Plyometric Training Classes at Allen High School Gym for All Fitness Levels
Join our dynamic plyometric training classes at Allen High School Gym, located at 300 Rivercrest Blvd, Allen, TX 75013. Designed for optimal performance, each session accommodates up to 20 participants, providing personalized attention while focusing on quality over quantity. Classes include warm-ups, fun rock music, and the use of rebounders and medicine balls. Safety is paramount: participants must be hydrated and wear proper footwear. Note: Open to ages 12-68. Don't miss out on building strength and agility!
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