1902 – Nasceu, na Holanda, o Corfebol, inventado pelo professor holandês Nico Broekhuyesen.

1. Corfebol • 1902 – Nasceu, na Holanda, o Corfebol, inventado pelo professor holandês Nico Broekhuyesen. • 1903 – Fundou-se a Associação Holandesa de Corfebol. • 1920 – Nos Jogos Olímpicos de Antuérpia, foi modalidade de demonstração. • 1928 – Nos Jogos Olímpicos de Amesterdão, foi modalidade de demonstração. • 1933 – Fundou-se a Federação Internacional de Corfebol (IKF – International Korfball Federation), no dia 11 de Junho. • 1952 – Surgiu o Corfebol em recinto coberto. • 1982 – O Corfebol iniciou-se em Portugal. • 1983 – Criou-se o primeiro núcleo de Corfebol em Portugal, pela acção do Professor Jorge Calado. • 1991 – Fundou-se a Federação Portuguesa de Corfebol, no dia 8 de Março.

2. Apresentação da Modalidade O Corfebol é um desporto colectivo misto, praticado por duas equipas. Cada equipa é composta por oito elementos cada, obrigatoriamente quatro rapazes e quatro raparigas. Neste desporto não é permitido defender um jogador do sexo oposto. O objectivo do jogo é fazer com que a bola entre no cesto do adversário, de acordo com as regras do jogo (marcas golos). A bola só pode ser jogada à mão. Não é permitido lançar ao cesto quando se está marcado, nem driblar nem correr com a bola nas mãos. Um árbitro, auxiliado por um árbitro assistente, assegura o cumprimento das leis de jogo, e um cronometrista controla o tempo.

3. Campo de Corfebol

4. Disposição das Equipas Conforme o campo que ocupam os jogadores designam-se por avançados e defesas.

5. Regras Básicas do Jogo : • Campo de jogo – 40x20m; • Postes – cesto a 3,50m de altura; • Cestos – forma cilíndrica, diâmetro interior entre 39 a 41cm e altura de 25cm; • Bola – bola nº 5 e cerca de 450gr; • Jogadores – 4 rapazes e 4 raparigas (2 rapz + 2 rapg em cada metade do campo); • Duração – 30+30min e 10min intervalo; • Início – na linha central e após sorteio; • Pontos – introdução da bola no cesto; • Mudança de zona – soma de pontos pelas 2 equipas seja par; • Mudança de campo – após intervalo muda de campo mas não de zona; • Movimentação dos jogadores – proíbido o drible, pé eixo, não se pode tocar no adversário ou “roubar” a bola; • Faltas – no local onde foi cometida (socar a bola, bola no pé, entregar “em mão” a bola, defender outro que não o seu adversário, jogar fora da zona, agarrar o poste e daí tirar vantagem, lançar da defesa; • Penalidade – à distância de 2,5m do cesto.

6. 1. Acções Técnico-Tácticas • Passe: • Idêntico ao Basquetebol; • Passes curtos ou longos, quanto à distância; • De peito ou de ombro, quanto à técnica de execução; • Como não é permitida a deslocação com a bola nas mãos, o passe deverá ser rápido.

7. Passe de ombro

8. Recepção: • Movimentar-se rapidamente; • Com variações constantes de direcção e de velocidade; • Recorrer a fintas, para se poder afastar o mais possível do defesa, dificultando a intercepção da bola.

9. Lançamento na passada: • Bola presa nas duas mãos, à frente do corpo e acima da cintura. • Lançamento, em salto, para o cesto (para cima e para a frente), os membros superiores completamente esticados.

10. Lançamento parado: • Bola presa nas duas mãos, à frente do corpo e acima da cintura; • Corpo ligeiramente flectido à frente e pés afastados; • Bola lançada para o cesto (para cima e para a frente), com extensão dos membros superiores, dos membros inferiores e do tronco. • Lançamento de penalidade: • Semelhante à parte final do lançamento na passada, mas realizado a partir de uma posição parada.

11. Posição defensiva básica: • Flexão dos membros inferiores; • Pés afastados, um à frente e o outro atrás; • Tronco ligeiramente inclinado; • Um braço esticado à frente, para marcar o adversário.

12. Deslocamentos defensivos: • Manter a posição defensiva base; • Evitar cruzar os pés, ou deslocar-se aos saltos; • Olhar sempre o adversário e a bola. • Defesa ao jogador com bola: • Manter a posição defensiva base; • Aproximar-se do jogador com bola; • Impedir lançamento.

13. Ressalto: • O objectivo é garantir a posse de bola, após um lançamento; • O jogador deve procurar colocar-se entre o cesto e o adversário directo (ganhar posição); • Manter essa posição junto ao cesto, impedindo a participação do adversário directo (bloqueio); • Estar sempre atento à trajectória da bola.

14. 2. Situações de jogo (8x8) Equipa na zona de ataque • O jogador com posse de bola: • Lança ao cesto, se tiver condições favoráveis e estiver livre de marcação; • Passa para um companheiro desmarcado; • Passa e corta para o cesto, quando houver uma maior pressão do adversário directo, para permitir linhas de passe que lhe permitam lançar na passada.

15. O jogador sem posse de bola: • Desmarca-se, para garantir uma ocupação equilibrada do espaço de jogo, tentando criar linhas de passe mais ofensivas ou de apoio ao jogador com bola; • Corta na direcção do cesto, quando houver uma maior pressão do adversário directo, para permitir linhas de passe para finalização.

17. Equipa na zona de defesa • Quando a equipa perde a posse de bola, deve assumir uma atitude e posição defensiva básicas; • Ajustar a distância ao adversário directo, aproximando-se quando ele tem posse de bola e afastando-se quando ele passa ou lança; • Quando o adversário não tem posse de bola, procura manter o contacto visual simultâneo com ele e com a bola; • Após o lançamento do adversário, participa no ressalto.

18. 3. Estruturas tácticas Ataque • Procurar fazer: • Distribuição equilibrada dos jogadores no campo; • Utilização de constantes alterações de direcção e velocidade; • Uma atitude ofensiva em posição de frente para o cesto; • Utilização frequente de simulações; • O sistema táctico mais simples é o 4:0.

19. Sistema 4:0 • Distribuição equilibrada dos jogadores no campo: • Ocupando cada zona do campo; • Mantendo livre a zona central próxima do cesto; • Fazendo desmarcações sucessivas para criar desequilíbrios aos defensores adversários; • Criado linhas de passe favoráveis para finalizar.

21. Sistema 2:1:1 (2 atacantes, 1 assistente e 1 ressaltador) • O assistente: • Coloca-se próximo do cesto, de costas para ele; • Com a bola nas mãos, procura colocá-la em condições favoráveis, nos atacantes. • Os atacantes: • Colocam-se próximo da linha central, de frente para o cesto; • Fazem movimentações sucessivas, para criar linhas de passe que permitam receber a bola, em condições de poder lançar ao cesto. • O ressaltador: • Vai ocupar uma posição junto ao cesto, que lhe permite recuperar a bola nos ressaltos.

22. Assistente Atacantes Ressaltador

23. Defesa • Para que as situações de defesa sejam bem sucedidas o jogador deve ter cuidado de: • Manter uma posição defensiva baixa; • Colocar-se entre o cesto e o atacante; • Pressionar o adversário que esteja em posse de bola; • Tentar, constantemente, a intercepção.

24. 4. Sugestões de Aprendizagem • Passe: • 2 filas de jogadores, frente a frente • Jogador A passa a bola ao jogador B e desloca-se para o final da outra fila e assim sucessivamente; • Utilizar o passe de ombro e o passe de peito.

25. Jogo dos 10 passos: • 2 equipas procuram fazer 10 passes seguidos, sem que a bola caia ao chão ou seja interceptada pela equipa adversária: • a equipa que o conseguir marca um ponto; • vence a equipa que fizer maior número de pontos.

26. Passe e lançamento: • 2 filas de jogadores virados para o cesto. Só jogadores de uma das filas têm bolas. • A passa a bola a B, desloca-se para o cesto; • A recebe de B e lança na passada; • os alunos trocam de fila.

27. Passe, corte e lançamento na passada: • 2 filas de jogadores virados para o cesto. • só os jogadores de uma das filas têm bolas; • A passa a bola a B, desloca-se para o cesto, ficando como assistente; • B devolve a bola A, e corre para o cesto; • B recebe a bola de A e lança na passada; • os alunos trocam de fila.

28. Lançamento parado e ressalto: • 1 fila de jogadores virados para o cesto. • um jogador (B) com a bola e um ressaltador (C); • o jogador A, para receber a bola, desloca-se em V; • A recebe a bola de B e lança-a para o cesto; • C vai ao ressalto.

29. Jogos reduzidos (à volta de um cesto): • 2 equipas de 4 jogadores disputam um jogo somente à volta de um cesto, fazendo circular a bola e os jogadores, para conseguirem linhas de passe, através de movimentos em V. • 2 equipas de 2 jogadores, em campo reduzido. Uma equipa tem direito a fazer 5 lançamentos consecutivos. A outra equipa tenta impedir os lançamentos (intercepção dos passes para assistências e recuperação de ressaltos). Trocam de funções.

30. Jogos reduzidosde 2 equipas de 4 jogadores