SlideServe
Télécharger Obtenir Pro
Menu
Accueil Pro
Préférences
ApparenceLight Aide et commentaires
© SlideServe · v2026

FISK Hvorfor utrykket: Frisk som en fisk?

obert avatar
obert
7 diapositives · 472 Views · Sep 14, 2014

FISK Hvorfor utrykket: Frisk som en fisk?. Hvorfor er fisk sundt? Hvorfor bør vi spise fisk?. Hvorfor er fisk sundt?. Fisk har vært spist så lenge det har vært mennesker på jorda Vi spiser fisk fordi det er godt, sundt og variabelt.

#fisk hvorfor utrykket: frisk som en fisk? #fisk hvorfor utrykket: frisk som en fisk? ppt #powerpoint #presentation
FISK Hvorfor utrykket: Frisk som en fisk? - slide 1
01 / 7FISK Hvorfor utrykket: Frisk som en fisk?
1 / 17

Télécharger la présentation

FISK Hvorfor utrykket: Frisk som en fisk?
Une image / un lien ci-dessous est fourni (tel quel) pour télécharger la présentation

Politique de téléchargement : le contenu du site vous est fourni TEL QUEL pour votre information et votre usage personnel ; il ne peut être vendu, concédé sous licence ni partagé sur d’autres sites sans l’accord de son auteur.Le contenu vous est fourni TEL QUEL, pour votre information et votre usage personnel uniquement. Téléchargez la présentation en cliquant sur ce lien. Lors du téléchargement, si vous ne parvenez pas à télécharger une présentation, l’éditeur a peut-être supprimé le fichier de son serveur.Pendant le téléchargement, si vous ne parvenez pas à obtenir une présentation, le fichier a peut-être été supprimé par l’éditeur.

F I N

Plus de contenu associé

Transcription de la présentation

  1. FISKHvorfor utrykket: Frisk som en fisk? • Hvorfor er fisk sundt? • Hvorfor bør vi spise fisk?

  2. Hvorfor er fisk sundt? • Fisk har vært spist så lenge det har vært mennesker på jorda • Vi spiser fisk fordi det er godt, sundt og variabelt. • Fisk inneholder omega-3 fettsyrer som er nødvendige for kroppen i visse mengder. • Fisk inneholder B-vitaminer – som vi ikke får igjennom så mye annen mat.

  3. Fet fisk: • Makrell • Laks • Ørret • Sild • Kveite • Blåkveite • Ål

  4. Mager fisk: • Torsk • Sei • Lyr • Uer • Lange • Hyse • Flyndre • Steinbit

  5. Næringsstoffer i fisk: • Protein • Umettet fett • Kalsium • Fosfor • I saltvannsfisk: Jod og fluor

  6. Vitaminer i fisk: • Vitamin A – øyets vitamin • Vitamin D – nødvendig for opptaket av kalsium • Vitamin B – nødvendig for vevet, tennene, benbygningen og for forbrenningen av karbohydrater.

  7. Umettet fett: Fett fra dyr som svømmer og flyr Vanligvis mykt (flyter) i romtemperatur Essensielle (livsviktige) fettsyrer – omega-3 Reduserer faren for flere ulike sykdommer Spis mer av dette! Mettet fett: Fett fra firbente dyr Vanligvis fast i romtemperatur I kaker, sjokolade, flesk, fett kjøtt, pølser, fløte, helmelk, smør, hard margarin Spis mindre av dette! Ulike typer av fett: