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GINÁSTICA LABORAL Um incentivo à prática

GINÁSTICA LABORAL Um incentivo à prática. Porque Investir em Qualidade de Vida?. Custo com saúde em muitas empresas só é menor que a folha de pagamento. LER/DORT são a 2ª causa de AFASTAMENTO do trabalho no Brasil (fonte INSS );. Dados de Saúde do Trabalhador - LER/DORT.

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GINÁSTICA LABORAL Um incentivo à prática

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Presentation Transcript

  1. GINÁSTICA LABORAL Um incentivo à prática

  2. Porque Investir em Qualidade de Vida? Custo com saúde em muitas empresas só é menor que a folha de pagamento.

  3. LER/DORT são a 2ª causa de AFASTAMENTO do trabalho no Brasil (fonte INSS); Dados de Saúde do Trabalhador - LER/DORT Em SP, 1 em cada 100 trabalhadores apresenta sintomas de LER/DORT. Nos EUA, a LER/DORT foram responsáveis por 2/3 das ausências no trabalho, a um custo estimado de 15 a 20 bilhões de dólares (Fonte OMS - Organização Mundial de Saúde)

  4. Administrativo

  5. LER- Lesões por Esforços Repetitivos; •  DORT- Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho; Dados de Saúde do Trabalhador - LER/DORT  + 30 doenças: bursite, epicondilite, miosites, síndrome do túnel do carpo, tendinite.

  6.  Sintomas: • Dor muscular muito intensa; • Sensação de peso nos braços; • Cansaço constante; • Formigamento e queimação; • Inchaço; • Perda da força. Dados de Saúde do Trabalhador - LER/DORT

  7. Carga- horária Movimentos repetitivos Pouco descanso Estilo de vida sedentário + + + Dados de Saúde do Trabalhador ↓ Qualidade de vida do trabalhador =

  8. Conjunto de práticas físicas exercidas durante o expediente, que visa compensar as estruturas mais utilizadas no trabalho e ativar as que não são requeridas, relaxando-as e tonificando-as. O que é Ginástica Laboral?

  9. Realizada no próprio local de trabalho. Ginástica Laboral É de curta duração. Atua de forma preventiva e terapêutica.

  10. Prevenir a fadiga muscular (decorrente da tensão e repetitividade); Minimizar vícios posturais; Aumentar a disposição para o trabalho; Prevenir doenças por traumas cumulativos;  Promover o bem estar individual; Objetivos da Ginástica Laboral

  11. Promover a sociabilização; Melhorar a flexibilidade e mobilidade articular; Promover a coordenação motora;  Diminuir o absenteísmo e a procura ambulatorial; Objetivos da Ginástica Laboral

  12. O primeiro registro data de 1925, na Polônia, onde é chamada de ginástica de pausa e destinada a operários; Histórico da Ginástica Laboral Após 1925, foram feitas várias experiências na Holanda, Bulgária e Alemanha Ocidental;

  13. No Japão, em 1928, os funcionários dos correios já frequentavam sessões, diariamente, buscando a descontração e o cultivo da saúde. Histórico da Ginástica Laboral Atualmente um terço dos trabalhadores japoneses exercita-se nas suas empresas.

  14. Conforme o horário de aplicação Ginástica laboral preparatória Ginástica laboral compensatória Ginástica laboral relaxante Classificação da Ginástica Laboral

  15. Outros cuidados

  16. Outros cuidados

  17. OBRIGADO PELA ATENÇÃO! "Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem não quer fazer nada, encontra uma desculpa." CONTATO: FONE: 51.9848.8699 daniel@nucleohealthcare.com.br www.nucleohealthcare.com.br

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