100 likes | 298 Vues
ŠPORT. NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET Tamara Oblak, prof. ŠPORT NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET. V današnjem času, ki ga označujejo čedalje manjša gibalna dejavnost in nezdrave prehranjevalne navade, ima športna dejavnost v šoli poseben pomen za zdrav razvoj odraščajočih učencev.
E N D
ŠPORT NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET Tamara Oblak, prof.
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • V današnjem času, ki ga označujejo čedalje manjša gibalna dejavnost in nezdrave prehranjevalne navade, ima športna dejavnost v šoli poseben pomen za zdrav razvoj odraščajočih učencev. • Gibanje ima številne pozitivne vplive na zdravje človeka, ki so najpomembnejši v obdobju odraščanja. S primerno športno vadbo navajamo učence na zavesten nadzor pri izvedbi položajev in gibanj telesa ter tako oblikujemo pravilno telesno držo, razvijamo koordinacijo gibanja, vzdržljivost, moč, hitrost in gibljivost …
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • Je namenjen učencem drugega izobraževalnega obdobja. Vsebuje vsebine, ki morajo biti prisotne v vsakodnevni športni vadbi učencev (teki, skoki, plezanje, akrobatske prvine …) in tudi vsebine, ki jih ni v rednem programu predmeta šport. Tako dopolnjuje osnovni program predmeta šport, skupaj pa predstavljata obogateno celoto za oblikovanje učenčevega dejavnega življenjskega sloga.
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • NIP šport je v vsakem razredu drugega vzgojno-izobraževalnega obdobja namenjenih 35 ur pouka. • Pouk poteka enkrat tedensko v okviru rednega urnika. • Program vsako leto vključuje dejavnosti treh sklopov: - dejavnosti usmerjene v razvoj splošne vzdržljivosti - dejavnosti usmerjene v razvoj koordinacije gibanja, ravnotežja, natančnosti in ustvarjalnosti - dejavnosti usmerjene v razvoj različnih oblik moči.
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • Prvi sklop: Športne dejavnosti, usmerjene predvsem v razvoj splošne (aerobne) vzdržljivosti: • TEKI – lovljenja, štafetni teki in druge tekalne igre, tek v naravi • DEJAVNOSTI NA SNEGU – igre na snegu, sankanje • AEROBIKA – osnove aerobike in njenih različic ter njihovo povezovanje v preproste koreografije ob glasbeni spremljavi
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • Drugi sklop: Športne dejavnosti, usmerjene predvsem v razvoj koordinacije gibanja, ravnotežja, natančnosti in ustvarjalnosti: • IGRE Z LOPARJI – igre z različnimi pripomočki (baloni, žogice različnih velikosti, teže in trdote, loparji različnih velikosti) • ŽOGARIJE IN CIRKUŠKE SPRETNOSTI – elementarne igre z žogami, žongliranja z različnimi pripomočki, preskakovanje kolebnic na različne načine • RAVNOTEŽNE SPRETNOSTI – hoja v različne smeri na različne načine (gredi, traku, s hoduljami), vzdrževanje ravnotežja na ravnotežnih deskah, žogah, vozičkih • ROLANJE – gibalne naloge v osnovnem položaju na rolerjih, varno zaustavljanje, elementarne igre na rolerjih in spretnostni poligoni.
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • Tretji sklop: Športne dejavnosti, usmerjene predvsem v razvoj različnih pojavnih oblik moči: • AKROBATIKA – premagovanje orodij kot ovir (poligoni in štafete), različna plazenja in lazenja, prvine akrobatike • SKOKI – poskoki v različne smeri, skakalni poligoni, skoki iz višine, naskoki na skrinjo, skoki z male prožne ponjave • PLEZANJA – plezanje po različnih plezalih, ročkanja, visenja, plezanje po plezalni steni
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • TEORETIČNE VSEBINE • Pomen gibanja, higiene, uravnotežene prehrane in počitka na dobro počutje in zdravje. • Načela varne športne vadbe, nevarnosti pri nekaterih športih • Športna oblačila in športno obnašanje.
ŠPORTNEOBVEZNI IZBIRNI PREDMET • Spodbujajmo otroke, da se bodo radi gibali in ukvarjali s športom, da bodo z gibanjem koristno preživljali svoj prosti čas ter tako skrbeli za svoje zdravje in dobro počutje. • Hvala za vašo pozornost!