OPTION COURSE D’ORIENTATION

1. OPTION COURSE D’ORIENTATION

2. SOMMAIRE Présentation générale de la section. Les conditions d’admission. La course d’orientation? On fait quoi et on apprend quoi? * Les compétences visées suivant le niveau théorique et pratique. * Exemples de travail.

3. A. PRESENTATION GENERALE DE LA SECTION. • 12 à 16 ELEVES. • Les élèves de la section se retrouveront 2 heures continues chaque semaine . • En outre et en cas de besoin exceptionnel (déplacement, cours plus conséquent), le professeur pourra étendre l’horaire à 3 heures après en avoir averti les familles et obtenu leur accord. • Les cours alterneront entre une pratique de terrain (majoritaire) et des séquences au collège (salle informatique ou de cours) pour la partie théorique et le travail sur carte. • Nous avons une autorisation de l’ONF sur les zones où nous pratiquons en forêt. • Une convention se met en place avec l’A.S.O. de Sillery.

4. B. CONDITIONS D’ADMISSION Pour qui ? Elle s’adresse aux futurs élèves des classes de cinquièmes et de quatrièmes qui se portent candidats. C’est un engagement de 2 ans. Conditions * Avoir l’accord du conseil de classe du troisième trimestre. * Etre déclaré physiquement apte à la pratique de l’activité par un Médecin du sport (ou du CMS de Reims). ATTENTION : NE SERONT RETENUS QUE LES ELEVES A PRIORI FORTEMENT MOTIVES . La C.O. n’est pas une garderie du mardi après-midi pour éviter l’étude! Les résultats scolaires ne seront pas le premier critère retenu. Le conseil de classe portera une attention particulière aux commentaires notés sur les bulletins trimestriels. Des élèves volontaires, présentant une réelle envie de progresser dans une activité avec tous ses corollaires (investissement, travail d’équipe, comportement correct, etc…) sont recherchés. • Engagements à tenir pour les élèves de la section : • L’élève de la section doit obligatoirement s’inscrire à l’Association Sportive du collège (obligation statutaire). • Il s’engage à participer au Marathon de la Ville de Reims (octobre), aux départementaux de cross (novembre) et aux compétitions de course d’Orientation (1 ou 2 au mois d’avril). • Il faut absolument prévoir une tenue spécifique et adaptée à la course en forêt. • Avoir aussi une montre.

5. Notre attention pour les candidats porte particulièrement sur les 3 critères suivants: • Avoir un Potentiel Aérobie minimal. • Pourquoi : Des qualités minimales en endurance (capacité et puissance) sont nécessaires pour devenir efficace en course d’orientation mais aussi pour une récupération rapide de l’élève. • Comment : Cours d’endurance en sixième et cinquième • 2. Avoir un comportement en cours et dans l’enceinte du collège correcte (attention, vigilance, attitude vis-à-vis des autres, respect des consignes données). • Pourquoi : Les élèves se déplacent ou se retrouvent parfois seuls en forêt, il est donc impératif d’espérer travailler avec un maximum de sécurité et de confiance. • Le travail s’effectue souvent en binôme et nécessite une bonne collaboration. • Comment : Note de vie scolaire. Compte rendu des conseils de classe. • 3. Avoir une qualité de persévérance. • Pourquoi : Il est nécessaire de fournir des efforts pour espérer progresser et ne pas abandonner devant le premier obstacle. • Comment : Avis des professeurs. • La liste définitive sera proposée à l’issue des conseils du dernier trimestre

6. C. La course d’orientation.

7. D. On apprend quoi? On y fait quoi?.

8. Établir une relation terrain-carte, carte-terrain • Construire son déplacement en utilisant des lignes directrices. NIVEAU I TRANSFORMATIONS ATTENDUES

9. Construire son déplacement en s’appuyant sur des lignes directrices de niveau 1 et 2, en gérant plusieurs changements de direction et des sauts de lignes simples. • Améliorer la relation terrain-carte, carte-terrain, dans un milieu inconnu, naturel ou semi-naturel présentant de nombreux éléments caractéristiques. • Se repérer à l’aide d’une boussole et construire son déplacement sur des visées. L’élève est capable d’orienter sa carte : sans boussole, en faisant coïncider sa carte avec le terrain, en fonction des éléments proches. L’élève est capable de prendre un azimut. Il peut se situer ou se resituer grâce à l’orientation de la carte. NIVEAU II L’élève sait faire la relation entre le terrain et la carte, il est capable de suivre un itinéraire, en s’appuyant sur des mains courantes fines, en sachant où il est. L’élève est capable de choisir et suivre un itinéraire entre 2 points, à l’aide d’une carte, en courant, en limitant les arrêts.

10. COMPETENCES METHODOLOGIQUES ET SOCIALES • AGIR DANS LES RESPECT DE SOI, DES AUTRES ET DES REGLES • ORGANISER ET ASSUMER DES ROLES SOCIAUX ET DES RESPONSABILITES • SE CONNAÎTRE, SE PREPARER, SE PRESERVER. LIENS AVEC LE SOCLE COMMUN

11. EN FORET Avec ou sans boussoles suivant le niveau et le but de l’exercice. A thèmes: courbes de niveaux, mains courantes, points d’attaque, En binôme ou seul suivant les niveaux et le but de l’exercice. Avec ou sans cartes. Préparation du championnat académique UNSS. Utilisation de podomètres et de GPS. EXEMPLES DE TRAVAIL AU COLLEGE Salle informatique: Logiciel spécifique de C.O., utilisation du logiciel OCAD (traçage de cartes). Salle de cours: Travail sur retro-projecteur ou vidéo-projecteur sur les choix d’itinéraires, la répartition des postes, Travail sur la légende des cartes. Questionnaire de Jeunes Officiels niveau Académique. Comment faire une triangulation? Retour sur les fiches de suivis (CF diapos suivantes). Faire un roadbook. Gymnase: Travail de mémorisation Azimut et distances = les premiers pas avec la boussole. N.B.: très peu de travail à la maison si ce n’est l’apprentissage des légendes de cartes et des symboles spécifiques à la C.O..

12. EXEMPLE DE COMPTE RENDU D’EXERCICE

13. BILAN

14. Vous pouvez retrouver ce diaporama sur notre site (partie AS) à l’adresse suivante: http://www.eps-clg-verzy.fr PHOTOS ACTIVITES COMPETITIONS JEUNES OFFICIELS CLIQUEZ ICI PUIS ICI (dans la page menu) DOCUMENTS SECTION C.O. Composition Objectifs Résultats Fiches légende Le trav ail à la maison