Développer et améliorer les aspects TE-TA en âge de formation

1. Développer et améliorer lesaspects TE-TA en âge de formation Qualités de performance TE-TA selon l’âge Processus psycho-cognitif et psychomoteur TE-TA Méthodologie d’entraînement -coaching d’entraînement Quand et comment entraîner les aspects TE-TA M.Ritschard, FIFA/ASF 2012

2. Qualités de performance en match Technique (Coordination) Technique de base Technique spécifique Prise information + choix Comportement TA individuel Tactique Individuelle (Cognitif) Tactique Collective (Organisation) Principes de jeu Bloc Team + blocs DEFENSE+ATTAQUE Joueur Team Condition physique Mental Attitudes Personnalité Concentration, confiance en soi, volonté, dépassement de soi, vouloir gagner, esprit d’équipe, communication, etc. Générale Spécifique Individualisation

3. Les étapes de développement Jun A 18-19 ans Jun B 16-17 ans Jun C 14-15 ans Jun D 12-13 ans Jun E 10-11 ans Jun F 8-9 ans Jardin du soccer 5-7 ans

5. Objectifs d’entraînement TE-TA+ME (selon niveau)

6. Les phases sensibles pour le développement des qualités physiques chez les jeunes (Martin,1982)

7. Processus psycho-cognitif-moteur de l’aspect TE-TA Vitesse-coordination Cognitif Prise d’information Voir-Percevoir-Décider Choix !! Situation de jeu = Tactique Zone jeu-Style de jeu Partenaires-Adversaires Style de jeu collectif Coordination=Technique Position du corps (orientation) •Prise de balle(contrôle) •Passe – Conduite – Dribble - Frappe Mental Confiance-Concentration Communication-Esprit team Force Vitesse-force Eudurance Aérobie + anaérobie

8. Principes de jeu et qualités TE d’une philosophie de jeu d’un club QUALITES TECHNIQUES 1. Prise de balle + contrôle orienté -Orientation du corps avant le contrôle 2. Passesvariées -types de passe -variation de passe -la 1ère passe -suivre sa passe 3. Conduite de balle -avec changement rythme 4. Frappe du ballon -Tir au but - Longue passe -Centre varié Jeu de tête Tackling + Sliding Remise en touche TE balles arrêtées (spécialistes) PRINCIPES DE JEU COLLECTIF PRENDRE PLAISIR – AMBITION ESPRIT D’EQUIPE – FAIR-PLAY OFFENSIVEMENT Etre en mouvement Jeu au sol Construit depuis derrière Equipe ouverte, large En recherche de triangle Occuper la largeur + feinte Volonté de posséder et maîtriser le ballon   Transition rapide vers l’avant DEFENSIVEMENT Equipe regroupée (en zone 2) Replacement rapide dans les positions 5. Défendre en zone mais avec duel HH dans sa zone Chercher le surnombre, soutenir le 1er défenseur. + Equipes qui ne baissent les bras – Equipes qui s’engagent - Equipes « Winner »

9. Comment améliorer l’entraînement TE-TA Méthodologie d’entraînement Vision du jeu -quel joueur pour quel jeu ? Quel style de jeu? Style de jeu ? -jouer sur la valeur collective du soccer Méthode et forme -Jeu (G) -Exercice (A) –Jeu (G) Jeu – Forme ludique près de la réalité du match, avec un vainqueur, des buts, peu ou pas de consignes restrictives et souvent en jeu libre avec des émotions ! Forme possible avec accent sur un thème et (ou consignes) (Ex. TA ou TE) Jeu peut aussi être LIBRE(responsabilité des joueurs / créativité / personnalisé) Forme jouée – Jeu d’apprentissage avec 2 équipes (parfois plus 3-4) souvent avec des consignes et thèmes de travail permettant l’application et la compréhension de principes de Jeu. Forme souvent dirigée, corrigée et sans accent sur le résultat. (Ex : jeu de conservation pour travaille mouvement ,la triangulation la sortie de zone défensive / parfois quelques règles pour favoriser la réussite = passe à 10 !) Jeu de passes, jeu construit Jeu depuis derrière Jouer en profondeur -sur passe ou dégagement Laisser venir l’adversaire -contre-attaque

10. Méthodologie (suite) Exercice TE ou TE-TA - relation joueur- ballon (moi et mon ballon) - TE individuelle –individualisés (maîtrise de balle) mais travailler en mouvement ! - l’exercice TE individuel – apprendre la gestualité «pure» d’un geste technique (le mouvement corporel, la position du corps, l’’équilibre, etc.) -l’exercice à 2, à 3 à 4 joueurs, sans adversaires, sans direction, avec direction de jeu (le mouvement, l’orientation, la relation avec partenaire, la justesse gestuelle) >première pression :-justesse, dosage, précision = qualité ! >deuxième pression = vitesse d’exécution, la gestualité en course optimale ! >troisième pression présence de l’adversaire = cognitif-technique-physique-mental -l’exercice avec présence d’adversaire comme action offensive 3:1 ou comme un «Toro» 4:2 ou 5:2 devient un exercice TE-TA mais ou l’accent peut-être mis sur la technique seulement où TE-TA -exercice joué : -exécution d’un exercice (jonglage, passe à 3, etc.) où l’on compte le nombre d’exécution réussie, la durée de l’exercice sans erreur (forme pour augmenter la concentration, mettre une pression et pour la motivation)

11. Exercice progressif 1. Passe-contrôle orienté- contrôle dans la course-passe dans la course et suivre la passe 2. Passe-remise- passe dédoublée dans la course, contrôle orienté et passe longue

12. Exercice TE-TA 2. 5:2 –jeu direct-chercher intervalle (milieu) 2.2 Idem avec obstacles fixes (cônes) 2.3 5:2 après (5-6 passes) jouer sur autre surface 1:1 après contrôle orienté-feinte + passe 1.2 Double 1:1 après dribble-feinte 1.3 1:1 défensif-offensif -Variation avec transition dès perte du ballon

13. Forme jouée et jeu 3. 2. 1.(3) Jeu de conclusion -du jeu construit en zone 2,chercher la solution pour entrer en zone 3 et le duel 1:1 Forme jouée de conservation de balle, chercher les appuis et l’intervalle -triangulation -jeu posé au sol -chercher la passe aérienne (verts)

14. Les zones de jeu du terrain Zone 4 Défense Conservation Construction Construction Préparation d’attaque Finition Conclusion

15. Mots clés tactique (communication entraîneur-joueur) • Défensif • Replacement, dans sa zone • (revenir en défense) • Sortir sur le porteur du ballon • Freiner le jeu • Venir en couverture • Fermer l’axe (de jeu),l’espace • Aller chercher plus haut • Coulissement (latéral) • Aller au duel(1:1) • Pousser à l’extérieur (duel 1:1) • Anticiper • Pressing • Offensif • Zones de jeu 1-2-3 • Etre en mouvement (se démarquer) • Appui, soutien (s’offrir) • Donner des solutions • Triangle • Ecarter le jeu, jeu sur les côtés • Chercher la profondeur • Monter en zone (2-3) • Affronter (duel 1:1) • Offensif • Zones de jeu 1-2-3 • Etre en mouvement (se démarquer) • Appui, soutien (s’offrir) • Donner des solutions • Triangle • Ecarter le jeu, jeu sur les côtés • Chercher la profondeur • Monter en zone (2-3) • Affronter (duel 1:1) • Offensif • Zones de jeu 1-2-3 • Etre en mouvement (se démarquer) • Appui, soutien (s’offrir) • Donner des solutions • Triangle • Ecarter le jeu, jeu sur les côtés • Chercher la profondeur • Monter en zone (2-3) • Affronter (duel 1:1)

16. Quand et comment s’entraîner pour améliorerles aspects TE-TA ? • Répéter les activités (jeu, exercices) • Ne pas toujours changer d’exercice ou de jeu • Laisser découvrir l’organisation et le déroulement avant d’exiger la réussite TE-TA • Le joueur doit comprendre le pourquoi de l’exercice ou de la forme jouée travaillé - mettre en relation les actions avec la réalité du jeu (du poste) • Eviter la monotonie (règles, consignes = coaching !) • Entraîner par groupes de niveau (en spécifique petit groupe) • Travailler avec la «Roue méthodologique de la variation» • Donner des noms aux jeux, aux exercices (le joueur s’approprie lejeu)

17. «Roue de la variation»

18. Modèle de séance progressive Dominante TE –TA avec accent sur le contrôle-passe et jeu direct • de la mise en train à la forme jouée finale libre Variation = variété dans les conditions d’entraînement • Intégration de plusieurs gestes techniques • Recherche de variété dans la gestualité (type de passe, intérieur –extérieur pied) • Mouvement et course variée; distance de passe; changement de surface de jeu Variabilité BAS HAUTE Drills Exercices Petits jeux L’entraînement devrait reproduire la gamme des expériences vécues durant le match ASF /Suisse)

19. Variation et progression dans la forme jouée Diplôme C – TH - Technique

20. Planification d’entraînement TE Les cycles d’entraînement -méso-cycle et microcycle (plan de la semaine) La séance d’entraînement

23. La séance d’entraînement 15-20’ 20-30’ 15-20’ 5 -10’ 12-15’ 20-25’ 80’-100’

25. Axes du Fil Rouge «Philosophie)

26. Le soccer c’est avant tout le jeu ! « Le football moderne, c’est le mouvement ! Celui des joueurs comme celui du ballon. Lorsqu’un ballon est arrêté, je prétends qu’on joue à tout, sauf au football. » (CRUYFF JOHANN)