Download
1 / 2
20 likes | 26 Vues
nu00f3i mu1ed9t cu00e1ch khu00e1c lu00e0 tru00e0 nu1ee5 hoa hu1ed3ng, tru00e0 hoa hu1ed3ng ru1ea5t bu1ed5 du01b0u1ee1ng cho su1ee9c u0111u1ec1 khu00e1ng chu01b0a tu00ednh u0111u1ebfn u0111u1ed3 uu1ed1ng thu01a1m ngon u0111u01b0u1ee3c gia cu00f4ng tu1eeb cu00e1nh hoa hu1ed3ng tu01b0u01a1i hou1eb7c u0111u00e3 khu1eed nu01b0u1edbc. nu0103ng lu1ef1c chu1eefa bu1ec7nh cu1ee7a cu00e1nh hoa hu1ed3ng u0111u00e3 Theo luu1ed3ng thu00f4ng tin cu00f3 su1eb5n u0111u1ebfn trong tu01b0u01a1ng u0111u1ed1i nhiu1ec1u thu1ebf ku1ef7 & thu1eddi buu1ed5i nu00e0y chu00fang u0111u01b0u1ee3c du00f9ng u0111u1ec3 gia cu00f4ng tinh du1ea7u tru1ecb liu1ec7u cu0169ng giu1ed1ng nhu01b0 u0111u01b0u1ee3c tru1ea3i nghiu1ec7m nhu01b0 mu1ed9t lou1ea1i tru00e0 bu1ed5 du01b0u1ee1ng.<br><br>cu00f3 khu00e1 nhiu1ec1u vu1eadt chu1ee9ng cho biu1ebft thu00eam hu1ecd hoa hu1ed3ng cu1ed5 u0111iu1ec3n vu1edbi hu00f3a thu1ea1ch hoa hu1ed3ng khou1ea3ng tu1ea7m 30 triu1ec7u nu0103m tuu1ed5i u0111u01b0u1ee3c tu00ecm thu1ea5y tru00ean khu1eafp quu1ed1c gia Mu1ef9. du00f9 ru1eb1ng ban su01a1 nu01b0u1edbc cu1ee7a chu00ednh nu00f3 u0111u01b0u1ee3c du00f9ng u1edf Trung u0110u00f4ng, nhu01b0ng lu00fac nu00e0y nu00f3 u0111u00e3 u0111u01b0u1ee3c tru1ed3ng tru00ean tou00e0n thu1ecb tru01b0u1eddng quu1ed1c tu1ebf.<br><br>Cu00f3 minh chu1ee9ng cho thu1ea5y thu00eam hoa hu1ed3ng u0111u00e3 u0111u01b0u1ee3c su1eed du1ee5ng trong y hu1ecdc cu1ed5 u0111u1ea1i u0111u1ec3 chu1eefa lu00e0nh khu00f4ng u00edt bu1ec7nh tu1eadt. cu00e1c tu00ednh nu0103ng y hu1ecdc nu00e0y bao gu1ed3m u0111iu1ec1u tru1ecb u0111au ngu1ef1c & u0111au bu1ee5ng, chu1ea3y mu00e1u kinh nguyu1ec7t & nhu1eefng vu1ea5n u0111u1ec1 tiu00eau hu00f3a.<br><br>Hoa hu1ed3ng cu0169ng u0111u01b0u1ee3c du00f9ng u0111u1ec3 giu1ea3m viu00eam u1edf nhu1eefng bu1ed9 phu1eadn khu00e1c biu1ec7t cu1ee7a khung hu00ecnh vu00e0 lu00e0m du1ecbu cu01a1n ho. cu0169ng u0111u1ec1u cu00f3 du1eabn chu1ee9ng ru1eb1ng du1ea7u chiu1ebft xuu1ea5t tu1eeb u200bu200bhoa hu1ed3ng u0111u01b0u1ee3c su1eed du1ee5ng nhu01b0 mu1ed9t lou1ea1i thuu1ed1c nhuu1eadn tru00e0ng nhu1eb9 vu00e0 u0111u1ec3 u0111iu1ec1u tru1ecb nhu1eefng triu1ec7u chu1ee9ng cu1ea3m xu00fac nhu01b0 tru1ea7m cu1ea3m, u0111au buu1ed3n vu00e0 lo ngu1ea1i.<br><br>Tru00e0 hoa hu1ed3ng cu00f3 mu1eebi hu01b0u01a1ng, vu1ecb tru00e1i cu00e2y & chu1ee9a u0111u1ef1ng nhiu1ec1u vitamin C vu00e0 chu1ea5t chu1ed1ng oxy hu00f3a lu00e0m cho nu00f3 biu1ebfn thu00e0nh thu1ee9c uu1ed1ng lu00fd tu01b0u1edfng khi khung hu00ecnh bu1ea1n cu1ea7n tu0103ng tu1ed1c su1ee9c u0111u1ec1 khu00e1ng. Tru00e0 hoa hu1ed3ng ru1ea5t cu00f3 thu1ec3 u0111em vu1ec1 lu1ee3i u00edch cho khung ngu01b0u1eddi cu1ee7a bu1ea1n theo bu1ea5t cu1ee9 cu00e1ch nu00e0o; nu00f3 ru1ea5t tu1ed1t cho da, hou00e0n tou00e0n cu00f3 thu1ec3 giu00fap bu1ea1n thu01b0 giu00e3n giu1ea3i tru00ed vu00e0 khu00f4ng chu1ee9a calo thu1eadm chu00ed cu00f3 thu1ec3 u0111u00f3ng gu00f3p thu00eam phu1ea7n vu00e0o chiu1ebfn lu01b0u1ee3c giu1ea3m cu00e2n cu1ee7a bu1ea1n.
E N D
Trà hoa hồng, đôi lúc còn gọi là trà nụ hoa hồng, được thiết kế từ những bông hoa hồng đã khử nước tất cả. những bông hoa màu hồng mỏng tanh này khiến cho một loại bia thơm có vị nhẹ, vị trái cây & ít calo. trong một số tình huống, trà hoa hồng được thiết kế từ tất cả cánh hoa hồng trưởng thành và cứng cáp, chúng cũng khá được sấy khô và được sử dụng làm thành phần độc tôn trong trà hoa hồng. Trà hoa hồng có thể giúp giảm đau bụng kinh và rất giàu chất chống oxy hóa tự nhiên. Chuột rút kinh nguyệt Trà hoa hồng hoàn toàn có thể giúp làm giảm một số trong những triệu chứng của kinh nguyệt, chi tiết cụ thể là chuột rút, theo phân tích năm 2005 được chào làng trên "Tạp chí Hộ sinh & sức khỏe phụ nữ." những nhà khoa học nghiên cứu và phân tích phụ nữ vị trà hoa hồng có tác dụng gì thành niên ở Đài Loan phát hiện ra rằng uống trà hoa hồng trong khoảng time 5 tháng giúp giảm chuột rút trong kỳ kinh nguyệt, cũng giống như giảm stress tâm lý liên quan đến chuột rút trong kỳ kinh nguyệt. các nhà khoa học Kết luận rằng uống trà hoa hồng có thể giúp giảm đau bụng kinh một cách hoan nghênh & rất cần thiết mà không tồn tại bất kỳ tác dụng phụ bất lợi nào hoặc băn khoăn lo lắng về an toàn và tin cậy. Chứa Vitamin C Theo một đánh giá được chào làng trên "Tạp chí Khoa học Y tế căn bản của Iran", cánh hoa hồng là một trong nguồn vitamin C tự nhiên và thoải mái. Vitamin C là 1 trong chất chống oxy hóa tự nhiên có thể chặn lại một vài thiệt hại hoàn toàn có thể do giao tiếp với chất độc & những gốc chủ quyền. các thiệt hại như thế hoàn toàn có thể dẫn đến bức tốc độ lão hóa. Vitamin C cũng cung cấp hỗ trợ cho khối hệ thống miễn dịch của bạn, và nó hỗ trợ chế tạo collagen, một loại protein rất cần thiết cho làn da và mái tóc trẻ trung và tràn trề sức khỏe. Giàu Polyphenol
Cánh hoa hồng rất giàu polyphenol, rất có thể hòa tan trong nước. Một ấn bản năm 2007 của "Zeitschrift fur Naturforschung" phát hiện ra rằng cánh hoa hồng có hàm lượng polyphenol cao tương tự như hàng loạt những chất chống oxy hóa khác, bao gồm axit ellagic & quercetin. Một đánh giá năm 2005 về polyphenol được công bố trên "Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ" đã bàn bạc về vai trò của polyphenol trong công việc giúp ngăn chặn các bệnh tim mạch cũng tương tự loãng xương & thậm chí là rất có thể là ung thư. mặc dầu polyphenol được công nhận vì những quyền lợi sức đề kháng chung của chúng, mặc dù vậy, vẫn cần nghiên cứu và phân tích thêm trước lúc polyphenol có thể được khuyến cáo như một phương pháp điều trị cho các tình hình cụ thể. Pha trà hoa hồng chúng ta có thể làm trà hoa hồng từ cánh hoa tươi hoặc khô. so với cánh hoa khô, sử dụng 1 đến 2 thìa cafe lá cho một cốc nước đã được làm nóng ngay trước lúc sôi - 194 đến 203 độ F. Để trà ngấm trong 2-3 phút. đối với trà hoa hồng được thiết kế bằng cánh hoa tươi, sử dụng 2 tách cánh hoa hồng tươi - vô hiệu phần trắng ở gốc cánh hoa vì nó có vị đắng - & kết phù hợp với 3 cốc nước. Đun nóng nước & cánh hoa tại mức lửa nhỏ trong năm phút, tiếp đến lọc. chúng ta có thể làm ngọt trà hoa hồng với 1 ít đường hoặc mật ong hoặc uống thông thường.
