Inteligencia emocional: Reconocer sentimientos propios y de otros.

1. Inteligencia Capacidad global para entender, asimilar y resolver problemas. Competencias personales • Elementos • Habilidad de pensar • Capacidad • Información • Habilidad para resolver problemas • Teorías inteligencias múltiples: • Lingüística • Musical • Lógico _ matemático • Espacial • Kinestesica • Corporal • Interpersonal • Intrapersonal • Naturalista Consta de habilidades Interpersonal Distinguir sentimientos de los demás Intrapersonal Acceder a sus sentimientos en si mismo • Sentimientos: • Percepción de lo agradable o lo desagradable como: • Placer • Agrado • Pavor • Desagrado Emociones.: Sentimientos, impulsos para actuar Inteligencia emocional: Reconocer sentimientos propios y de otros. Tipos Positiva: alegría, humor, amor, felicidad. Negativa: ira miedo, ansiedad, tristeza, vergüenza, Ambiguas: sorpresa, esperanza, compasión. Estéticas: producto de las manifestaciones artísticas • Componentes: • Autoconocimiento • Autocontrol • Auto motivación • Relaciones interpersonales • empatía • Utilidad: • Entusiasmo • Motivación • Bienestar psicológico • Desarrollo de relaciones personales • Elementos: • Sentimientos • Cambios fisiológicos • Pensamientos • Tendencias a la acción Características Empatía Manejo de las relaciones sociales • Estrategias para el buen desarrollo de la inteligencia emocional: • Desarrollo de la autoconciencia • Control emocional • Reconocer el estado emocional de la persona • Escucha activa • Mejorar la comunicación