 24kg/m2 Aproximadamente (línea roja en nomograma), lo que indicaría un IMC normal. I Desnutrición Normal Sobrepeso Obesidad + • IMC= 18.6 a • 24.9 kg/m2 • IMC= 25.0 a 29.9 kg/m2 • IMC= <18.5 kg/m2 • IMC= >30 kg/m2 info ¿Quieres practicar el cálculo del Índice de Masa Corporal? Da clic aquí. 2/7 <<Anterior Siguiente>>

6. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo La fórmula para obtener el Índice de Masa Corporal es: X Peso corporal (kg) (Estatura en metros)2 Ver ejemplo Si Ana mide 1.50 metros y pesa 70 kilos ¿cuál es su IMC? De acuerdo con el resultado del cálculo que realizó ¿Qué clasificación IMC tiene Ana? Desnutrición Normal Sobrepeso Obesidad Los resultados que se obtienen al aplicar la fórmula se clasifican de la siguiente manera: I Coloque aquí su respuesta usando el teclado Desnutrición Normal Sobrepeso Obesidad Pista: Según los datos de Ana, la fórmula para el cálculo del IMC quedaría así + 70 1.50 X 1.50 • IMC= 18.6 a • 24.9 kg/m2 • IMC= 25.0 a 29.9 kg/m2 • IMC= <18.5 kg/m2 • IMC= >30 kg/m2 info ¿Quieres practicar el cálculo del Índice de Masa Corporal? Da clic aquí. 2/7 <<Anterior Siguiente>>

7. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo El aumento excesivo de peso durante el embarazo puede tener distintas causas en cada mujer que lo presenta, sin embargo siempre representa un riego para su salud. Conoce más sobre el tema viendo el siguiente cineminuto: I Identifica las causas y las consecuencias del aumento excesivo de peso durante el embarazo. + info 3/7 <<Anterior Siguiente>>

8. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Para diagnosticar si una mujer embarazada está teniendo un aumento excesivo de peso se tiene que considerar su IMC pre-gestacional: Si la mujer llega con un embarazo avanzado (segundo o tercer trimestre) debes hacer lo siguiente: a) Preguntarle a la mujer si sabe cuál era su peso al inicio del embarazo. o b) Ir al expediente para ver si hay registro previo. Una vez que tengas esa información, debes considerar los valores que se presentan en la tabla. I Nota: Para las mujeres adolescentes se recomienda el límite superior de la ganancia, mientras que para las mujeres de baja talla (estatura menor a 155 cm) se recomienda el límite inferior de la ganancia de peso. + ¿Qué ganancia de peso durante el embarazo es la recomendada cuando no se puede obtener el IMC pre-gestacional? info 4/7 <<Anterior Siguiente>>

9. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Para diagnosticar si una mujer embarazada está teniendo un aumento excesivo de peso se tiene que considerar su IMC pre-gestacional: X Si la mujer llega con un embarazo avanzado (segundo o tercer trimestre) debes hacer lo siguiente: a) Preguntarle a la mujer si sabe cuál era su peso al inicio del embarazo. o b) Ir al expediente para ver si hay registro previo. Una vez que tengas esa información, debes considerar los valores que se presentan en la tabla. I Nota: Para las mujeres adolescentes se recomienda el límite superior de la ganancia, mientras que para las mujeres de baja talla (estatura menor a 155 cm) se recomienda el límite inferior de la ganancia de peso. + ¿Qué ganancia de peso durante el embarazo es la recomendada cuando no se puede obtener el IMC pregestacional? info 4/7 <<Anterior Siguiente>>

10. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Existen una serie de acciones que puedes realizar para dar seguimiento del peso durante el embarazo. Da clic en cada recuadro para conocerlas. Prevención I Mensajes Acciones + info 5/7 <<Anterior Siguiente>>

11. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Existen una serie de acciones que puedes realizar para dar seguimiento del peso durante el embarazo. Da clic en cada recuadro para conocerlas. • Brindar consejería oportuna y reforzar la información sobre los beneficios que se obtienen al no tener exceso de kilos. • Informar a la mujer sobre las enfermedades que se asocian con el sobrepeso u obesidad. • Brindar sugerencias pertinentes para que la mujer tenga opciones para una alimentación saludable durante el embarazo y periodo de lactancia. Para prevenir el aumento excesivo de peso durante el embarazo debes: Prevención I Mensajes Acciones + info 5/7 <<Anterior Siguiente>>

12. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Existen una serie de acciones que puedes realizar para dar seguimiento del peso durante el embarazo. Da clic en cada recuadro para conocerlas. • Aún cuando son muchos los mensajes que se les puede dar a las mujeres embarazadas para mejorar su salud, en el caso de ganancia de peso en el embarazo se debe priorizar al menos dos mensajes en cada consulta: • Cambia las bebidas azucaradas y el refresco por agua simple. • En cada visita prenatal pide a tu médico que te pese, para cuidar de peso. • También se debe hablar de: • Actividad física: caminar 20-30 minutos al día a paso rápido. Prevención I Mensajes Acciones + info 5/7 <<Anterior Siguiente>>

13. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Existen una serie de acciones que puedes realizar para dar seguimiento del peso durante el embarazo. Da clic en cada recuadro para conocerlas. • Calcular e interpretar el índice de masa corporal de la mujer al inicio del embarazo • Promover que las mujeres cambien el consumo de bebidas azucaradas y refrescos por agua simple • De acuerdo al indice de masa corporal pre-gestacional, vigilar el aumento de peso a lo largo del embarazo según la recomendación mas actualizada • Retroalimentar a la mujerembarazadasobre el aumento de peso en cadavisita prenatal Prevención I Mensajes Acciones + info 5/7 <<Anterior Siguiente>>

14. 2 Bloque 2/Embarazo 2.1 Ganancia de peso en el embarazo Da clic sobre la respuesta correcta de cada pregunta. Estás por concluir el primer tema del bloque 2. Antes de continuar, trata de responder las siguientes preguntas para ver si has comprendido la información que revisaste. Las preguntas de esta sección no son parte de tu evaluación, sólo son para que identifiques lo que has aprendido y tus áreas de oportunidad. 1. Mujer de 16 años de edad con talla de 1.61m y 56.7kg con 11 semanas de embarazo ¿Cuál es su recomendación de ganancia de peso total durante el embarazo? a) b) c) I 2. Una mujer de 24 años y con un embarazo de 30 semanas refiere que su peso antes del embarazo era de 63 kg y su talla en el expediente indica 154cm ¿Cuál sería la recomendación de ganancia de peso para esta paciente? a) b) c) + info 6/7 <<Anterior Siguiente>>