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CURSO DE PÓS GRADUAÇÃO EM ESPORTES E ATIVIDADES DE AVENTURA FMU – SP MONTANHISMO E ESCALADA

CURSO DE PÓS GRADUAÇÃO EM ESPORTES E ATIVIDADES DE AVENTURA FMU – SP MONTANHISMO E ESCALADA. PROFESSORES: DIMITRI WUO PEREIRA IGOR ARMBRUST. PROGRAMA. HISTÓRIA DO MONTANHISMO À ESCALADA MODALIDADES EQUIPAMENTOS TÉCNICAS NÓS BENEFÍCIOS INICIAÇÃO ESCOLA TREINAMENTO EVENTOS CURSOS

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CURSO DE PÓS GRADUAÇÃO EM ESPORTES E ATIVIDADES DE AVENTURA FMU – SP MONTANHISMO E ESCALADA

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Presentation Transcript


  1. CURSO DE PÓS GRADUAÇÃO EM ESPORTES E ATIVIDADES DE AVENTURA FMU – SPMONTANHISMO E ESCALADA PROFESSORES: DIMITRI WUO PEREIRA IGOR ARMBRUST

  2. PROGRAMA • HISTÓRIA DO MONTANHISMO À ESCALADA • MODALIDADES • EQUIPAMENTOS • TÉCNICAS • NÓS • BENEFÍCIOS • INICIAÇÃO • ESCOLA • TREINAMENTO • EVENTOS • CURSOS • MONTAGEM DE PAREDES

  3. HISTÓRIA DO MONTANHISMO À ESCALADA • TUDO COMEÇOU NOS ALPES (FRANÇA, SUIÇA E ITÁLIA) • O MONT BLANC É CONHECIDO COMO O MARCO INICIAL QUANDO FOI ATINIGDO NO ANO DE 1786, QUANDO PACCARD E BALMAT ATINGIRAM SEU TOPO • A SEGUIR VIERAM AS ASCENÇÕES DAS MAIORES MONTANHAS DO MUNDO (ANNAPURNA, K2, ACONCÁGUA, MCKINLEY, ELBRUS, ENTRE OUTRAS) • EM 1952 FOI O EVEREST COM NORGAY E HIILARY

  4. As primeiras ascensões

  5. MALLORY, 1926

  6. NORGAY E HILLARY, 1952

  7. BRASIL • NOSSA HISTÓRIA É MAIS RECENTE, ENTRE O FINAL DO SÉCULO XIX E INÍCIO DO XX. • O DEDO DE DEUS É NOSSO MARCO HISTÓRICO.

  8. DA MONTANHA À PAREDE • DAS GRANDES MONTANHAS O SER HUMANO PARTIU PARA AS GRANDES ROCHAS E DEPOIS ÀS ROCHAS MENORES E MAIS INCLINADAS E POR FIM AOS BLOCOS. • NO FINAL CONSTRUIU AS PRÓPRIAS ESCALADAS. • ASSIM, CHEGOU ÀS COMPETIÇÕES E MISTUROU-SE AO ESPORTE MODERNO.

  9. EL CAPITAIN, CESAR GROSSO E IGOR EPOF

  10. INDOOR, PAREDES CONSTRUÍDAS

  11. MODALIDADES • PODE SE DIVIDIR A ESCALADA EM 4 TIPOS COM ALGUMAS SUBDIVISÕES • GELO (ALPINA, ALTA MONTANHA) • ROCHA (BIG WALL, LIVRE OU TRADICIONAL, ESPORTIVA, BOULDER) • MISTA (MISTURA DAS DUAS ANTERIORES) • INDOOR (PAREDE CONSTRUÍDA) – ÚNICA COM COMPETIÇÃO

  12. GELO – ALTA MONTANHA E ALPINA

  13. ROCHA (BIG WALL, LIVRE OU TRADICIONAL)

  14. ROCHA (ESPORTIVA, BOULDER)

  15. MISTA (MISTURA DAS DUAS ANTERIORES)

  16. INDOOR (PAREDE CONSTRUÍDA) ÚNICA COM COMPETIÇÃO

  17. + UMA PSICOBLOC

  18. EQUIPAMENTOS – CORDA, CADEIRINHA, MOSQUETÃO, FREIOS, FITAS (ANEL E EXPRESSA), CAPACETE, SAPATILHA, MAGNÉSIO

  19. EQUIPAMENTOS - PROTEÇÕES (P, CHAPELETA, MÓVEL)

  20. CUIDADO!

  21. TÉCNICAS – TOP ROPE

  22. Croqui

  23. TÉCNICAS - RAPEL

  24. Ancoragem natural e artificial

  25. TÉCNICAS - GUIADA

  26. Fator 2

  27. TÉCNICAS – ASCENSÃO

  28. TÉCNICAS - MÓVEL

  29. Ancoragem em móvel

  30. SEM PROTEÇÃO - SOLO

  31. NÓS • Oito • Laço de guia • Prussik • Volta do fiel • Pescador • Nó de fita • UIAA

  32. BENEFÍCIOS • Desenvolvimento de aspectos: • MOTORES – força resistente, flexibilidade, força potente (boulder), resistência aeróbia (montanha), coordenação. • AFETIVOS – SOCIAIS – cooperação, coragem, liderança, companheirismo, prudência. • COGNITIVOS – estratégia, organização.

  33. INICIAÇÃO • Não há idade, é possível começar mesmo antes de andar. • Desenvolver técnicas de segurança deve vir a partir de 7 anos quando começa a compreender regras e responsabilidade. • Qualquer idade pode praticar devendo se respeitar as condições de cada indivíduo

  34. INICIAÇÃO

  35. INICIAÇÃO

  36. ESCOLA • A iniciação esportiva deve começar na escola • Cabe ao professor se capacitar para conseguir aplicar • Adaptações devem ser feitas para uma boa aula acontecer

  37. ESCOLA

  38. TREINAMENTO • Especificidade e individualidade devem ser observadas com cuidado para aplicar os outros princípios do treinamento esportivo • O atleta deve desenvolver força nos tendões e articulações das mãos para suportar a sobrecarga dos exercícios

  39. TREINAMENTO

  40. EVENTOS • Boa forma de difundir o esporte e grande mercado de trabalho para a EF • A escalada carrega o símbolo do heróis e daqueles que atingem objetivos e sucesso

  41. EVENTOS

  42. CURSOS • Há possibilidade de atuar no ambiente indoor e outdoor • Os ginásios são os locais ideais para ministrar as técnicas de movimentação • A rocha é o local certo para adquirir a experiência de enfrentar a natureza e suas características

  43. CURSOS

  44. MONTAGEM DE PAREDES • As agarras podem ser colocadas diretamente na parede ou então com estruturas de ferro e madeira

  45. MONTAGEM DE PAREDES

  46. MONTAGEM DE PAREDES

  47. MONTAGEM DE PAREDES

  48. OBRIGADOdimitri@rumoaventura.com.br

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