1 / 6

Tema : Los Alimentos Elaborado Por: Rosario Guillen

Universidad de cartago. Tema : Los Alimentos Elaborado Por: Rosario Guillen. Los Alimentos. El alimento es cualquier sustancias. normalmente ingerida por los seres vivos con fines:

wendy-rojas
Télécharger la présentation

Tema : Los Alimentos Elaborado Por: Rosario Guillen

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Universidad de cartago Tema: Los Alimentos Elaborado Por: Rosario Guillen

  2. Los Alimentos • El alimento es cualquier sustancias. normalmente ingerida por los seres vivos con fines: • nutricionales: regulación del metabolismo y mantenimiento de las funciones fisiológicas, como la temperatura corporal. • psicológicos: satisfacción y obtención de sensaciones gratificantes

  3. Los alimentos se clasifican en: • Alimentos Reguladores • Alimentos Constructores • Alimentos Energéticos

  4. Alimentos Reguladores Estos alimentos contienen los nutrientes que regulan el funcionamiento de todo el organismo (vitaminas y minerales), favorecen la visión y conservan saludable la piel. Aportan vitaminas A y C, fibra y celulosa. Se subdividen en dos grupos: · Hortalizas y verduras: comprenden las ricas en carotenoides (zanahorias, pimentón, lechuga, remolacha, coliflor, habichuela, etc.).

  5. Alimentos constructores • Contienen proteínas. Te sirven para crecer. Su función principal es formar y reparar los tejidos del cuerpo: muscular, nervioso, óseo, etc. Los alimentos de origen animal contienen las proteínas de buena calidad y en mayor cantidad. C queso, huevo y las carnes (incluyendo pescados, mariscos, vísceras y embutidos). conforman este grupo la leche, 

  6. Alimentos Energéticos • Los alimentos energéticos son los que proporcionan una dosis extra de vitalidad cuando se realiza un gran esfuerzo físico o cuando parece que el cuerpo se ha quedado sin combustible para seguir adelante. En estos casos se puede recurrir a los preparados llamados energéticos, aunque también hay alimentos naturales que ayudan a remontar la sensación de cansancio. 

More Related