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Cómo prevenir el cáncer

Cómo prevenir el cáncer. La ciencia médica. 1 en 5. 70-80% de los cánceres son prevenibles. Deje de usar tabaco. 90% de los cánceres de:. Pulmón Labio Boca Lengua Garganta Esófago. 50% de los cánceres de vejiga. 1/3 de todas las muertes por cáncer.

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Cómo prevenir el cáncer

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Presentation Transcript

  1. Cómo prevenir el cáncer

  2. La ciencia médica

  3. 1 en 5 70-80% de los cánceres son prevenibles

  4. Deje de usar tabaco

  5. 90% de los cánceres de: • Pulmón • Labio • Boca • Lengua • Garganta • Esófago • 50% de los cánceres de vejiga

  6. 1/3 de todas las muertes por cáncer

  7. Enfermedades del corazóny derrames cerebrales

  8. Enfisema

  9. Busque ayuda para dejar de fumar

  10. Consumauna dieta apropiada 33% de todos los cánceres

  11. ¿Puede la comida causar cáncer? • Aditivos • Conservantes • Mejoradores de sabores • Pesticidas • Otros químicos Sólo el 2%

  12. ¿Qué clase de comidas fomentan cáncer?

  13. ¿Cómo la fibra y la grasa influencian al cáncer?

  14. Ácidos biliares

  15. Fibra • Dieta baja en fibra – 72 horas a 7 días • Dieta alta en fibra – 24 a 36 horas

  16. Fibra • Acorta el tiempo de exposición • Diluye la concentración

  17. ¿Raza o cultura?

  18. Alta en fibra • Baja en grasa

  19. La grasa deprime el sistema inmunológico

  20. No use alcohol • Hígado • Esófago • Páncreas

  21. El alcohol está relacionado con: • 12% de todos los cánceres • 50% de los accidentes automovilísticos • Problemas familiares

  22. Evite la exposición inadecuada al sol

  23. Célula basal Célula escamosa

  24. Melanoma

  25. Haga ejercicio regularmente 4 horas por semana reduce el riesgo en 1/3

  26. Adquiera un peso saludable

  27. Recomendaciones dietéticas de la Sociedad del Cáncer

  28. Escoja más comida de origen vegetal 50% menos cáncer

  29. “Muchos estudios científicos mues-tran que comer frutas y vegetales protege contra el cáncer.”

  30. Limite el consumo de comidas altas en grasa

  31. “Las dietas altas en grasa han estado asociadas con el incremento de riesgo de cáncer.”

  32. El consumo de carne, especialmentecarne roja, ha sido asociado con el incremento de riesgo de cáncer.

  33. Comida rápida

  34. Realícese exámenes

  35. No fumar • Nada de alcohol • Dieta alta en fibra • Peso normal 80% Sólo 1 en 20

  36. “Y Él morará con ellos… Y enjugará Dios toda lágrima de los ojos de ellos; y ya no habrá muerte, ni habrá más llanto, ni clamor, ni dolor; porque las primeras cosas pasaron.” Apocalipsis 21:3,4

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