4ª Campanha Anti Tabagismo CentroCard

1. 4ª Campanha Anti TabagismoCentroCard

2. História doTabaco • Tabagismo • Vício e Dependência • Consequência do tabagismo • Benefícios (parar de fumar) • Dificuldade e como parar

3. Tabaco É um produto agrícola processado de folhas frescas de uma planta chamada nicotiana.

4. Origem e Procedência • América Central: Maias • As folhas do tabaco tinham propriedades medicinais e espirituais. • Os maias chegaram ao continente norte americano e levando o tabaco.

5. O tabaco na Europa... • O primeiro europeu a plantar tabaco na Europa foi Jean Nicot, embaixador francês em Portugal. • Em 1570, o botânico Jean Liebault deu o nome de Herba Nicotiana ao tabaco, em homenagem a Nicot, mas continuou a ser usado o nome tabaco para a planta.

6. História do tabaco Séc. X aC Uso pelos índios Séc. XVI Entrada na Europa Séc. XVII Cachimbo Séc. XVIII Rapé e tabaco ascado Séc. XIX Charuto Séc. XX Cigarro

7. Europa • 1492: Cristóvão Colombo chega à América. • Contato com índios e seus rituais com o tabaco. • O que aconteceu? Retorno à Europa com tabaco

8. O processo

9. Forma mais comum de uso!

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11. O que é o tabagismo? • Saúde é definida como uma situação de bem estar físico, psíquico e social (OMS) . • O fumante tem a sua saúde prejudicada por diversas doenças provocadas pelo tabaco, além de desenvolver dependência física do cigarro, que por si só já é doença. • O tabagismo é uma doença que precisa ser prevenida e tratada.

12. Panorama mundial O tabagismo é considerado uma pandemia, e como a principal causa evitável de doenças, invalidez e morte prematura. 1,4 bilhões de fumantes 250 milhões Organización Mundial de la Salud-OMS. La Epidemia de Tabaquismo. Ginebra, Suiza. 2000.

13. população total entrevistada 20,3% 14,8% entrevistados com 35 anos ou mais 20% 28% Fumantes no Brasil - 2002 17,4% 24% 51,5% já experimentaram cigarro pelo menos uma vez na vida Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas - Unifesp

14. Estudos mostram queo tabagismo é responsável por: • 200 mil mortes por ano no Brasil (23 pessoas/h). • 1 paciente morre a cada 2,5 minutos • 25% das mortes causadas por doença coronariana - angina e infarto do miocárdio. • 45% das mortes causadas por doença coronariana na faixa etária abaixo dos 60 anos. • 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa etária abaixo de 65 anos.

15. e mais: • 85% das mortes causadas por bronquite e enfisema. • 90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes, 1/3 é de fumantes passivos). • 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer (de boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga e colo de útero). • 25% das doenças vasculares (entre elas, derrame cerebral).

16. álcool incêndio AIDS acidente COMBINADAS! suicídio drogas homicídio Tabagismomatamaispessoas a cadaano do que:

17. Quanto custa ao bolso do fumante? Considerando 1 maço = R$ 2,50 Tempo/anos maços/dia 10 20 30 40 $ 9.125 $ 18.250 $ 27.375 $ 36.500 $ 18.250 $ 36.500 $ 54.750 $ 73.000 $ 27.375 $ 54.750 $ 82.125 $ 109.500 $ 36.500 $ 73.000 $ 109.500 $ 146.000

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19. Composição do cigarro

20. A origem da dependência

21. O cérebro: cada região cerebral possui uma função movimentos básicos movimentos coordenados tato comportamento e emoção associação visual fala visão audição

22. O cérebro é formado por milhões de neurônios

23. Nas conexões entre neurônios há receptores

24. A nicotina se liga aos receptores cerebrais e leva à liberação de substâncias na área de bem estar e prazer do cérebro

25. A nicotina chega ao cérebro pela corrente sangüínea e se liga nos receptores cerebrais. Fumaça entra nos pulmões. Nos alvéolos, ela é absorvida para a corrente sangüínea. O coração bombeia o sangue com as substâncias do cigarro para todo o corpo, inclusive para o cérebro.

26. Nicotina Dopamina Nucleus accumbens (nAcc) Área tegmentar ventral (VTA) Ação da nicotina no cérebro Estímulo e liberação de substâncias (dopamina) na região de bem estar do cérebro 2 Nicotina se liga nos receptores cerebrais 1 3 Quando acaba o efeito da nicotina, há redução da dopamina e isto faz com que a pessoa queira fumar novamente: DEPENDÊNCIA Por estes motivos, na maioria das pessoas é necessário uso de medicação para controlar estes efeitos químicos

27. A dependência química da nicotina • Quando há redução dos níveis de nicotina no cérebro, há diminuição da dopamina. • A redução de dopamina gera o desejo intenso de fumar para se obter mais nicotina e levar novamente à sensação de bem estar. Isto vira um círculo vicioso! • Na falta do cigarro por maior tempo, a pessoa apresenta sinais de abstinência: • Tontura • Dores de cabeça • Dificuldade de concentração • Aumento do apetite • Alterações do sono (sonolência/insônia) • Irritabilidade • Depressão Dificulta muito parar de fumar

28. PSICOLÓGICA FÍSICA Além da dependência química... • A pessoa fuma por 3 razões: • Dependência química • Prazer: gostar de fumar • Hábito: há situações que propiciam e fazem lembrar do cigarro (cafezinho, após almoço, atender telefone...) DEPENDÊNCIA Por estes motivos, é muito importante e necessário o tratamento com profissional da saúde para manejo destes fatores

29. O cigarro possui mais de4.700 substânciasPorém, somente uma vicia: NICOTINA

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31. Conseqüências do tabagismo

32. Conseqüências do tabagismo • Repercussões pulmonares • Acelera a queda da capacidade respiratória com a idade • Aumenta o risco de: • Tosse • Chiado • Falta de ar • DPOC (bronquite crônica e enfisema) • Crises de asma (bronquite) • Infecções respiratórias

33. Conseqüências do tabagismo • Repercussões cardiovasculares • Angina • Infarto • Má circulação periférica • Trombose venosa profunda (TVP) • Impotência sexual • Acidente vascular cerebral (derrame) • Tromboangeíte obliterante (amputação de extremidades)

34. Conseqüências do tabagismo • Fumo e câncer • Mais de 60 substâncias cancerígenas • Aumenta risco de câncer em: • Boca, língua, gengiva, garganta e traquéia • Pulmões • Esôfago e estômago • Rins e bexiga • Colo do útero • Outros Aloyzio Achutti. Guia Nacional de Prevenção e Tratamento do Tabagismo. 2001

35. Conseqüências do tabagismo • Repercussões na pele • Rugas prematuras • Envelhecimento precoce • Celulite • Dificuldade de cicatrização • Fumo e gravidez • Infertilidade • Descolamento prematuro de placenta • Prematuridade • Baixo peso ao nascer • Amamentação insuficiente • Infecções

36. Outras conseqüências • Fumar também causa: • Redução do fluxo de sangue para os tecidos • Lesão progressiva dos vasos sangüíneos • Aumento da pressão arterial • Aumento da freqüência cardíaca • Redução do colesterol bom • Redução da liberação do oxigênio para os tecidos

37. Tabagismo passivo • Fumantes passivos em ambientes fechados inalam mais de 400 substâncias. • Maior risco de câncer de pulmão e IAM. • Crianças têm maior risco de otites, amidalites, bronquiolites, infecções respiratórias de repetição e crises de asma.

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40. 20 min Pressão arterial e batimentos cardíacos retornam ao normal. 8 horas Níveis de monóxido de carbono retornam ao normal 24 horas Redução do risco de ataque cardíaco Benefícios ao parar de fumar Sérgio Ricardo Santos. Apague o cigarro de sua vida. Editora Alasaúde. 2006

41. 3 dias: Relaxamento dos brônquios e aumento da capacidade respiratória 2 a 12 semanas: Melhora da circulação 1 a 9 meses: redução de tosse, infecções e melhora da capacidade respiratória Benefícios ao parar de fumar Sérgio Ricardo Santos. Apague o cigarro de sua vida. Editora Alasaúde. 2006

42. 1 ano: redução do risco de doença coronariana em 50% 10 a 15 anos: o risco de doença coronariana se iguala ao de quem nunca fumou 15 a 20 anos: o risco de câncer se aproxima ao de quem nunca fumou. Benefícios ao parar de fumar Sérgio Ricardo Santos. Apague o cigarro de sua vida. Editora Alasaúde. 2006

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44. Como parar de fumar • Procure um profissional de saúde experiente. • Esteja motivado a parar de fumar. • Marque um dia para parar de fumar. • Conte aos mais próximos para obter apoio. • Descubra os fatores que desencadeiam a vontade de fumar. • Faça exercícios físicos regularmente. • Beba bastante água.

45. 90% 97% Parar de fumarcom força de vontade individual Médicos e fumantes pensam que parar de fumar depende principalmente da força de vontade do indivíduo “A cessação do tabagismo depende principalmente da força de vontade do indivíduo”

46. 67% Dificuldade de parar de fumar Muitos fumantes que estão tentando parar de fumar atualmente dizem que essa é a coisa mais difícil que eles já tentaram fazer “Parar de fumar é a coisa mais difícil que eu já tentei fazer”

47. 58% 31% O diálogo sobre parar de fumar A maioria dos fumantes não falou com seu médico sobre parar de fumar e muitos não contam para ninguém ao tentar parar de fumar “Eu raramente digo às pessoas que estou tentando parar” Falou com um médico sobre parar de fumar

48. O que é oferecer tratamentopara parar de fumar? • Vencer sintomas de abstinência. • Vencer recaídas. • Possibilitar que o ex-fumante se sinta feliz e recompensado por ter parado de fumar.

49. Medicamentos para cessação do tabagismo • Terapia de reposição de nicotina Ação longa - Adesivo Ação curta - Goma de mascar • Bupropiona • Nortriptilina • Vareniclina

50. Uso de medicamentos • Auxilia no controle dos sintomas de abstinência e do desejo compulsivo de fumar. • Maior eficácia.